關(guān)于中小學(xué)信息技術(shù)教師職業(yè)壓力的分析

　論文關(guān)鍵詞：信息技術(shù)教師 職業(yè)壓力
　　論文摘要：隨著基礎(chǔ)教育信息化的推進(jìn)和新一輪課改的深入，中小學(xué)信息技術(shù)教育的地位日漸凸顯。作為信息技術(shù)教育的踐行者和培養(yǎng)學(xué)生信息素養(yǎng)的靈魂人物——信息技術(shù)教師則面臨著全新的挑戰(zhàn)。筆者從社會(huì)及學(xué)校、信息技術(shù)教師自身兩個(gè)因素分析信息技術(shù)教師的職業(yè)壓力，然后就如何減壓提出自己的一些建議。
　　
　　職業(yè)壓力是指由于工作問(wèn)題而產(chǎn)生的一種不愉快（諸如緊張、挫折、沮喪）的負(fù)面情緒體驗(yàn)。適度的職業(yè)壓力對(duì)維系職業(yè)活動(dòng)、完成職業(yè)目標(biāo)是必要的，而壓力過(guò)大會(huì)有很多消極影響。就中小學(xué)信息技術(shù)教師來(lái)說(shuō)，消極影響主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面，即不穩(wěn)定的情緒，不健全的人格；心理疾病增多，損害身心健康；消極行為增多，易沖動(dòng)；教學(xué)態(tài)度消極，影響課堂教學(xué)效果，進(jìn)而影響學(xué)生心理健康及學(xué)習(xí)興趣。隨著信息技術(shù)學(xué)科的發(fā)展，信息技術(shù)教師的生存狀態(tài)應(yīng)該得到越來(lái)越多的重視。減輕過(guò)度的職業(yè)壓力，已經(jīng)成為關(guān)系信息技術(shù)教師能否以健康的身心狀態(tài)完成本職工作的迫切問(wèn)題。
　　
　　一、信息技術(shù)教師的壓力分析
　　
　　造成信息技術(shù)教師職業(yè)壓力過(guò)度的因素主要來(lái)源于兩方面：社會(huì)及學(xué)校、教師個(gè)人。
　�。ㄒ唬┥鐣�(huì)及學(xué)校因素
　　1.知識(shí)更新加快。
　　目前，我國(guó)中小學(xué)教育教學(xué)改革正在不斷深化。新的課程標(biāo)準(zhǔn)相繼出臺(tái)，教材更新速度加快，先進(jìn)的教育教學(xué)和課程理念得到廣泛傳播，現(xiàn)代教育技術(shù)手段紛紛涌現(xiàn)。這就要求信息技術(shù)教師時(shí)刻走在教育的前沿，不斷學(xué)習(xí)各種技術(shù)手段和教育理念，更好地優(yōu)化教學(xué)。
　　2.分配任務(wù)多，多重角色沖突。
　　中小學(xué)信息技術(shù)教育論壇(www.nrcce.com ) 中的一個(gè)帖子形象地刻畫(huà)了信息技術(shù)教師的狀況：“作為信息技術(shù)教師，有時(shí)真有一種疲于奔命的感覺(jué)。我總在滿(mǎn)課的同時(shí)還要經(jīng)常熬夜為同事制作課件，如果電教員忙不過(guò)來(lái)也要承擔(dān)錄像的任務(wù)；老師們的計(jì)算機(jī)出了毛病，會(huì)風(fēng)風(fēng)火火地找我來(lái)修；機(jī)房的衛(wèi)生要常打掃；學(xué)生的競(jìng)賽活動(dòng)要加班輔導(dǎo)；老師們做課，有時(shí)要不厭其煩地講解多媒體教室設(shè)備的使用方法；有時(shí)還要充當(dāng)打字員……”
　　3.上級(jí)檢查，達(dá)標(biāo)評(píng)比多。
　　隨著信息技術(shù)的突飛猛進(jìn)，教育信息化水平為教學(xué)水平的重要尺度。每次檢查，信息技術(shù)教師就開(kāi)始更忙碌起來(lái)：檢查教學(xué)設(shè)備，擬定、完善學(xué)校信息化方案，幫助公開(kāi)課教師制作課件。所有這些都給信息技術(shù)教師帶來(lái)極大的壓力。
　　4.考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)模糊，業(yè)績(jī)難以量化。
　　其他教師的考評(píng)都有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但信息技術(shù)教師的考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)并未完善，加之信息技術(shù)教師的角色本身就不明確，人們對(duì)哪些是信息技術(shù)教師的本職工作并未搞清楚。信息技術(shù)教師的業(yè)績(jī)難以量化，是困惑他們的主要問(wèn)題之一。
　　5.課堂混亂。
　　信息技術(shù)課堂中常存在下列現(xiàn)象：學(xué)生玩游戲、聊QQ，卻不喜歡聽(tīng)課；機(jī)器數(shù)目少于學(xué)生人數(shù)，且配置低、故障率高，影響使用；學(xué)生的交流與合作引起 “混亂”——辯論變成了“吵”論、小組討論變成了小組“聊天”；小組協(xié)作學(xué)習(xí)中部分學(xué)生完成所有任務(wù)，其他人無(wú)事可做或惹是生非；學(xué)生對(duì)互評(píng)、自評(píng)敷衍了事。這僅是信息技術(shù)教師經(jīng)常抱怨的一部分“問(wèn)題”，還有一些始料未及的突發(fā)情況。
　�。ǘ�）個(gè)人因素
　　1.專(zhuān)業(yè)職能不過(guò)關(guān)。
　　專(zhuān)業(yè)職能包括專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)能力。就信息技術(shù)教師來(lái)說(shuō)，專(zhuān)業(yè)知識(shí)包括普通文化科學(xué)知識(shí)、學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教育科學(xué)知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)；專(zhuān)業(yè)能力包括信息技術(shù)課的教學(xué)研究能力、課程整合能力、駕馭信息能力、資源開(kāi)發(fā)能力、交際協(xié)調(diào)能力和持續(xù)學(xué)習(xí)能力。如此多的知識(shí)能力需要信息技術(shù)教師掌握，使他們常處在緊張的狀態(tài)，知識(shí)能力不能面面俱到。
　　2.自我并不認(rèn)同該學(xué)科，感到課程前景暗淡。
　　由于來(lái)自社會(huì)學(xué)校的外在影響，一些信息技術(shù)教師對(duì)本學(xué)科產(chǎn)生懷疑，感到課程前景暗淡，似乎自己并不認(rèn)同該學(xué)科，這樣在工作中自然沒(méi)有積極性，不會(huì)取得某些成就，進(jìn)而產(chǎn)生越來(lái)越大的壓力。
　　3.對(duì)工作本身缺乏興趣。
　　興趣是做好工作的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。一些信息技術(shù)教師對(duì)信息技術(shù)教學(xué)，甚至對(duì)教書(shū)缺乏興趣�？荚u(píng)的時(shí)候不能有很好的成績(jī)，體會(huì)不到成功的喜悅，所以很多時(shí)候心情沮喪。
　　
　　二、減輕信息技術(shù)教師職業(yè)壓力的建議
　　
　　導(dǎo)致信息技術(shù)教師產(chǎn)生壓力的因素是多種多樣的，壓力的緩解也需要社會(huì)、學(xué)校及個(gè)人共同努力解決。就此，筆者提出以下建議：
　　（一）正確認(rèn)識(shí)自我，不斷完善自身素質(zhì)。
　　信息技術(shù)教師一方面應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況實(shí)事求是地對(duì)自己的期望做一些調(diào)整，從多渠道了解信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)與其限制性，在充分了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)的基礎(chǔ)上，建立合理適度的專(zhuān)業(yè)化期望；另一方面要不斷學(xué)習(xí)，提高專(zhuān)業(yè)知能，完善自己素質(zhì)。
　�。ǘ�）人際關(guān)系良好，并促成信息技術(shù)教師隊(duì)伍的建設(shè)。
　　和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一。與其他學(xué)科教師和睦相處的同時(shí)，信息技術(shù)教師應(yīng)與本學(xué)科教師建立良好的關(guān)系。信息技術(shù)教師隊(duì)伍并未建立，各信息技術(shù)教師要多交流，在交流中增長(zhǎng)知識(shí)，并從有經(jīng)驗(yàn)的同行那里得到支持和鼓勵(lì)。
　�。ㄈ�）有所為有所不為，對(duì)自身的定位明確。
　　信息技術(shù)教師首先是教師，本職工作就是把課教好，此外還是學(xué)校教育信息化的推動(dòng)者。但推進(jìn)信息化絕不能僅靠信息技術(shù)教師，還有賴(lài)于所有教師信息能力的提高。信息技術(shù)教師可對(duì)全校教師進(jìn)行培訓(xùn)，挖掘他們的潛力，幫助他們獨(dú)立完成課件。同時(shí)，信息技術(shù)教師應(yīng)集中精力在自己的學(xué)科領(lǐng)域做出些成績(jī)，贏得認(rèn)可。
　�。ㄋ模┙�立完善中小學(xué)信息技術(shù)教師考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。
　　由于信息技術(shù)納入高考，信息技術(shù)教師已成為名副其實(shí)的教學(xué)人員，所以教育主管部門(mén)應(yīng)盡快制定出信息技術(shù)教師的職責(zé)規(guī)范及考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，使信息技術(shù)教師的工作得到公平的量化。
　�。ㄎ澹┰谇钒l(fā)達(dá)地區(qū)，學(xué)校家長(zhǎng)對(duì)信息技術(shù)教師應(yīng)多加理解認(rèn)同和支持。
　　經(jīng)常聽(tīng)到一些欠發(fā)達(dá)地區(qū)家長(zhǎng)的抱怨：“沒(méi)開(kāi)信息技術(shù)課，孩子就不會(huì)上網(wǎng)、聊天、打游戲。”好像是信息技術(shù)課的錯(cuò)，所以會(huì)對(duì)信息技術(shù)教師“深?lèi)和唇^之”。凡事過(guò)猶不及。上網(wǎng)聊天是交流獲取信息的手段，初識(shí)電腦學(xué)生很容易對(duì)這些新鮮玩意感興趣，如不加以引導(dǎo)，學(xué)生很容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天、游戲等的虛幻世界。信息技術(shù)教師應(yīng)多向?qū)W生強(qiáng)調(diào)計(jì)算機(jī)的實(shí)用方便性，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注游戲背后的技術(shù)，激發(fā)他們探究的興趣。久而久之，學(xué)生會(huì)明白與其沉迷于別人的游戲，不如自己開(kāi)發(fā)更有樂(lè)趣。
　　隨著教育改革的深入，中小學(xué)信息技術(shù)教師職業(yè)壓力還有進(jìn)一步增大的可能。信息技術(shù)教師對(duì)此應(yīng)有充分的思想準(zhǔn)備和心理承受力。只有心理健康的信息技術(shù)教師，才能培養(yǎng)出心理健康、信息素養(yǎng)高的學(xué)生，才能適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需求，以不斷的創(chuàng)新精神推動(dòng)我國(guó)教育信息化在素質(zhì)教育的軌道上健康發(fā)展。
　　
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