聽力能力是決定托福考試成功與否的關(guān)鍵因素，除閱讀外，無論哪一部分都離不開“聽”。對于中國考生來說，聽力卻正是薄弱環(huán)節(jié)。下邊就來閱讀學習提高托福聽力技巧。
在托福聽力備考中，很多學員抱怨自己什么都聽不懂，基本只能聽到一個句子的最后幾個單詞，然后就會十分著急自己的日常聽力要怎么才能提高。今天就和大家分享一下提高聽力的一些技巧。
首先每天要有一定輸入的量，也就是說每天要聽至少兩小時的聽力內(nèi)容。當然量越多，進步就會越快，但是如果想提高的話，至少要兩小時才會有進步，如果沒有到兩個小時，提高英文的聽力就不知道具體什么時候才能達到一定的任務(wù)了。所以在這里強調(diào)的就是堅持很重要，持之以恒才可以有所成效。
其次精聽是必不可少的一步。精聽就是每一句話聽完之后，能聽出來具體有哪些詞，也就是一句話中每一個單詞都要聽得出來，這句話才算精聽完成了任務(wù)。所以每天都需要進行一定量的聽寫，把聽到的內(nèi)容寫下來，可以檢測自己聽不懂是因為生詞的緣故，還是因為一些特殊的語音現(xiàn)象，比如連音、弱讀和消音等等。所以聽寫可以發(fā)現(xiàn)并解決自己聽力中的障礙是什么，才可以對癥下藥。而且聽的內(nèi)容多了，漸漸大腦就可以對一些語音進行潛意識的反應(yīng)，這樣就會形成一種聽力習慣，得到迅速的理解。
另外，跟讀也不可以放松。很多情況下聽力聽不懂，是因為自己發(fā)音是有問題的，所以所想象中的那個音始終不是聽到的那個內(nèi)容，這樣辨音能力就會有問題。所以需要對聽力的內(nèi)容進行跟讀就會解決掉這個問題。跟讀不僅要模仿語音，還要模仿語調(diào)，這樣訓練下去，口語也會有逐漸的提高過程。所以聽說基本是不分家的。
最后，不要忘記對聽力內(nèi)容的復述。托福的口語考試中就包括對聽力內(nèi)容的復述，而托福所考驗的是真正的英文的運用能力，所以我們在聽完一個段落之后能聽出來每一個單詞，也進行了跟讀之后，就是如何把聽到的內(nèi)容進行自我轉(zhuǎn)述。這就是對英文的自我組織的過程，也是對聽力內(nèi)容的消化理解。開動自己的大腦，不斷輸入和輸出的同時進行，學習的過程還會更好。
聽懂一門外語，不僅是對學習能力的考察，同樣也是對自我堅持的一種檢測。所以在堅持以上所說的方法中，更多的是貴在堅持，所以堅信大家在有一段學習的穩(wěn)定度之后一定都會有所提升。
兩招搞定托福聽力
聽寫是提升聽力非常重要的途徑，通過聽寫這種練習，我們對于單個單詞以及整個文章的認識都能夠得到明顯提升。但問題是雖然很多人知道這個方法，卻不能正確的使用。
事實上，聽寫的過程應(yīng)該分為兩個階段：辨音練習階段和文章內(nèi)容理解階段。
第一個階段是用來練習辨識文章中單詞的聲音形象，第二個階段為了練習理解文章段落及全文的整體意思。下面我將分別介紹兩種聽寫方法的具體操作過程和他們的適用范圍。
辨音練習，顧名思義是為了提升考生對于聽力中牽涉到的語音形象的辨認。托福聽力難，聽不懂朗讀者說的是哪個單詞主要是由于美語的發(fā)音和我們接受的教育中的英式乃至中式發(fā)音的巨大差距造成的。這些差距體現(xiàn)在美語的特殊語音現(xiàn)象，如連讀，弱讀等。
辨音練習就是在有了一定的語音知識之后 ，通過不斷的聽文章，找到不熟悉的聲音形象并加以積累，最終達到對文章中的語音都能夠熟稔的程度。在這個練習過程中，有兩點需要注意：
其一是聽寫過程中沒有聽懂的單詞要竭盡全力聽，實在聽不懂可以放過等待最終對照原文訂正，一定不能聽一兩遍覺得聽不懂就放過，在對照原文時又覺得其實都會，這樣的練習收效甚微;
第二個需要注意的是所有的錯誤都要匯總起來，記錄自己當時聽錯的原因以及正確聲音形象，沒有總結(jié)單純依靠每次聽寫的練習將會花費大量時間。
在掌握了一定程度的單詞發(fā)音后，或是考生身英語聽力水平較好的情況下，考生就應(yīng)該引入第二階段的練習了。如果說辨音練習是為了“聽到”單詞，那么理解練習就是為了練習“聽懂”文章。
具體的練習方法是先聽一遍文章，立即用中文將文章意思總結(jié)(越詳細越好)，在聽的過程中可以記筆記練習筆記法的運用。第一遍之后再聽以更正和補充文章內(nèi)容。在做練習時我們會發(fā)現(xiàn)隨著練習次數(shù)的增多，考生對于文章意思的理解能夠更準確和全面，同時如果能夠正確搭配筆記法使用，考生對于文章中的重點的辨識也會更加駕輕就熟。
因此我們可以看出，對于考生來說不同的聽寫階段對應(yīng)著不同的目的，我們需要根據(jù)自己的實際情況做出選擇，盲目的按照單一方法練習帶來的結(jié)果只能是事倍功半。希望大家夢掌握并合理的運用練習方法，在托福聽力考試中獲得好成績。