心理資訊：回憶更易健忘
生活中你是不是有這樣的體會(huì)：越想記住某件事，就越記不住，甚至忘記其他許多事。英國(guó)伯明翰大學(xué)和劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)認(rèn)知與腦科學(xué)研究所的科研人員發(fā)現(xiàn)，記憶活動(dòng)是導(dǎo)致遺忘發(fā)生的主要原因之一。刻意地回憶并不能重新喚起記憶，而是利用人們忘記對(duì)回憶形成干擾的其他競(jìng)爭(zhēng)性記憶，來(lái)為你所需要的記憶留出一定空間。換句話說(shuō)，一個(gè)人越想記起某件事，就越容易忘記其他事。
在研究中，參與者在回想特定記憶時(shí)，他們的'大腦活動(dòng)模式被核磁共振掃描儀記錄了下來(lái)。研究者通過(guò)對(duì)大腦活動(dòng)進(jìn)行追蹤，發(fā)現(xiàn)這一活動(dòng)能抑制其他記憶。在四次選擇性回憶期間，實(shí)驗(yàn)參與者都試圖回想某個(gè)特定的記憶，每次嘗試都會(huì)令他們的這段記憶更生動(dòng)。但同時(shí)，其他競(jìng)爭(zhēng)性記憶的激活程度則明顯降低，甚至低于預(yù)期值。
劍橋大學(xué)認(rèn)知與腦科學(xué)組的米歇爾·安德?tīng)柹┦渴窃撗芯客瓿扇酥唬f(shuō)：“人們習(xí)慣于認(rèn)為遺忘是被動(dòng)發(fā)生的。研究表明，人們?cè)谟洃浬钍挛飼r(shí)比所想的更積極。正是回憶這一舉動(dòng)導(dǎo)致了人們的遺忘行為。”
該研究的發(fā)現(xiàn)并不僅限于某些特定記憶類型。語(yǔ)義記憶、情景記憶甚至是短期記憶都會(huì)受到頻繁回憶負(fù)作用的影響。雖然個(gè)體間基因存在差異，但科學(xué)家認(rèn)為，每個(gè)人的大腦都會(huì)引發(fā)不同程度的遺忘機(jī)制。
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