話說父親作文（精選15篇）
作為一名教職工，通常需要用到說課稿來輔助教學(xué)，說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。那要怎么寫好說課稿呢？以下是小編整理的高中體育說課稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高中體育說課稿1
一。說教材內(nèi)容：籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。
二。說教材分析：
此內(nèi)容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,是考核項(xiàng)目�；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對(duì)初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率。
三。說教學(xué)目標(biāo)
學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對(duì)動(dòng)作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、成功感得到滿足。
四。說分析學(xué)生
我校采用男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對(duì)象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會(huì)配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。
五。說教學(xué)方法
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結(jié)合我校的教學(xué)新模式"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練",根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：?jiǎn)l(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、念動(dòng)訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六。說教學(xué)過程
課的開始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。
準(zhǔn)備部分用時(shí)9分鐘，采用"四自"——"自編、自導(dǎo)、自練、自評(píng)"方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解"行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃",結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場(chǎng)。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運(yùn)球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時(shí)點(diǎn)拔，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號(hào)"一、二、三"和"接、邁、傳"動(dòng)作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
在基本部分用時(shí)31分鐘，教師"導(dǎo)學(xué)"引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容"行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊(duì)分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法�？赡軙�(huì)出現(xiàn)不同的動(dòng)作，甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭(zhēng)議。經(jīng)過一輪爭(zhēng)辯，教師召集學(xué)生，觀看慢動(dòng)作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動(dòng)作相對(duì)照，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì)為自己的'成功而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì)恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化，加深動(dòng)作記憶，教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)?1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角，距籃5-6米，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對(duì)此略作評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際，建立空間感、距離感，準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對(duì)優(yōu)生給予鼓勵(lì)，激勵(lì)學(xué)生對(duì)本組隊(duì)員進(jìn)行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等，對(duì)動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨，完成動(dòng)作，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結(jié)合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo)，每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃。通過命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構(gòu)正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。
結(jié)束部分，播放3分鐘強(qiáng)烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞。
七。說課的安排
在整體結(jié)構(gòu)上，由于場(chǎng)地足，器材多，課的練習(xí)密度相對(duì)較大可達(dá)35%~40%,練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。
八。說教學(xué)效果
因采用"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練"模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗(yàn)深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，才有所用，定會(huì)取得滿意的效果。
高中體育說課稿2
現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明：
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動(dòng)去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展體能，提高對(duì)球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力，培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì)，提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值，為后續(xù)學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容奠定重要基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的`空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求
四、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)球的方法，并且能夠控制球的落點(diǎn)
過程與方法：
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
難點(diǎn)：
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)
六、教學(xué)方法
教法：
講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲法
學(xué)法：
探究法、觀察法，分組練習(xí)法
七、教學(xué)過程
(一)開始部分
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
教學(xué)意圖：促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準(zhǔn)備。
(二)準(zhǔn)備部分
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
教學(xué)意圖：通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時(shí)和球相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
高中體育說課稿3
一、教學(xué)內(nèi)容分析：
足球是體育與健康課程中球類教材的主要內(nèi)容之一，是我校選項(xiàng)教學(xué)的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強(qiáng)，具有競(jìng)爭(zhēng)激烈、對(duì)抗性強(qiáng)、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜，動(dòng)作難度大等特點(diǎn)，符合高中學(xué)生的生理和心理特征，
而本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是足球的基本技術(shù)中的單個(gè)技術(shù)，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握單個(gè)的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段，也是完成戰(zhàn)術(shù)要求、進(jìn)行教學(xué)比賽的基礎(chǔ)。但是足球教材技術(shù)性較強(qiáng)，傳統(tǒng)的教法太單調(diào)，學(xué)生的注意力尚不集中，學(xué)習(xí)一會(huì)就會(huì)厭煩，而且忽視了它的應(yīng)用價(jià)值。而在義務(wù)教育階段，新課程強(qiáng)調(diào)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握與應(yīng)用，不過分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動(dòng)作細(xì)節(jié)。教學(xué)中采用分層次教學(xué)，集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個(gè)別輔導(dǎo)的組織方法，進(jìn)行有針對(duì)性的組合活動(dòng)練習(xí)；啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究，讓學(xué)生能夠?qū)W以致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強(qiáng)拼搏精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
本課內(nèi)容----足球組合技術(shù)練習(xí)，是高中階段（水平五）的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、學(xué)情分析：
高中學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強(qiáng)。具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；但注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)體育與健康課有著濃厚的興趣。學(xué)生善于表現(xiàn)自我，參與意識(shí)較強(qiáng)，能夠堅(jiān)持鍛煉，持之以恒地意力較差。因此，在教學(xué)中教師采用合理的教學(xué)方法與手段，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人。從而能夠增強(qiáng)學(xué)生的自信力與自尊心的養(yǎng)成，從運(yùn)動(dòng)中獲得成功的體驗(yàn)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到鍛煉身體的目的。
三．教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)新課程理念及學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的要求，以及對(duì)教材內(nèi)容的具體分析制定如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠掌握足球的單項(xiàng)基本技術(shù)動(dòng)作，并能夠在比賽中靈活運(yùn)用。
2、通過組合練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的.運(yùn)動(dòng)興趣，使每個(gè)學(xué)生都能主動(dòng)參與其中，能夠主動(dòng)完成2-3次組合練習(xí)，體驗(yàn)成功樂趣。
3、通過活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生奔跑能力、速度、耐力、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合運(yùn)用能力以及控球能力。
4、通過教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)主動(dòng)參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神及良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
四．教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：擊球部位正確，力量適中，傳球準(zhǔn)確、及時(shí)。
難點(diǎn)：控球能力與傳球時(shí)機(jī)的把握。
五．教學(xué)方法和手段：
1．教學(xué)方法
講解示范法、合作探究討論法、激勵(lì)評(píng)價(jià)法、直觀法、分層次教學(xué)法、多球練習(xí)法、反復(fù)練習(xí)法
2．教學(xué)組織
學(xué)生根據(jù)自己水平自由選擇活動(dòng)伙伴，便于教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)及評(píng)價(jià)的操作，確保每個(gè)學(xué)生都能夠不同程度地受益。全班根據(jù)器材數(shù)分成若干組，在同一塊場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3．手段與媒體
放松活動(dòng)中在薩克斯曲《茉莉花》伴奏下做放松練習(xí)。
六．教學(xué)過程設(shè)計(jì)：
【準(zhǔn)備部分】
學(xué)生集合四列橫隊(duì)，在教師的帶領(lǐng)下一起做蛇行跑、螺旋跑活動(dòng)，跟住隊(duì)伍進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；教師講解游戲規(guī)則方法，學(xué)生聽教師口令練習(xí)，提高競(jìng)技狀態(tài)。進(jìn)行球性的輔助練習(xí)，提高學(xué)生的控球感；
【基本部分】
是本次課的中心環(huán)節(jié)是“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益”
首先、教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置四種練習(xí)形式，學(xué)生自由組合選擇不同距離的傳接球練習(xí)，學(xué)生選取練習(xí)方式后進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作技術(shù)，教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，學(xué)生自評(píng)學(xué)習(xí)情況。
其次，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)，使學(xué)生在慢跑中用單腳或雙腳交替進(jìn)行直線或曲線運(yùn)球，體會(huì)推撥球動(dòng)作技術(shù)，結(jié)合各種原地球性練習(xí)，提高學(xué)生的控球感。教師進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，提醒學(xué)生注意抬頭觀察周圍事情，養(yǎng)成運(yùn)球抬頭的意識(shí)，幫助學(xué)生分析原因、探究解決辦法，根據(jù)不同場(chǎng)地練習(xí)情況體會(huì)差異。
最后、進(jìn)行簡(jiǎn)單組合練習(xí)，以此檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果及掌握程度，保證練習(xí)質(zhì)量，提高技術(shù)水準(zhǔn)，最終完成教學(xué)任務(wù)。
【結(jié)束部分】
1.伴著樂曲《茉莉花》優(yōu)美旋律做意念放松，師生同坐在墊子上，做各種身手放松練習(xí)。
2.小結(jié)：對(duì)在運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)持不懈的同學(xué)提出表揚(yáng)，給予學(xué)生正確的評(píng)價(jià)。
3.宣布下課，師生再見。
七．教學(xué)評(píng)價(jià)：
1．提問評(píng)價(jià)法：教學(xué)中，教師分階段提出不同的問題，對(duì)學(xué)生的回答給予公正的點(diǎn)評(píng)。
2．指導(dǎo)評(píng)價(jià)法：學(xué)生在練習(xí)中或每組練習(xí)結(jié)束后及時(shí)點(diǎn)評(píng)，一邊學(xué)生能夠及時(shí)調(diào)整。
3．表揚(yáng)評(píng)價(jià)法：教師對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)和取得的成績(jī)給予肯定和鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
八、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：
1、半塊足球場(chǎng)。2、標(biāo)志桶若干個(gè)。3、錄音機(jī)一臺(tái)、4、足球10—15個(gè)。
九、預(yù)計(jì)課堂效果：
1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生掌握任意組合90%以上。2、平均心率：130--150次/分。3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度預(yù)計(jì)：中等。4、增強(qiáng)集體主義精神。
高中體育說課稿4
1 、指導(dǎo)思想的不同
高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導(dǎo)思想。強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想并不是淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，運(yùn)動(dòng)技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法，沒有了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，體育課程就成了無源之水，無本之木，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。
2 、課程目標(biāo)不同
體育與健康課程與傳統(tǒng)的體育課程在課程目標(biāo)的不同，首先表現(xiàn)在課程目標(biāo)體系上，前者包括課程總目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)有包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的目標(biāo)以及水平五和水平六的目標(biāo)，后者僅說明了課程教學(xué)的目標(biāo)。
3 、課程結(jié)構(gòu)體系的不同
前者采用按體育功能劃分學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的`結(jié)構(gòu)體系。后者實(shí)際上是一種統(tǒng)一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系。
4 、學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同
體育與健康課程強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，就是選課制。傳統(tǒng)的體育課程是教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性，就是必修制。
5 、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系的不同
前者強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性，不但重視對(duì)體能運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)，同時(shí)重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情意表現(xiàn)和合作精神，健康行為的評(píng)價(jià)，允許學(xué)生有一定的選擇性。傳統(tǒng)體育課程評(píng)價(jià)單一，僅重視對(duì)體能及運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)。
二、我校體育與健康學(xué)科課程改革實(shí)施方案試行
1 、我�，F(xiàn)狀：我校班額大，班級(jí)人數(shù)較多，體育設(shè)施短缺，體育教師又少，進(jìn)行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當(dāng)大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行，決定在學(xué)年內(nèi)打破班級(jí)制實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)。
我校體育與健康學(xué)科全校工作計(jì)劃如下：
高一學(xué)年模塊：
田徑：短跑、投擲、跳躍。
球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。
球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。
球類、武術(shù)。
高二學(xué)年模塊：
田徑
球類、武術(shù)、健美。
球類、武術(shù)、健美。
球類、武術(shù)、健美。
高三學(xué)年模塊：
田徑
球類、武術(shù)、健美。
不安排內(nèi)容保證課時(shí)，以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)。
健康教育專題不在設(shè)立專門課時(shí)，教師結(jié)合課中進(jìn)行，這樣效果會(huì)更好，學(xué)生選項(xiàng)周期為每學(xué)期一項(xiàng)。
三、思考
1 、我�，F(xiàn)有九名體育教師，學(xué)生選課的不平衡性將導(dǎo)致部分教師超負(fù)荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。
2 、課程改革本身就是探索，不能急于求成。
3 、保齡球、乒乓球必須開設(shè)，請(qǐng)學(xué)校著手解決場(chǎng)地問題，體育館也要全面啟動(dòng)運(yùn)行。
4 、保證全面器材的到位。
高中體育說課稿5
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);
2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)
五、教法設(shè)計(jì)
熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力;
擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯(cuò)誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力和互幫互助的良好品質(zhì);
讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會(huì)覺得自己與其他有太大的差距;
障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學(xué)法設(shè)計(jì)
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。
八、教學(xué)程序
課的導(dǎo)人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的.同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段(基本部分) (27分鐘)
擺臂練習(xí) (4分鐘)
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì);
跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)
的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。
4、游戲：障礙接力(8分鐘)
通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
恢復(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。
九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法
問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?
解決辦法：
1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
高中體育說課稿6
各位評(píng)好：
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化
2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
2、分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
六、教學(xué)過程：
（一）情境導(dǎo)入（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、隊(duì)列的變換練習(xí)
4、球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
�。ǘ┰鲋谴偌疾糠郑�30’）
1、自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的`姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
A、墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
B、一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C、對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
D、自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E、自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
�。ㄈ┗謴�(fù)身心部分（5’）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3、布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
八、預(yù)計(jì)課的效果：
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。
高中體育說課稿7
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
背越式跳高是田徑項(xiàng)目之一，具有競(jìng)爭(zhēng)激烈、技術(shù)難等特點(diǎn)，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對(duì)增強(qiáng)下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，并且背越式跳高技術(shù)動(dòng)作較難，需要學(xué)生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學(xué)中我會(huì)充分鼓勵(lì)學(xué)生，降低桿的高度幫助其樹立自信。
四、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能
掌握背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)會(huì)八步丈量法，大部分學(xué)生能根據(jù)自己的步點(diǎn)進(jìn)行跳躍。
過程與方法
通過分組練習(xí)，分解練習(xí)等多種練習(xí)方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀
激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。
難點(diǎn)
全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。
六、教學(xué)方法
我將采用講解示范法，分組練習(xí)法，成功體驗(yàn)法進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過程
�。ㄒ�)開始部分(3分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入的方式來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，我會(huì)這樣組織：不知道大家是否還記得之前學(xué)過的跳高方法？沒錯(cuò)，有跨越式，團(tuán)身式。
在田徑運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢(shì)也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個(gè)很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習(xí)跳高，輪到他時(shí)正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對(duì)橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種廣為流行的跳高姿勢(shì)。
教學(xué)意圖情景的導(dǎo)入方式能很好的拉近和學(xué)生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進(jìn)行能使學(xué)生迅速的收心，將注意力及時(shí)的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。
�。ǘ�)準(zhǔn)備部分(7分鐘）
1、慢跑摸高熱身
方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)在籃球場(chǎng)慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場(chǎng)地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。
2、配樂徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)意圖慢跑中的摸高能夠讓學(xué)生充分將下肢肌肉進(jìn)行熱身，并且及時(shí)回顧了之前練習(xí)跳高時(shí)單腳充分起跳的技術(shù)動(dòng)作，徒手操能充分的活動(dòng)開全身的各個(gè)關(guān)節(jié)，防止接下來的運(yùn)動(dòng)損傷。
�。ㄈ�)基本部分(30分鐘）
1、示范：首先，我會(huì)組織學(xué)生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學(xué)習(xí)的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。
教學(xué)意圖扇形的示范面有助于全體學(xué)生的'觀察，好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲 望，同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，針對(duì)重難點(diǎn)的提問能夠?qū)W(xué)生的注意力發(fā)到上面，更好的進(jìn)行練習(xí)。
2、講解：示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解。
3、練習(xí)：
（1）單腳起跳后背越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。
�。�2）先直線后弧線的助跑練習(xí)。
組織教學(xué)：分為四組在四個(gè)跳高架進(jìn)行練習(xí)。
�。�3）分梯度不同高度的跳高練習(xí)。
糾錯(cuò)：練習(xí)的時(shí)候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習(xí)中強(qiáng)調(diào)空中的身體姿勢(shì)以及勇敢的使用背部著墊。
教學(xué)意圖通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在有難度梯度的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習(xí)。
4、檢驗(yàn)：在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進(jìn)行展示，采用自評(píng)，互評(píng)，師評(píng)的方式。
教學(xué)意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)之間的感情，多種維度的評(píng)價(jià)方式也能夠極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，順便夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
（四)結(jié)束部分(5分鐘）
1、放松活動(dòng)—配樂放松操
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
教學(xué)意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、場(chǎng)地器材
跳高架4個(gè)、墊子4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
十、課后反思
略
高中體育說課稿8
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法。
2、發(fā)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。
3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，鼓舞學(xué)生努力完成動(dòng)作。
教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)
難點(diǎn)：熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、開始部分
1、學(xué)生集合，清點(diǎn)人數(shù)，教師安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列練習(xí)：教師根據(jù)學(xué)生掌握情況進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生集中注意力，要求：快、靜、齊。
3、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)要求。宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、目的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)生集合認(rèn)真聽講，積極思考集中精力投入練習(xí)。
4、教師講解耐久跑的特點(diǎn)與價(jià)值(特點(diǎn)：耐久跑是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，體能消耗較大，動(dòng)作比較單一的`周期性項(xiàng)目。動(dòng)作技術(shù)比較簡(jiǎn)單的跑的練習(xí)，對(duì)呼吸系統(tǒng)的技能和有氧運(yùn)動(dòng)能力要求較高。價(jià)值：練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強(qiáng)，提高心臟供血能力，促進(jìn)心肺功能的改善提高有氧代謝能力，培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力，有效增強(qiáng)體質(zhì)和提高健康水平發(fā)展耐力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的頑強(qiáng)意志。)
（二）、準(zhǔn)備部分
1、男女生分組各成一路縱隊(duì)，繞田徑場(chǎng)跑600米進(jìn)行熱身。
2、男女生各分一組，進(jìn)行200米追逐跑。要求第一位學(xué)生跑到標(biāo)志點(diǎn)(20米處)第二位學(xué)生開始追跑，其他學(xué)生依次進(jìn)行。
�。ㄈ�、基本部分
1、教師集合學(xué)生，講解、示范耐久跑動(dòng)作方法。
方法：由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必須保持一定的頻率和深度，并與跑的步伐相結(jié)合;上肢擺動(dòng)積極，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動(dòng)時(shí)
稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外;步幅相對(duì)較小，步頻較快，節(jié)奏性強(qiáng)，后蹬有力，前擺積極，盡量減少體能消耗。2、6—8人一組，進(jìn)行中速跑200米、400米，各小組學(xué)生自主選擇距離。教師給予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。(采用中速跑練習(xí)，主要讓學(xué)生體會(huì)和討論耐久跑技術(shù)特點(diǎn))。3、跑走交替練習(xí);快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓學(xué)生掌握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，體會(huì)不同的跑的節(jié)奏)
4、定距離跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強(qiáng)度的全程耐久跑練習(xí)中，讓學(xué)生感受克服“極點(diǎn)”后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑要領(lǐng)與注意事項(xiàng)：
(1)、途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動(dòng)，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳掌過度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的跑的節(jié)奏。
(2)、途中跑注意事項(xiàng)：
�、僮⒁馍眢w重心起伏不要太大。
�、谧⒁馔局信艿墓�(jié)奏，體力分配適當(dāng)。
(3)、注意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時(shí)有合理的呼吸節(jié)奏。
5、評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能、交往與合作精神、心理品質(zhì)。注重過程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)。
（四）、結(jié)束部分
1、學(xué)生集合在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、總結(jié)。學(xué)生積極參與、誠(chéng)信評(píng)價(jià)，教師總評(píng)，通過評(píng)價(jià)提高學(xué)生自信心、自主能力。
3、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，安排學(xué)生收拾器材，教師宣布下課，師生再見。
高中體育說課稿9
一。指導(dǎo)思想
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二。教材分析
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神
本課的重、難點(diǎn)確定：
我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。所以確定
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作
三。學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的'掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。
四。教法與學(xué)法
教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣
2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。
學(xué)法：1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五。教學(xué)過程
一、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、自主學(xué)與練
�。ㄒ唬⑴徘蛘骐p手墊球
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：
A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作
B、對(duì)墊，兩人相距3----4米，()將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來表演，學(xué)生來進(jìn)行評(píng)價(jià)
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)
A、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）
B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）
將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對(duì)墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對(duì)一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)
�。ǘ�、接力游戲 （往返跑）
方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再?gòu)亩司�開始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
三、恢復(fù)身心
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)
目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力
3,回收器材，師生再見
六。場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果
六根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35-40%.
高中體育說課稿10
各位評(píng)委老師，你們好！我今天說課的題目是“重視生命，珍惜健康——樹立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天，我國(guó)著名的紅學(xué)家周汝昌老先生走了，享年95歲，而同在5月，年僅24歲的籃球運(yùn)動(dòng)員張佳迪卻因突發(fā)心臟病不幸去世，一個(gè)是耄耋老人，一個(gè)是弱冠青年，怎么都走上了同一條路呢？在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，人們每天都在用各自不同的方式、節(jié)奏生活和工作著，健康的生活方式是通向長(zhǎng)壽的橋梁，而不健康的生活方式和不良的衛(wèi)生習(xí)慣卻是通往生命盡頭的捷徑。
一、教材、學(xué)情分析
本課教材取自高中健康教育中《健康行為與生活方式》的第一節(jié)《建立文明、健康的生活方式》，是健康教育的開篇第一課，對(duì)青少年一生的成長(zhǎng)有著重要的意義。本課授課對(duì)象是高一年級(jí)學(xué)生，他們逐步進(jìn)入青年初期，快速生長(zhǎng)的身體和相對(duì)滯后的心理都在影響著他們的成長(zhǎng)。
高中階段也是一個(gè)負(fù)重時(shí)期，他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時(shí)逐步建立起較為成熟、更加符合社會(huì)規(guī)范的思想觀念和行為模式。如何應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系、如何處理和異性的交往也會(huì)給他們的`身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候還成為主要矛盾。
二、教學(xué)目標(biāo)
正確理解健康的概念，了解生活方式對(duì)健康的影響，掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解各種不良的生活方式對(duì)身體的危害。
難點(diǎn)：掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式，能帶動(dòng)周圍人群一起改善不良的生活習(xí)慣。
四、教學(xué)方法和形式
1．通過多媒體演示和講授，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到生命只有一次，沒有健康的身體，你的人生也就走到了盡頭。認(rèn)識(shí)到健康的重要性，再多的財(cái)富也買不來健康的身體。
2．通過案例分析和材料閱讀，讓同學(xué)們讀一篇癌癥患者的抗癌日記，了解各種不良的生活習(xí)慣對(duì)身體的危害，用一位癌癥患者的親身經(jīng)歷來警示大家，沒有健康的生活習(xí)慣是多么的可怕。
3．通過歸納和講授，讓同學(xué)們理解健康的概念，掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式。
4．通過課堂討論和測(cè)試練習(xí)，鞏固掌握什么是健康的生活方式。
5．通過作業(yè)，把本課學(xué)到知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中去，以身作則，帶動(dòng)每個(gè)家人改正一個(gè)不良的生活習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
1.引入課題部分
通過多媒體展示一些英年早逝的明星和企業(yè)家，他們都在人生最巔峰的時(shí)候離開這個(gè)世界。而人的自然壽命卻高達(dá)120歲，提出問題：為什么現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的人的壽命達(dá)不到這么長(zhǎng)呢？接著進(jìn)行一個(gè)調(diào)查，讓同學(xué)們例舉出身邊最長(zhǎng)壽的健在者和最年輕的已逝者（意外身亡除外），并提問：人與人之間為什么有這么大的差異？根源在哪里？引出本課內(nèi)容“重視生命，珍惜健康——樹立健康的生活方式”。
2.授課內(nèi)容部分
先讓同學(xué)們列舉出哪些不健康的生活方式，了解生活中常見的不良習(xí)慣。然后帶領(lǐng)大家一起閱讀一篇復(fù)旦女博士根據(jù)自身經(jīng)歷所寫的抗癌日記《為啥是我得癌癥？》，從中了解各種不良的生活習(xí)慣對(duì)身體的危害。通過作者臨終前的反省，讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到，不良的生活習(xí)慣給身體帶來的危害會(huì)不斷的積累，總有一天會(huì)給你致命一擊。最后歸納出什么是健康的生活方式，引出世界衛(wèi)生組織定義的健康四大基石，得出對(duì)健康的定義。
3.鞏固提高部分
先回到課的開始部分，那兩位被同學(xué)們選出來的最長(zhǎng)壽的健在者和最年輕的已逝者，結(jié)合本課所學(xué)的內(nèi)容分析他們的各自原因；再通過一個(gè)小測(cè)試，讓每個(gè)同學(xué)算一算自己的壽命有多長(zhǎng)，并弄清楚測(cè)試內(nèi)容的依據(jù)所在，最后得出長(zhǎng)壽的秘訣是什么？
4.小結(jié)部分
每個(gè)人的健康與長(zhǎng)壽，60%取決于自己的生活方式，15%取決于遺傳因素，10%取決于社會(huì)因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候環(huán)境的影響。生活方式對(duì)于健康至關(guān)重要。怎樣才能把健康掌握在自己手中呢？掌握必要的健康知識(shí)，樹立健康的生活方式，改善自己的生存環(huán)境，提高預(yù)防和控制疾病的能力，缺一不可。
5.課后作業(yè)
把本課學(xué)習(xí)內(nèi)容落實(shí)到實(shí)際生活中，每位同學(xué)都為自己開一個(gè)健康生活的小處方，并積極幫助家人改變一個(gè)不良的生活習(xí)慣。利用課余時(shí)間閱讀于娟的《此生未完成》。
六、本課特色
本課通過閱讀材料，以去年網(wǎng)絡(luò)上流傳的一篇抗癌日記為主線，用復(fù)旦女博士于娟這個(gè)實(shí)際生活中的案例，來教育我們的學(xué)生，健康的身體是你們?nèi)松凶钪匾彩亲詈蟮幕I碼，決不能輸！健康的生活習(xí)慣要從小做起，從早做起，從現(xiàn)在做起，任何一次對(duì)身體的放任都是對(duì)自己生命的殘害。請(qǐng)重視生命，珍惜健康！
我的說課結(jié)束了，謝謝各位評(píng)委老師！
高中體育說課稿11
武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。而武術(shù)教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一，也是國(guó)家教育部重點(diǎn)推行的大課間體育活動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生通過練武術(shù)得到美育熏陶，還可以激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)理念教學(xué)程序、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行說課。本次授課的內(nèi)容是七年級(jí)，人數(shù)40人。
一、教材分析
武術(shù)健身操《英雄少年》以長(zhǎng)拳基本動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)風(fēng)格為基礎(chǔ)，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素，姿勢(shì)舒展大方，動(dòng)作剛勁有力，有助于中學(xué)生在全面提高身體素質(zhì)的鍛煉過程中，豐富武術(shù)技法，了解武術(shù)文化內(nèi)涵，本套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現(xiàn)出中學(xué)生英姿勃發(fā)、銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
武術(shù)健身操特點(diǎn)：具有廣播體操相同的健身價(jià)值，還有自衛(wèi)防身的實(shí)用價(jià)值，以及傳承民族文化、弘揚(yáng)民族精神的社會(huì)價(jià)值。
二、學(xué)情分析
1、七年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。
2、一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體 現(xiàn)出女生的柔美。
三、教學(xué)設(shè)計(jì)理念
根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，在教學(xué)中，我認(rèn)真堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，以教風(fēng)‘激趣、拓智、導(dǎo)行、高效’為導(dǎo)向，以學(xué)生發(fā)展為本，采用情境教學(xué)的模式，運(yùn)用集體與分組教學(xué)的方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性主動(dòng)性，讓學(xué)生在愉快的情境中積極主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究、合作意識(shí)和創(chuàng)新能力。
四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)的確定
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操第一-二節(jié)動(dòng)作名稱和順序，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：胸前叉掌 丁歨抱拳 弓步分掌 弓步架按
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。
五、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
根據(jù)體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，首先采用情境激勵(lì)法和情緒教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)采用分解法教學(xué)，在學(xué)生練習(xí)過程中采用糾正法，最后采用考核法教學(xué)。
2、學(xué)法
主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法、小組比賽法。
最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
六、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。
1、開始部分：整裝待發(fā) （3′）
體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)考勤、師生問好、教師安排見習(xí)生；
教師情境導(dǎo)入
教師出示圖畫，同學(xué)們認(rèn)識(shí)嗎？成龍－國(guó)際功夫巨星、李連杰－功夫皇帝。億萬人民喜歡他們，原因是什么？是武術(shù)的魅力，你們想學(xué)武術(shù)嗎？非常好，老師相信你們！下面，宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。
2、準(zhǔn)備部分：愉悅熱身 （5′）
教師帶頭蛇形跑，慢慢的跑成四方形、三角形、圓環(huán)等多種圖形，最后跑成大圓便步走，在圓上邊走邊做徒手操，結(jié)束后，進(jìn)行熱身游戲，教師先出示英雄少年武術(shù)操部分手型、步型，學(xué)生圍成圓便步走，教師喊出各種手型、步型，學(xué)生快速做出動(dòng)作，通過此游戲，為本課學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
3、基本部分
首先讓學(xué)生以小組的形式自編一節(jié)操，讓他們體會(huì)本堂課以自己為主體的課堂，然后把成果展示給大家，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)體驗(yàn)環(huán)節(jié)后。
教師示范表演（2′）
俗話說：“興趣是最好的老師�！� 教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起他們對(duì)習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)
生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。
學(xué)生嘗試（20′）
（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。（3′）
組織形式：學(xué)生邊看邊聽邊模仿老師的動(dòng)作。
武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢(shì)代表著習(xí)武之人的內(nèi)心世界。在模仿時(shí)要求先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。熟練后強(qiáng)調(diào)形神到位，在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示激勵(lì)，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。
�。�2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。（6′）
組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，學(xué)生之間開始用口令控制練習(xí)，此時(shí)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，針對(duì)性指導(dǎo)，確保讓每一名學(xué)生從中體驗(yàn)到成功的喜悅，鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
�。�3）自由體驗(yàn)（6′）
組織形式：給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。
集體練習(xí)，匯報(bào)表演。（5′）
組織形式：
�。�1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。教師放音樂。
�。�2）學(xué)生相互觀察、交流、探討。
表演后，教師及時(shí)評(píng)價(jià)，使學(xué)生在此過程中體驗(yàn)成功與快樂。
4、歡慶勝利10 ′
我安排了學(xué)生非常喜歡的游戲 《迎面接力》，輸?shù)男〗M為我們表演武術(shù)健身操，重在發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。
�。ㄆ撸┙Y(jié)束部分 5′
1、身心調(diào)整，滲透武德 大約3分鐘
伴著輕松的音樂，模仿老師共做太極拳放松，調(diào)整學(xué)生身心，拓展武術(shù)知識(shí)。
2、評(píng)價(jià)：引導(dǎo)學(xué)生談體會(huì)、說收獲。 教師適時(shí)滲透武德教育 大
約2分鐘
3、教師每課寄語
4、宣布下課，送還器材，師生“抱拳禮”道別（30″）
�。ò耍╊A(yù)計(jì)教學(xué)效果
1、85％以上學(xué)生武術(shù)操動(dòng)作
2、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，最高心律160次／分，平均心律110次／分，練習(xí)密度40％。
�。ň牛�、教學(xué)評(píng)價(jià)
本節(jié)課的體育教學(xué)，在活潑、有趣、團(tuán)結(jié)的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)過程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。
（十）、場(chǎng)地器材： 籃球場(chǎng) 哨子 錄音機(jī) 掛圖 接力棒 標(biāo)志物
尊敬的評(píng)委老師：
大家好！今天我說課的內(nèi)容是水平二四年級(jí)的武術(shù)。
下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過程三方面進(jìn)行說課。
一、教材分析：
武術(shù)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著強(qiáng)身健體，強(qiáng)國(guó)健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。
本次課以武術(shù)基本動(dòng)作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動(dòng)作，結(jié)合示范等直觀教學(xué)法，讓學(xué)生進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。
二、學(xué)情分析：
四年級(jí)學(xué)生對(duì)中國(guó)功夫有極大的好奇心，對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿了強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合給學(xué)生帶來了極大的吸引力。
針對(duì)學(xué)生的身心特點(diǎn)，我在教學(xué)中有針對(duì)性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、相互評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，為學(xué)生掌握基本的武術(shù)動(dòng)作提供了保證。
根據(jù)以上的'教材與學(xué)情分析，我確立了本次課的教學(xué)目標(biāo)為：
1、在水平二學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)知基礎(chǔ)上，能自由組合三到五個(gè)武術(shù)動(dòng)作；
2、通過活潑有趣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)；
3、在集體創(chuàng)編活動(dòng)中能與他人合作完成體育任務(wù)。
本節(jié)課的重點(diǎn)是弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接.
難點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確,做到有力、有神。
三、本次課的教學(xué)過程分為三部分。
第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。
首先通過課堂常規(guī)的練習(xí)，使學(xué)生集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。
接下來，充分利用學(xué)生喜愛而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個(gè)游戲?yàn)椋骸俺?jí)棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，學(xué)生做小羊�！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老師報(bào)一個(gè)數(shù)字（比如五點(diǎn)了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，同時(shí)進(jìn)行友伴型分組。在分組的基礎(chǔ)上，兩人一組進(jìn)行第二個(gè)游戲：“石頭、剪刀、布”。在進(jìn)行游戲時(shí)，要求學(xué)生將“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作按武術(shù)要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動(dòng)作自然過渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。
第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：
首先通過教師的語言與示范讓學(xué)生學(xué)會(huì)武術(shù)基本手形，了解三到五個(gè)步形動(dòng)作。并帶領(lǐng)學(xué)生做模仿練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的精氣神。
然后在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓學(xué)生在練習(xí)中適時(shí)的配合聲音來提升信心與氣勢(shì)。在互練過程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤并改正。
最后動(dòng)作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動(dòng)作，讓學(xué)生體會(huì)武術(shù)動(dòng)作的流暢與美觀。
讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動(dòng)作。此時(shí)，教師適時(shí)的配樂展示《中國(guó)功夫》，將課堂教學(xué)推向一個(gè)高潮，大大調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)武積極性。這時(shí)，教師指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿足學(xué)生自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。
具體練習(xí)方法如下：
�。ǎ保⒎殖晌褰M自己進(jìn)行基本動(dòng)作組合練習(xí)。
�。ǎ玻�、小組為單位展示自編動(dòng)作。
�。ǎ常�、由教師評(píng)價(jià)選擇出每組做的最好的一名學(xué)生委認(rèn)為小組長(zhǎng)。
�。ǎ矗�、由選出的小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。
�。ǎ担�、各小組展示本小組的武術(shù)動(dòng)作。
（6）選擇出創(chuàng)編動(dòng)作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給學(xué)生創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時(shí)間和機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了學(xué)生的自尊與自信，自練與自評(píng)以及組合與創(chuàng)新的能力。
第三部 調(diào)整身心、課后延伸：
通過教師點(diǎn)評(píng)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生評(píng)教師等多元化評(píng)價(jià)方法對(duì)課進(jìn)行總結(jié)；利用教師的展示進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。
我的說課完畢，有不足之處懇請(qǐng)?jiān)u委老師提出寶貴意見！謝謝
高中體育說課稿12
一、本課內(nèi)容：
排球：
1 、正面雙手墊球技術(shù)
2 、集體協(xié)作精神和創(chuàng)造力的培養(yǎng)
二、關(guān)于教材：
排球正面雙手墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中較為廣泛且很重要的一項(xiàng)技術(shù)，掌握了此項(xiàng)技術(shù)在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學(xué)，讓學(xué)生基本掌握正面雙手墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性和集體協(xié)作精神，課的重點(diǎn)：協(xié)調(diào)擊球動(dòng)作，難點(diǎn)：自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力的培養(yǎng) 。
本課為學(xué)習(xí) 《排球正面雙手墊球技術(shù)》第1課時(shí)。
三、關(guān)于學(xué)生：
本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí) 40 名男生。做為高中學(xué)生已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。排球運(yùn)動(dòng)是本校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，大部分學(xué)生已具備了一定的基礎(chǔ)，但在普及教學(xué)中對(duì)各項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，要在教學(xué)中通過把動(dòng)手與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，同時(shí)讓學(xué)生能掌握和提高正面雙手墊球技術(shù)，從而達(dá)到順利完成教學(xué)任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1 、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)： 通過自主地、趣味性的教法，使學(xué)生能積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。在融洽的教與學(xué)中去發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。
2 、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 使學(xué)生在多種學(xué)習(xí)和練習(xí)中，提高靈活性、協(xié)調(diào)性， 80% 學(xué)生能基本掌握墊球技術(shù)。
3 、身體健康目標(biāo)： 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
五、說教法與學(xué)法：
1 、教法：
( 1 ) 啟發(fā)性練習(xí)法
目的：通過啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望
( 2 ) 重復(fù)練習(xí)法
目的：通過重復(fù)練習(xí)，加強(qiáng)掌握墊球技術(shù)
( 3 ) 分組練習(xí)法
目的：通過分組練習(xí)，細(xì)化提高墊球技術(shù)
( 4 ) 探究式練習(xí)法
目的：通過探究式練習(xí)，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。
2 、學(xué)法
本課通過采用
1 、體驗(yàn) — 歸納;
2 、學(xué)習(xí) — 評(píng)價(jià);
3 、觀察 — 模仿;
4 、練習(xí) — 修正等學(xué)法。
培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
六、教學(xué)流程：
(一)、課堂導(dǎo)入，提問題：如
1 、中國(guó)女排曾經(jīng)有過幾連冠輝煌歷史?
2 、中國(guó)女排在雅典奧運(yùn)會(huì)上決賽中以多少的比分奪冠?
3 、排球的技術(shù)有哪些? 同時(shí) 安排好有傷病學(xué)生見習(xí)，并做好記錄。
(二)、導(dǎo)入主題： 自拋?zhàn)越樱煜で蛐�，以音樂墊球熱身，增強(qiáng)興趣，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
(三)、 游戲 ：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結(jié)束、如數(shù)上報(bào)，培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)守信。
(四)、 出示掛圖 ：加上教師進(jìn)行完整的排球墊球示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。增強(qiáng)學(xué)生直觀感
(五)組織練習(xí)： 步驟如下：
1、 學(xué)生徒手模仿練習(xí) — 擊墊固定球練習(xí)，體會(huì)合理的'擊球部位。
2 、練習(xí)：
( 1 )自愿結(jié)合，兩人一組，一拋一墊練習(xí)。
( 2 )兩人一組，相互對(duì)墊。
( 3 )水平好的學(xué)生同時(shí)給差的指導(dǎo) 練習(xí)。
3 、分組練習(xí)
要求：練習(xí)中互相觀察、互相糾正、共同提高，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中一定 要注意安全 。
通過練習(xí)對(duì)學(xué)生的 情感目標(biāo) ：
1 、樹立強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，掌握正確的墊球方法;
2 、培養(yǎng)觀察能力，體現(xiàn)相互評(píng)價(jià)的意識(shí);
3 、體驗(yàn)合作成功的喜悅。
(六)、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術(shù) 。
組織 ：
1 、學(xué)生分組練習(xí)，
2 、學(xué)生分組相互點(diǎn)評(píng)，
3 、教師當(dāng)評(píng)委。
學(xué)生活動(dòng)步驟：
1 組練習(xí)、點(diǎn)評(píng)
2 組點(diǎn)評(píng)、練習(xí) 4 組點(diǎn)評(píng)、練習(xí)
3 組點(diǎn)評(píng)、練習(xí)
目標(biāo)： 通過學(xué)生如下學(xué)習(xí)：
1 、體驗(yàn) — 歸納;
2 、學(xué)習(xí) — 評(píng)價(jià);
3 、觀察 — 模仿;
4 、練習(xí) — 修正。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
(七)、 素質(zhì)練習(xí)：收腹跳練習(xí)
(八)、放松運(yùn)動(dòng)： 伴隨輕松快樂的音樂。同學(xué)們自由上臺(tái)(排球場(chǎng))表演，
如：模仿動(dòng)物或模特等滑稽的造型，從而達(dá)到身體和心理放松的狀態(tài)。
(九)、小結(jié)、布置課后作業(yè)：
布置 2 名同學(xué)完成自創(chuàng)游戲的作業(yè)，下個(gè)課時(shí)由學(xué)生組織游戲，教師指導(dǎo)。
目標(biāo)： 充分發(fā)揮學(xué)生主體和教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自創(chuàng)和組織能力。
(十)、下課：歸還器材
七、 學(xué)生身心狀態(tài)： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分
2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分
3 、練習(xí)密度 ： 50—60%
八、情感氛圍：激發(fā)興趣、積極思考、自練自評(píng)、團(tuán)結(jié)合作、緊張奮進(jìn)。
九、場(chǎng)地器材(略)
十、教學(xué)設(shè)計(jì)反思： 通過參加學(xué)校的說課比賽的培訓(xùn)，使本教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念。
高中體育說課稿13
一. 指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，本課以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)中遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
二．教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》中的選項(xiàng)學(xué)習(xí)部分。足球腳內(nèi)側(cè)踢球，是足球的基本技術(shù)學(xué)生容易掌握，在足球運(yùn)動(dòng)中也廣泛運(yùn)用，深受學(xué)生的喜愛。
三．教學(xué)目標(biāo) ：
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運(yùn)動(dòng)中的作用。建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概念培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球興趣
2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能正確的掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對(duì)足球的.控制能力、支配能力、
3.情感目標(biāo)：通過足球練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和合作精神
四．教學(xué)重點(diǎn)：
1.掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的連貫與協(xié)調(diào)能力。
2支撐腳位置的合理性
3.擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性
五．學(xué)情分析
本次課的對(duì)象是高中一年級(jí)學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自己，對(duì)足球知識(shí)有一定了解，但理解能力相對(duì)薄弱，缺乏對(duì)技術(shù)的掌握和實(shí)際應(yīng)用能力。
六.教法學(xué)法
基于高中學(xué)生的特點(diǎn)，我將著重運(yùn)用“講解示范法”“分解教學(xué)法”“糾正錯(cuò)誤法”“優(yōu)生示范法”多種教學(xué)方法，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“自主學(xué)習(xí)法”“合作學(xué)習(xí)法”“探究學(xué)習(xí)法”的學(xué)習(xí)。
七．教學(xué)過程
第一是準(zhǔn)備部分，和開始部分 安排時(shí)間為10分鐘
1.課堂常規(guī)
體委整隊(duì)，要求隊(duì)列為四列橫隊(duì)，師生問好，教師宣布課的內(nèi)容及要求。
2.熱身活動(dòng)
慢跑兩圈 按體操隊(duì)形散開，師生共同做行進(jìn)間徒手操，使相關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)。8分鐘
第二為基本部分，安排時(shí)間為30分鐘
1.教師示范動(dòng)作
老師在隊(duì)伍中間做一個(gè)的腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作的完整示范，然后在進(jìn)行兩次分解動(dòng)作講解
2.學(xué)生進(jìn)行3組 *10次腳內(nèi)側(cè)踢球無球動(dòng)作練習(xí) 結(jié)束后 老師進(jìn)行集體動(dòng)作糾錯(cuò)
3學(xué)生進(jìn)行3組*10次 腳內(nèi)側(cè)踢固定球動(dòng)作練習(xí)
4.學(xué)生分成兩組 相向站立 進(jìn)行3組*10次短距離的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí) 在期間老師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)
5.優(yōu)生示范。
選擇兩名動(dòng)作較好的同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作示范，并進(jìn)行表揚(yáng)，樹立學(xué)習(xí)榜樣。
第三是結(jié)束部分，時(shí)間安排為5分鐘
學(xué)生排成四列橫隊(duì)集體做放松操后，教師進(jìn)行做教學(xué)總結(jié)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)本技術(shù)動(dòng)作的理性認(rèn)識(shí)，然后器材回收。
八．效果預(yù)計(jì)與所需場(chǎng)地器材
預(yù)計(jì)本課平均心率為100--110次/分，最高心率為145次/分，
場(chǎng)地 半塊足球場(chǎng) 器材 20個(gè)足球
高中體育說課稿14
一、說教材
1、短跑是高中田徑教學(xué)的主要教材,通過短跑練習(xí)不僅可以全面發(fā)展學(xué)生身體的力量,速度,柔韌,靈敏等素質(zhì),促進(jìn)骨骼,肌肉,韌帶的發(fā)育,增強(qiáng)各種器官的功能,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,奮發(fā)向上的精神.
2、對(duì)于體育高考生，100米所占的分值也很重，而且100米練好了對(duì)于學(xué)生的跳、耐力及綜合素質(zhì)都有很大的提高。
二、說學(xué)生
本課教學(xué)對(duì)象是本屆高一學(xué)生，雖然在這之前學(xué)過跑的知識(shí),也具備了一定運(yùn)動(dòng)水平，但要達(dá)到高考的水平有相當(dāng)大的差距，特別是學(xué)生的起跑和加速跑能力較差。本課就針對(duì)上兩種情況，利用各種訓(xùn)練手法進(jìn)行訓(xùn)練來達(dá)目標(biāo)。
三、說教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生目前的情況，將達(dá)到以下目標(biāo)：
1、提高學(xué)生的反應(yīng)能力及加速能力
2、掌握途中跑技術(shù)及沖刺技術(shù)
3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)
四、說教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性
2、學(xué)生能掌握途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，要求跑得平穩(wěn)，放松自然，并運(yùn)用技術(shù)提高成績(jī)
3、擺動(dòng)腿充分前抬，積極下壓，支撐腿充分后蹬，跑的步幅大，頻率快
3、培育學(xué)生吃苦耐勞的精神
五、說教法
根據(jù)本次課需達(dá)成的.教學(xué)目標(biāo)確定的教法有：講解示范法、糾錯(cuò)法、觀察與激勵(lì)法，改變短跑的起跑姿勢(shì)，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進(jìn)間起跑，這也有助于提高學(xué)生的速度。利用60-150米跑的訓(xùn)練來提高學(xué)生途中跑能力。結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，因人施教，區(qū)別對(duì)待，經(jīng)過練習(xí)討論找疑—多練求進(jìn)的組織教學(xué)過程，安全順利達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
六、說學(xué)法
根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的特點(diǎn)，建議學(xué)生采用以下學(xué)習(xí)方法：觀察法、練習(xí)法、思考討論法、總結(jié)發(fā)現(xiàn)法、互助改進(jìn)法、多練求進(jìn)等。
七、說場(chǎng)地器材
在新校區(qū)，場(chǎng)地器材都較為齊全，訓(xùn)練方式可多樣化，對(duì)目標(biāo)的達(dá)成提供了很好的條件。
八、說教學(xué)過程
通過學(xué)習(xí)不同方式的跑，不僅讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會(huì)100米跑的基本動(dòng)作，而且嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到了樂趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。
�。ㄒ唬╅_始部分
1、整隊(duì)，教師宣布本次訓(xùn)練內(nèi)容、任務(wù)及要求。
2、學(xué)生自主做準(zhǔn)備活動(dòng)，教師在一邊指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)中的一些錯(cuò)誤動(dòng)作。
（二）基本部分
1、擺臂練習(xí)學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在100米跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢(shì)
2、起跑加加速跑
(1)、站立式x60米x5組
預(yù)備：屈膝，重心下降同時(shí)向前移動(dòng)，重心要保持在兩腿間，兩個(gè)膝蓋微微內(nèi)扣，兩個(gè)腳由全腳掌支撐過渡到前腳，掌支撐，兩手臂自然前后擺放，前腳的異側(cè)手在體前。（注意不要同手同腳）
聽到哨響后，兩腿與手臂快速蹬擺，保持低重心小步幅高頻率向前。（注意不要突然抬頭或提高重心）
(2)、轉(zhuǎn)身式x60米x5組(3)、行進(jìn)間x30米x5組
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、俯臥撐x30個(gè)x3組
2、放松
兩人一組進(jìn)行，側(cè)重對(duì)大腿及肩部的放松
高中體育說課稿15
一、指導(dǎo)思想
以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想，結(jié)合教材特點(diǎn)和高中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂;在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識(shí)。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對(duì)教材的理解：排球正面上手發(fā)球動(dòng)作是排球的技術(shù)之一，是排球五大技術(shù)里面的最基本技術(shù)動(dòng)作，且是進(jìn)攻得分的有效手段。通過學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、靈敏身體素質(zhì)，特別是對(duì)增強(qiáng)協(xié)調(diào)素質(zhì)具有顯著作用。上次課程學(xué)生了解排球的下手發(fā)球，為排球教學(xué)做好的充分的準(zhǔn)備。同時(shí)排球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的比賽項(xiàng)目，可通過學(xué)習(xí)排球感受團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、學(xué)情分析
合理把握學(xué)情是對(duì)以學(xué)生為中心的教學(xué)理念的具體落實(shí)，我面對(duì)的學(xué)生群體特點(diǎn)如下：本科教學(xué)對(duì)象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。喜歡集體練習(xí)項(xiàng)目。在教學(xué)中設(shè)置集體性比賽、練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生理解和認(rèn)識(shí)個(gè)人、團(tuán)體以及個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高明顯。
四、教學(xué)目標(biāo)
基于對(duì)教材和學(xué)情的分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說出正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%能夠準(zhǔn)確做出該動(dòng)作。
【過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：
【重點(diǎn)】
發(fā)球動(dòng)作拋球要穩(wěn)、準(zhǔn)，揮臂路線準(zhǔn)確，擊球點(diǎn)正確。
【難點(diǎn)】
上下肢協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。
3.預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方式。
七、教學(xué)過程
我認(rèn)為鉆研教材，研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下幾個(gè)方面開展我的教學(xué)過程：
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
在導(dǎo)入部分我會(huì)采用提問形式進(jìn)行，同學(xué)們，你們知道傳球的五大基本技術(shù)中最有效的得分方式，唯一不受他人限制的技術(shù)是什么?對(duì)!是發(fā)球。今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本發(fā)球技術(shù)——正面上手發(fā)球。我通過這樣的方法可以讓學(xué)生感受自豪感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(二)準(zhǔn)備部分
針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的'特點(diǎn)，準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用游戲聽數(shù)接球和配樂韻律操練習(xí)：
首先聽速接球游戲方法是將學(xué)生分為四組，圍成一個(gè)圓圈依次報(bào)數(shù)，選出一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈中央，喊出一個(gè)數(shù)字，相對(duì)應(yīng)數(shù)字的同學(xué)過來接球，如果沒有接住球，角色互換。
其次配樂韻律操，在體操隊(duì)形下進(jìn)行練習(xí)，通過教師講解示范，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著做。
這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，在游戲中提前感受排球的動(dòng)作要領(lǐng)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。
(三)基本部分
1.示范
首先，我會(huì)組織學(xué)生成四列橫隊(duì)，前兩排學(xué)生蹲下，這樣可以不遮擋后排學(xué)生的視線。我將采用正面和側(cè)面示范相結(jié)合這樣有利于展現(xiàn)發(fā)球的拋球和擊球時(shí)轉(zhuǎn)體動(dòng)作，在示范前我會(huì)提問學(xué)生，發(fā)球拋球的高度?發(fā)球的發(fā)力順序?讓學(xué)生更加認(rèn)真的觀察動(dòng)作，提高學(xué)生的專注力。
2.講解
身體面對(duì)球網(wǎng)站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高，轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)手臂，揮臂動(dòng)作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動(dòng)作，身體順勢(shì)入場(chǎng)。
3.練習(xí)
按照循序漸進(jìn)原則，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
(1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習(xí)。學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，原地聽老師口令進(jìn)行練習(xí)。幫助學(xué)生掌握動(dòng)作順序，體會(huì)傳球手型和正確擊球點(diǎn)。
(2)拋球練習(xí)。重點(diǎn)體會(huì)拋球高度和拋球穩(wěn)定性。每人10次。
(3)排球兩端發(fā)球區(qū)發(fā)球。要求動(dòng)作動(dòng)作完整控制球的落點(diǎn)。教師巡視指導(dǎo)糾正擊球的位置，發(fā)球動(dòng)作完整性。
(4)分組比賽。
方法：劃分發(fā)球，將排球場(chǎng)中間畫一條直線，把場(chǎng)地一分為二，發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點(diǎn)，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。
這樣設(shè)計(jì)練習(xí)環(huán)節(jié)符合學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)遵循由易到難的順序，同時(shí)在練習(xí)的過程中我也會(huì)巡視指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行及時(shí)糾正，如學(xué)生在傳球過程中上下肢不協(xié)調(diào)，擊球點(diǎn)、手型等問題，這樣能夠突破教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)，讓學(xué)生理解排球正面上手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也符合新課程標(biāo)準(zhǔn)理念，體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)原則。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.檢驗(yàn)—發(fā)球積分。
在基本部分的最后進(jìn)行一個(gè)發(fā)球積分比賽將學(xué)生分為4個(gè)小組，站在發(fā)球端線每人發(fā)球4次，以小組得分最高的獲勝。最先完成的組為勝利。通過這樣的游戲既能鞏固本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作，又能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)的精神，激發(fā)學(xué)生的對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
(四)結(jié)束部分
體育與健康的課程最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
2.課堂小結(jié)
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動(dòng)參與，達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
八、教學(xué)預(yù)設(shè)
本課的練習(xí)密度：35%-35%;平均心率：120-140次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動(dòng)參與，達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場(chǎng)地器材
排球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。
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