文波_600字
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處飄泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤!于是媽媽千方百計(jì)找到溧陽(yáng)游泳隊(duì)的教練,讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,神態(tài)嚴(yán)肅,他見(jiàn)我一副弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇,宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯拢瑢⑼苡镜恼_姿勢(shì)教給我,讓我反復(fù)練習(xí),當(dāng)時(shí)我真恨宋教練,這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天,教練終于讓我下水了,我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了,不等教練發(fā)令,就迫不及待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水,接著學(xué)雙腳蹬水,等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作,漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),游得越來(lái)越好了。
終于,教練決定讓我披掛上陣了,所謂初生牛犢不怕虎,我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話(huà),于是,我又開(kāi)始學(xué)跳水了,教練交代了要領(lǐng),做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作,但是我有些不耐煩,心想:我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得到了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟?!便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中,接著胸前就是一陣鉆心的痛,等我爬上泳池,胸前已紅了一片,教練批評(píng)說(shuō):“你這哪是跳水,簡(jiǎn)直就是撲水!眹L了這次苦頭,我再也不敢大意了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來(lái)……現(xiàn)在,我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高,并且通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)刻苦努力,才能取得好的成績(jī)。
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