健身重要性英語(yǔ)作文

　　拋球

　　目的：考反應(yīng)、營(yíng)造融洽氣氛

　　時(shí)間：15~20分鐘

　　材料：任何圓形物體

　　內(nèi)容：

　　1. 組員圍圈站立，組長(zhǎng)持一皮球或圓形物體立于中央。

　　2. 順時(shí)針?lè)较驁?bào)數(shù)，每人一個(gè)號(hào)碼。

　　3. 游戲開(kāi)始時(shí)，主持人將球向上拋，并叫出一個(gè)號(hào)數(shù)，被叫到號(hào)數(shù)的人若及時(shí)接住球，就成為新主持人，若球落地則要先表演一個(gè)節(jié)目，之后再成為新主持人，繼續(xù)游戲。

　　龍比賽

　　目的：合作性

　　時(shí)間：15~20分鐘

　　內(nèi)容：

　　1. 全體組員分為3至7人一組。

　　2. 比賽開(kāi)始，各人將自己身上的東西拿出來(lái)排列，最長(zhǎng)的一組便得勝。

　　3. 比賽要計(jì)時(shí)，最好以倒數(shù)的方式喊停。

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