小學(xué)作文《開學(xué)囧事》
夏季炎熱最容易出現(xiàn)的疾病就是中暑，其實雖然現(xiàn)在剛剛?cè)胂�，但是很多人已�?jīng)感覺到夏季的炎熱。出去游玩的人也不少，此時如果不注意高溫很容易因為季節(jié)變更導(dǎo)致中暑。
中暑早期癥狀有哪些
1、先兆中暑的癥狀為：大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫正�；蚵愿撸话悴桓哂�37.5℃。
先兆中暑的癥狀為：大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力
2、輕度中暑有面色潮紅、胸悶、皮膚干熱等，或早期呼吸循環(huán)衰竭癥狀，如面色蒼白、惡心嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快等。
3、重度中暑除上述癥狀外，如果還出現(xiàn)昏倒或痙攣，或皮膚干燥無汗，體溫在40℃以上，說明中暑嚴重，應(yīng)緊急處置，昏迷者針刺人中、十宣穴。在急救的同時，及時送醫(yī)院治療。
中暑急救的六項措施：
1、將患者轉(zhuǎn)移到清涼處
應(yīng)當迅速地把患者搬離高溫場所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，同時讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，同時起到散熱的作用。
2、給患者降溫
用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。當要注意適度，以免造成患者感冒。
注意：不要快速地給患者降溫，當患者體溫降至38攝氏度以下的時候，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強制性降溫方法。
3、等患者清醒后補充水分
若患者清醒，應(yīng)為其補充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意：不宜大量補充水分，不然會引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。
4、若患者已經(jīng)失去知覺
可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復(fù)意識。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，應(yīng)及時做人工呼吸。
5、對于重癥中暑病人
對于重癥中暑病人要送醫(yī)院
即出現(xiàn)出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。在等待救援期間，應(yīng)使患者平臥，頭向后仰，以保持呼吸暢通。
6、應(yīng)該使用擔(dān)架搬運重癥中暑病人
并在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達到降溫的效果。
中暑后飲食四大禁忌
1、忌大量飲水
中暑后忌大量飲水
中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。
2、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內(nèi)滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌吃大量油膩食物
中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
4、忌單純進補
人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。
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