學(xué)生作文雷鋒精神伴我成長(zhǎng)
今天的青少年就是明天的建設(shè)祖國(guó)的生力軍，如果今天他們的心理出了問(wèn)題，毫無(wú)疑問(wèn)，祖國(guó)的前途和未來(lái)就令人擔(dān)憂，下面是關(guān)于中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感范文，歡迎閱讀!
中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感一
觀看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對(duì)自己有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，我懂得了如何提高自己，以下是我自己目前所遇到的問(wèn)題：
(一)學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題
因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分，其問(wèn)題有：
1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學(xué)是學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。 大多是因?yàn)樽鳂I(yè)多、上課拖堂等……
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。
(二)人際關(guān)系問(wèn)題
人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。
1.與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問(wèn)題。
2.同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
3.與父母的關(guān)系問(wèn)題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專(zhuān)制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專(zhuān)橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問(wèn)題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說(shuō)封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱(chēng)為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。
面對(duì)這類(lèi)問(wèn)題，我們應(yīng)該教育青少年，青春期的困惑——與異性交往，要健康，有所自我控制。這樣的話，異性之間的交往會(huì)帶給雙方很大的好處。比如思維互補(bǔ)、能力互補(bǔ)、性格互補(bǔ)、互相激勵(lì)。
(四)挫折適應(yīng)問(wèn)題
中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。
心理健康是指各類(lèi)心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。說(shuō)得通俗點(diǎn)，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。
心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以下十項(xiàng)：心理活動(dòng)強(qiáng)度、心理活動(dòng)耐受力、周期節(jié)律性、意識(shí)水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環(huán)境適應(yīng)能力。
于丹《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》觀后感二
昨天，我和孩子一起觀看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，感覺(jué)受益良多。孩子是每個(gè)家庭的希望，孩子的成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的喜怒哀樂(lè)。我們都希望能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，但是好像很多時(shí)候都好像力不從心，在為人父母的路上我們還是初學(xué)者。
在我家，自從孩子上了小學(xué)后，我就變得很焦慮，總是擔(dān)心孩子這個(gè)不行那個(gè)不行，以至于亂發(fā)脾氣，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大聲訓(xùn)斥。可是這并沒(méi)有改變孩子的某些壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)和生活上也并沒(méi)有出現(xiàn)我期望的效果，反而是孩子越來(lái)越反感我的嘮叨，叛逆得和我頂嘴，我真是十分苦惱�？戳酥v座后，我似乎尋到了一些方向，鄭教授說(shuō)孩子接受不同事物的能力是有差異的，要看到孩子的閃光點(diǎn)，并加以培養(yǎng)，樹(shù)立孩子學(xué)習(xí)的自信。我家孩子從一年級(jí)開(kāi)始就是數(shù)學(xué)好，語(yǔ)文差，我從不管的數(shù)學(xué)總是考八九十分，可是我每天盯著輔導(dǎo)的語(yǔ)文確是總不及格，真不明白是怎么回事。從我自身看急躁沒(méi)耐心是很大的原因，孩子總被批評(píng)自然就會(huì)自卑反感，另外有時(shí)候我和孩子爸爸在教育孩子方面會(huì)有不同意見(jiàn)會(huì)吵架也影響到了孩子的心理。這些方面以前我也意識(shí)到了，但沒(méi)有想到對(duì)孩子會(huì)有這么大的影響。教授說(shuō)輔導(dǎo)孩子應(yīng)該幫助孩子樹(shù)立學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性。要把孩子前面沒(méi)有掌握牢固的重點(diǎn)難點(diǎn)先復(fù)習(xí)一遍，同時(shí)每天讓孩子預(yù)習(xí)新知識(shí)。想想我輔導(dǎo)孩子時(shí)總是沒(méi)有計(jì)劃的逼著孩子看書(shū)，耗時(shí)間，真是事倍功半。
關(guān)于孩子的壞習(xí)慣方面，我也學(xué)到了兩個(gè)好方法，一是從日常生活做起，讓孩子自己收拾房間，做自己力所能及的家務(wù)。二就是用練字和修改病句訓(xùn)練孩子的馬虎習(xí)慣。還要讓孩子每次寫(xiě)完作業(yè)好好檢查，不要再替孩子檢查作業(yè)。
學(xué)習(xí)效率是孩子提高成績(jī)的關(guān)鍵，放手讓孩子自己安排時(shí)間，這一點(diǎn)我的孩子寒假里表現(xiàn)得很好，在放假的第一天，我就讓他自己把所有的作業(yè)和假期任務(wù)統(tǒng)計(jì)好，自己分配好假期里每天要做的事，他從第一天開(kāi)始就嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃進(jìn)行，雖然其中也有幾天有變動(dòng)但是最終還是在開(kāi)學(xué)前一天完成了所有的作業(yè)。孩子總是說(shuō)“媽媽?zhuān)?qǐng)你相信我!”。我也大膽的放開(kāi)了手不去干涉他，只是在必要的時(shí)候提醒他，哪一天會(huì)有重要的事可能會(huì)影響他的計(jì)劃。一次成功的體驗(yàn)對(duì)孩子產(chǎn)生的影響是我暫時(shí)看不到的，但是我想這對(duì)于他一定是個(gè)好的開(kāi)始。好的學(xué)習(xí)方法會(huì)讓學(xué)習(xí)事半功倍，講座中一些大學(xué)生說(shuō)到了自己的學(xué)習(xí)方法，比如說(shuō)錯(cuò)題歸類(lèi)法，圖表歸類(lèi)法等等，還重點(diǎn)介紹了發(fā)展右腦的擴(kuò)散思維法，我和孩子看后還專(zhuān)門(mén)用“鼠標(biāo)”做了練習(xí)，的確是很有意思的新方法。
通過(guò)這次觀看講座，我在教育孩子方面有了新的認(rèn)識(shí)。針對(duì)自己孩子的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，我認(rèn)清了自己的教育問(wèn)題和努力方向，在今后我會(huì)關(guān)注更多教育方面的節(jié)目，提高自己的能力做一個(gè)合格的家長(zhǎng)，為孩子的未來(lái)開(kāi)創(chuàng)一條陽(yáng)關(guān)大道。
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今天的青少年就是明天的建設(shè)祖國(guó)的生力軍，如果今天他們的心理出了問(wèn)題，毫無(wú)疑問(wèn)，祖國(guó)的前途和未來(lái)就令人擔(dān)憂。因此，要深刻認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生心里健康教育的緊迫性、必要性和重要型，并提高到貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)若干意見(jiàn)》的高度認(rèn)識(shí)。從實(shí)際出發(fā)，必須抓好兩個(gè)方面的工作。
一方面，確定培養(yǎng)學(xué)生良好心里需求的主要內(nèi)容。學(xué)生的心里需求是什么?教育學(xué)家諾爾特的一席話發(fā)人深�。喝绻⒆由钤谂u(píng)李，他將學(xué)會(huì)譴責(zé);如果孩子生活在政變里，他將學(xué)會(huì)暴力;如果孩子生活在嘲諷里，他將學(xué)會(huì)含羞;如果孩子生活在羞恥里，他將會(huì)學(xué)到罪惡感;如果孩子生活在公平里，他將學(xué)會(huì)辦事公正;如果孩子生活在友誼里，他將學(xué)會(huì)愛(ài)這個(gè)世界…”從中可以看出消極責(zé)難可以使人落后、消沉、壓抑、精神不振;積極肯定、鼓勵(lì)、贊美、友誼可以使人積極進(jìn)取，心里資源得到充分發(fā)揮。因此，環(huán)境對(duì)心里品質(zhì)的形成起到巨大的作用。
如何滿足學(xué)生的心里需求，營(yíng)造一個(gè)良好的教育環(huán)境呢?東北從事多年教育工作的宋慶錄老師結(jié)合實(shí)踐總結(jié)得好。歸納出12字口訣：1，愛(ài)、重、信;2，理、導(dǎo)、寬;3、溝、激、鼓;4，示、合、體。即1，關(guān)愛(ài)、尊重、信任;2，理解、引導(dǎo)、寬容;3，溝通、激勵(lì)、鼓勵(lì);4，示范、合作、集體。這些內(nèi)容完全符合孩子成長(zhǎng)過(guò)程中伴隨的心里需求。
另一方面，選好培養(yǎng)學(xué)生心里品質(zhì)的途徑
1、開(kāi)設(shè)心里健康教育課程，并把它列入日常教育內(nèi)容體系內(nèi)，是進(jìn)行心里健康鑒于的主要途徑。
2、轉(zhuǎn)變觀念、創(chuàng)新教法。
(1)、情感教育：情感溝通是學(xué)生思想道德形成的基礎(chǔ)合橋梁，情感溝通是教育者合受教育者維系的催化劑。目前，不懂情感溝通的家長(zhǎng)、教師仍不乏其人，動(dòng)輒訓(xùn)人、體罰。懲處讓學(xué)生害怕、心存戒備、心扉緊閉，甚至產(chǎn)生逆反心里，墮落自流。情感教育是思想道德教育的重要方法，動(dòng)之以情、曉之以理，才能導(dǎo)之以行。
(2)、揚(yáng)長(zhǎng)教育：即是成功教育，站在科學(xué)發(fā)展觀的視角傷觀察了解每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)處，完決每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)積極因素予以肯定，既能調(diào)整學(xué)生良好的心態(tài)、保持樂(lè)觀情緒，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣合進(jìn)取心、自信心，使他們感受一次次成功的喜悅，形成成功習(xí)慣，形成思維定式。
3、學(xué)校、家庭、社會(huì)形成合力，營(yíng)造良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境。加強(qiáng)心里健康教育，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)諸方面形成合力，共同為未成年人心理健康成長(zhǎng)營(yíng)造寬容、平等、愉快、自主、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。一要發(fā)揮學(xué)校在學(xué)生心里健康教育中的主導(dǎo)作用;二是不忽視家庭教育在學(xué)生心里健康教育上具有的特殊重要作用，提高家長(zhǎng)的心里科學(xué)教育知識(shí)。三是重視社會(huì)教育是心理教育的重要保證。形成尊重、關(guān)心，幫助未成年人的社會(huì)氛圍，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)。
一位教師曾說(shuō)過(guò)一句很有哲理的話："我不能保證每個(gè)學(xué)生都成才，但我努力使他們都成人。成為正常的社會(huì)人。"他所說(shuō)的正常的社會(huì)人，應(yīng)該就是指學(xué)生要有健康的心理。應(yīng)當(dāng)指出，心理健康教育還是一個(gè)新生事物，但關(guān)注學(xué)生的心理健康，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的輔導(dǎo)和疏導(dǎo)已成為學(xué)校、社會(huì)、家庭義不容辭的責(zé)任，變得刻不容緩。只有三方面共同努力，探索出一條行之有效的途徑和方法，才能逐步解決青少年的心理健康問(wèn)題，才能促進(jìn)青少年的德智體和身心的和諧發(fā)展。說(shuō)到底，這也應(yīng)該是建設(shè)和諧社會(huì)的應(yīng)有內(nèi)容。
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