高中高一的夢想作文

時(shí)間：2025-10-29 08:43:11 夢想我要投稿

高中高一的夢想作文范文

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸主題班會(huì)吧？主題班會(huì)是圍繞一定主題而舉行的班級(jí)成員會(huì)議。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的，以下是小編為大家整理的高三主題班會(huì)（通用15篇），希望對大家有所幫助。

高中高一的夢想作文范文

　　高三主題班會(huì) 1

　　一、班會(huì)目的

　　1.幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2.給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3.幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備

　　1.聯(lián)系大學(xué)的大一新生。

　　2.事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對性、實(shí)效性。

　　3.布置教室，成圍坐式。

　　三、班會(huì)時(shí)間

　　計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)

　　四、班會(huì)過程

　�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績及現(xiàn)在所在院系。

　　嘉賓的高考成績贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開始了。

　　（二）由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

　　1.課堂環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、俪酝刚n堂內(nèi)容

　　②提高課堂實(shí)效性

　　不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)

　　2.課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)

　　要點(diǎn)：

　�、僬J(rèn)識(shí)其重要性

　　是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、谟�(jì)劃性

　　將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目內(nèi)容有計(jì)劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

　�、坩槍π�

　　針對弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

　　3.戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

　　要點(diǎn)：

　�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失

　　②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法

　　兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則

　�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分

　�、苷莆找恍┐痤}的`技巧

　　4.心態(tài)的調(diào)整

　　要點(diǎn)：

　　①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要

　�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)

　　5.聽老師的話——結(jié)束語

　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯(cuò)。

　　（三）同學(xué)們自由提問

　　摘要記錄：

　　1.你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？

　　2.怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？

　　3.你是怎樣保持充沛的精力的？

　　4.英語基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？

　　5.怎樣選擇參考書？

　　五、班會(huì)后記

　　原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。

　　六、班會(huì)感想

　　進(jìn)入高三，經(jīng)過一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對現(xiàn)實(shí)又是一回事。

　　高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。

　　高三主題班會(huì) 2

　　目的：

　　1、通過主題班會(huì)，讓每個(gè)學(xué)生都樹立遠(yuǎn)大的理想，從今天做起，準(zhǔn)備就業(yè)。

　　2、在今后的工作中相信自己，踏實(shí)工作。

　　3、同學(xué)表態(tài)一定要朝著自己的夢想努力工作，為了他人也為了自己。召開時(shí)間：11/21第七節(jié)課。

　　地點(diǎn)：

　　11教室

　　主持人：

　　班長

　　參加對象：

　　全體同學(xué)、班主任，政教處老師

　　誠信教育主題班會(huì)準(zhǔn)備過程：

　　1、首先由班主任于班委會(huì)議上下達(dá)了開展此次班會(huì)的任務(wù)。

　　2、由班長組織召開班委會(huì)，擬定班會(huì)的具體過程。

　　3、由班長與其他班委確定班會(huì)的節(jié)目范圍與內(nèi)容。

　　4、結(jié)合班會(huì)內(nèi)容布置教室環(huán)境、出好板報(bào)

　　5、由班長著手查找相關(guān)資料，并在班級(jí)范圍內(nèi)擬定合適的表演者。

　　6、由班長與各表演者聯(lián)系，安排排練時(shí)間并進(jìn)行督促。

　　7、班會(huì)正式開始前，集合所有參與演出者進(jìn)行一次正式彩排。

　　8、黑板上寫好班會(huì)主題：放飛夢想”

　　主題班會(huì)具體過程：

　　一、主持人宣布活動(dòng)開始

　　夢想，像一道彩虹，高高地吸引我們?nèi)ヅW(xué)習(xí)、奮斗。一個(gè)人沒有夢想，就如同大海中一葉無人駕駛的輕舟，隨時(shí)可能被狂風(fēng)惡浪吞沒，即使風(fēng)平浪靜，也難到達(dá)彼岸。一個(gè)人沒有夢想，就沒有了做人的目標(biāo)，活著也沒有意思。一個(gè)人只有從小樹立理想，為實(shí)現(xiàn)理想而努力學(xué)習(xí)，長大了才能為實(shí)現(xiàn)理想而奮斗，并且為祖國作出貢獻(xiàn)

　　二、xxx等同學(xué)領(lǐng)唱《我的未來不是夢》

　　三、看來，每個(gè)人的理想都是很美好的，美好的理想，激勵(lì)著美好的.人生。

　　但美好理想，并不是虛幻的彩虹，還要從腳下一步一步開始。在工作中沒有實(shí)際地一步一個(gè)腳印去做，工作不認(rèn)真，怕苦怕累，這樣是沒法實(shí)現(xiàn)理想的。下面我們看一個(gè)小品，在這里，或許有你的影子哦，請演員上場！

　　小品：xxx

　　四、學(xué)生發(fā)言：說明自己的夢想是什么

　　班主任總結(jié)：

　　應(yīng)該說，在各位同學(xué)的努力排練下、在班委的仔細(xì)督促下、在同學(xué)們的積極配合下，這次以就業(yè)教育教育放飛夢想為主題的班會(huì)進(jìn)行地十分順利，不僅給演員們多了一次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，也給有才華的同學(xué)一個(gè)展示的舞臺(tái)，更讓同學(xué)們有了上崗就業(yè)前的一個(gè)心理準(zhǔn)備。

　　同學(xué)們，古今中外在事業(yè)上有成就的人為我們提供的一條基本的經(jīng)驗(yàn)是：千里之行，始于足下。成功是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)的不斷實(shí)現(xiàn)而積累起來的。努力從今日始，就能一步一步登上高峰，欣賞壯麗的景色；努力從今日始，就能爬上樹梢，品嘗最甜美的果實(shí)；努力從今日始，你們就能踏入人生最輝煌的圣殿。我祝愿大家多努力，再努力，展開理想的翅膀，戰(zhàn)勝成長道路上的一個(gè)個(gè)難題！

　　高三主題班會(huì) 3

　　班會(huì)主題

　　邁向大學(xué)，放飛夢想

　　活動(dòng)意義

　　高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。

　　活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)對象

　　羅定中學(xué)（東校區(qū)）高三（13）班（理科）

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　收集大學(xué)活動(dòng)的。精彩圖片，制備PPT

　　活動(dòng)過程

　　1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問：

　　1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）

　　總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。

　　2）你們理想中的`大學(xué)是怎樣的呢？學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。

　　2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活

　　1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

　　2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。

　　大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。

　　3）大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。

　　獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　　1）分享高三的經(jīng)歷

　　與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　高三主題班會(huì) 4

　　一、主題目標(biāo)：

　　1、了解分心的危害，認(rèn)識(shí)專注在學(xué)習(xí)上的重要意義：對學(xué)習(xí)的提高，對生活的幫助，對健康成長的作用…

　　2、學(xué)會(huì)克服分心的方法，學(xué)會(huì)專注（用心）的做每一件事，逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　二、活動(dòng)過程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　在歷史上，大凡做出突出成就的人，無不在確定方向后，執(zhí)著追求，不懈努力，專注于一個(gè)目標(biāo)甚至到了“癡”、“傻”的地步，比如牛頓錯(cuò)把懷表當(dāng)雞蛋煮，蓋茨為研究某個(gè)問題幾夜不睡。據(jù)說，晉代書法家王羲之在寫字的時(shí)候，書童送來一盤薄餅和一碗蒜泥，過會(huì)兒，夫人走進(jìn)書房看見王羲之滿口是墨，原來，王羲之誤把墨汁當(dāng)蒜泥醮薄餅吃了。他見夫人進(jìn)來，還不停地夸獎(jiǎng)夫人做的薄餅好吃，逗得夫人忍不住笑了起來。這個(gè)故事充分反映王羲之練字的注意穩(wěn)定性的程度。

　　（二）（待學(xué)生徹底安靜）請學(xué)生表述對專注的理解，也可以要求學(xué)生列舉與專注有關(guān)的成語（聚精會(huì)神、廢寢忘食等）。教師給予點(diǎn)評（表揚(yáng)、鼓勵(lì)為主）。

　�。ㄈ┌嘀魅沃v述因?qū)Ｗ⒍刹呕虺删褪聵I(yè)的事例。并以此來闡述專注的實(shí)際意義。

　　講述時(shí)聲情并茂，富有激情，并不時(shí)關(guān)注學(xué)生的神情。要知道教師的幽默語言、高雅舉止、風(fēng)趣表情是吸引學(xué)生注意力，養(yǎng)成“專注”習(xí)慣的關(guān)鍵和重要部分。

　�。ㄋ模┳允『妥悦悖阂髮W(xué)生結(jié)合實(shí)際自我反思，學(xué)習(xí)（生活）過程中不專注的地方，并大膽的說出來，包括如何去改正。有專注好習(xí)慣的同學(xué)可以提出經(jīng)驗(yàn)供大家借鑒。

　　此過程，也可采用分組討論的形式進(jìn)行，以真誠的態(tài)度指正彼此不足之處，已友善的方式，互相督促鼓勵(lì)，共同提高。

　�。ㄎ澹皩Ｗⅰ斌w驗(yàn)：班主任事先準(zhǔn)備好各種簡單易答的小題目（內(nèi)容涉及各門學(xué)科，以增加樂趣），教師讀題學(xué)生搶答，或指明學(xué)生回答（平時(shí)不夠?qū)Ｗ⒌膶W(xué)生）。也可準(zhǔn)備一些稍許復(fù)雜的題型，略經(jīng)思考后能夠給出答案。

　　此活動(dòng)的關(guān)鍵是要保持課堂的安靜，不能有嘈雜和哄鬧聲，學(xué)生能夠?qū)Ｗ⒌膬A聽教師讀題，搶答以舉手快慢為準(zhǔn)�；卮鹫_可以以掌聲鼓勵(lì)，特別是指明回答的學(xué)生。因此班主任對過程的把控非常重要。題目的組織也很有講究，要引導(dǎo)學(xué)生專注傾聽、用心思考，不能過于簡單，也不能太過繁瑣。千萬不能組織成一場游戲式的活動(dòng)。

　　（六）班主任對“專注”體驗(yàn)過程的評價(jià)，強(qiáng)調(diào)專注的重要作用，以及如何才能做到專注。平時(shí)課堂上開小差、做小動(dòng)作的同學(xué)，在此次活動(dòng)中的優(yōu)異表現(xiàn)給予足夠的肯定和鼓勵(lì)，并相信在以后的學(xué)習(xí)、生活過程中能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　�。ㄆ撸┌才乓幻麑W(xué)生（平時(shí)不夠?qū)Ｗⅲ羞M(jìn)步的學(xué)生）做表決發(fā)言；安排一名好學(xué)生向全班同學(xué)提出養(yǎng)成“專注”習(xí)慣的倡議，鼓掌通過。也可組織學(xué)生成立互幫小組，對平時(shí)不是很

　�。ò耍┘w朗誦小詩：心緒像是浮云掠過／一陣風(fēng)兒／就使得它飄忽不定／一場夢／足以流逝一整節(jié)課／一道雜念／足以錯(cuò)過一個(gè)真理／不能再讓無關(guān)的念頭占據(jù)心靈／惟有專注／才能立于不敗之地。

　�。ň牛⿲じ康�

　　小組討論：在怎樣的情景下我常常分心？分心的時(shí)候，腦海里常常想些什么呢？分心有哪些害處？何謂專注？專注與不專注的表現(xiàn)分別是什么？

　　師小結(jié)討論結(jié)果：

　　令我們分心的原因有多種：

　　同學(xué)在就悄悄話、身體疲乏、睡眠不足；不喜歡這老師上的課，上節(jié)課活動(dòng)太活躍了；對所做的事不感興趣等等。

　　分心的害處：

　　1、完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)間長，比別的同學(xué)要花多40%—60%的時(shí)間。

　　2、很難勝任難度較大的學(xué)習(xí)內(nèi)容，影響學(xué)習(xí)能力。

　　3、影響閱讀、書寫、記憶、思維的速度。

　　4、影響反應(yīng)速度、敏捷性以及邏輯思維的正常發(fā)展。

　　5、由于注意力難以集中，無法專心聽講，難以完成課堂及家庭作業(yè)，致使學(xué)習(xí)成績下降。隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)困難，無法完成學(xué)業(yè)。還容易出現(xiàn)煩躁、極端、自我評價(jià)低等心理問題。怎樣才是專注呢？

　　所謂專注，就是在完成任務(wù)時(shí)精神完全集中。管寧割席分坐、古人懸梁刺股，無疑都是“專注”的體現(xiàn)。在我們學(xué)習(xí)的過程中，任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情和外界的突發(fā)因素都不能影響到我們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，心中沉靜如水，毫無雜念，這便是學(xué)習(xí)的“最高境界”。董仲舒專心攻讀，孜孜不倦。他的書房后雖然有一個(gè)花園，但他一心一意讀書學(xué)習(xí)，三年時(shí)間沒有進(jìn)園觀賞一眼，董仲舒如此專心致志地鉆研學(xué)問，使他成為了西漢著名的思想家。

　　專注的表現(xiàn)：課堂里，當(dāng)我們無比專注的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的目光和老師的目光有所接觸，師生的'心靈就通過眼神交流著。這時(shí)，腦子好像在飛速的旋轉(zhuǎn)，思緒與老師的節(jié)奏是同步的，“如饑似渴”一詞在這里體現(xiàn)得淋漓盡致；他們的背挺得很直，筆頭正迅速而堅(jiān)定地滑動(dòng)著，眉宇間充滿著自信與勝利，眼神中閃爍著智慧的光芒，即使周圍再怎么喧鬧，也都化作了背景，整張畫面仍是寧靜的；因此，專注是上課時(shí)重要的一部分。

　　完成作業(yè)時(shí)，只有當(dāng)我們的精神絕對集中，眼中的文字才會(huì)留在我們的腦海里，腦中的文字也才能流淌到紙上，這一切都將通暢無阻。

　　非專注的表現(xiàn)：而如果上課的時(shí)候不小心分神了，情況則完全相反，當(dāng)老師的目光掃過自己，我們會(huì)有意識(shí)地避開它，心中滿是不安和羞愧，老師講的內(nèi)容也就好像只是在耳邊回蕩，而不會(huì)被輸入大腦，進(jìn)行“數(shù)據(jù)分析”了。人物無精打采地伏在書桌上，手撐著頭，手中的筆有一筆沒一筆地劃著，面無表情，眼中充斥著怨恨與不滿、疲憊，即使周圍很有序，整幅畫面也變得懶散而毫無生氣。諸葛亮曾說：“非寧靜無以致遠(yuǎn)�！被蛟S講的就是這個(gè)道理。

　　（十）心心點(diǎn)燈（學(xué)會(huì)專注的方法）

　　那面對一節(jié)課，你如何能做到專注呢？

　　師小結(jié)討論結(jié)果：

　　1、給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

　　2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂�；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一會(huì)兒音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

　　3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。如果用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，就會(huì)容易疲勞，而且效果也很差。但是如果工一天晚上復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

　　4、穩(wěn)定自己的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

　　7、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

　　8、堅(jiān)持體育鍛煉。身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

　　9、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

　　10、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

　　每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

　　11、多思、善問、大膽質(zhì)疑

　　學(xué)習(xí)要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問。“多思”就是把知識(shí)要點(diǎn)、思路、方法、知識(shí)間的聯(lián)系、與生活實(shí)際的聯(lián)系等認(rèn)真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個(gè)為什么，還要虛心向老師、同學(xué)及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學(xué)習(xí)的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學(xué)的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個(gè)問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習(xí)慣。

　　12、上課記筆記

　　在專心聽講的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡單記錄或記號(hào)。對重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80％。

　　（十一）小結(jié)：

　　專注，學(xué)習(xí)的秘訣。我想對親愛的同學(xué)們說說：當(dāng)你心浮氣躁，學(xué)不進(jìn)去時(shí)，就多做做深呼吸吧，這是一種釋放壓力，調(diào)整狀態(tài)，調(diào)節(jié)心態(tài)的方法。

　　在我們的學(xué)習(xí)過程中，專注力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學(xué)到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了一切有用的知識(shí)信息都無法進(jìn)入。正因?yàn)槿绱�，法國生物學(xué)家喬治。居維葉說：“天才，首先是注意力�！蔽蚁Ｍ瑢W(xué)們能確定自己的人生航向，專注目標(biāo)，將來能在不同領(lǐng)域做出自己的貢獻(xiàn)！

　　高三主題班會(huì) 5

　　今天是20xx年4月24日，離高考還有44天，今天是我們班級(jí)的又一次班會(huì)。既然是班會(huì)，當(dāng)然要確立一個(gè)主題，我今天的講話主題是：振奮精神，笑傲高考！

　　同學(xué)們都知道20xx年高考不同于往屆的任何一屆高考，有許多值得期待的機(jī)遇需要我們?nèi)グ盐�。�?bào)名人數(shù)的減少，招生人數(shù)的增加，意味著高考競爭的壓力在減�。恍抡n改帶來的全新命題思路意味著我們都有笑傲高考的可能，我相信同學(xué)們應(yīng)該有一種莫名的沖動(dòng)，我們要抓住這次人生難得的機(jī)遇。大家應(yīng)該有這樣的雄心壯志，這樣難得的人生機(jī)遇如果抓不住，實(shí)在可惜，因此，大家要有迎接20xx年高考的信心。

　　也許有的同學(xué)會(huì)說，離高考時(shí)間太短了，只有44天了，我的知識(shí)還有好多沒有復(fù)習(xí)，我的資料還有好多沒做，我的某科還嚴(yán)重偏科，我還有希望嗎？如果你有這種想法，請讓我對你說，44天，這是無法更改的絕對數(shù)字，44天，對我們每位同學(xué)都是一樣的，但這44天只要大家靜下心來，潛心學(xué)習(xí)，還是可以有所超越，有所突破的。沒有復(fù)習(xí)的知識(shí)我“擠”時(shí)間補(bǔ)上，沒有做的資料我揀重要的做掉，嚴(yán)重偏科的科目我想方設(shè)法讓它少偏一點(diǎn)。比如語文，我作文寫得不好，那么這44天我就寫一篇文章，我反復(fù)修改，反復(fù)寫作，尋找最佳的寫作突破口。44天不短，44天我們?nèi)匀豢梢源笥凶鳛�，我希望大家牢牢抓住這44天，永不言棄，永不懈怠，我相信勝利一定屬于哪些咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到最后的同學(xué)。

　　只剩下44天了，在這44天里，我要求大家：

　　——多做知識(shí)的溫故知新

　　從高一到現(xiàn)在，我們做了那么多題目，考了那么多次試。但這些題目，這么多試卷你扔了嗎？你把它整理成冊了嗎？我希望大家在這44天時(shí)間里，對這些題目逐一看一遍，把這些試卷好好溫習(xí)溫習(xí)。這些試卷和題目都是我們的老師花費(fèi)大量心血命制或選編出來的，都很有一定的代表性，大家一定多看看，多思考，理清解題思路，把握解題規(guī)律，爭取在溫故知新的過程中為高考樹立必勝的信心。

　　——多尋求考場掙分的方法

　　讓我們共同學(xué)習(xí)以下這篇文章吧：

　　1、會(huì)“擠”

　　有效利用提前入場的十分鐘。高考一般規(guī)定可以提前十分鐘入場，考生可以利用這段時(shí)間先看看周圍，熟悉一下考場內(nèi)的環(huán)境，消除陌生感；再做幾次深呼吸，盡快使自己的情緒穩(wěn)定下來。這樣就不必在考試時(shí)間內(nèi)去適應(yīng)和穩(wěn)定，等于把考試的時(shí)間巧妙地向外延長，有效地保證了答題的良好心態(tài)。

　　在考試過程中，開考前五分鐘分發(fā)試卷，是氣氛最緊張的時(shí)刻。這時(shí)要想到：我早有準(zhǔn)備，正是自我表現(xiàn)的良機(jī)。如此，往往能夠引起很好的連鎖反應(yīng)。試卷到手，迅速填涂好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等項(xiàng)目后，離正式答題尚有兩三分鐘的空閑�？忌梢岳眠@一“空閑”迅速瀏覽試卷，了解一下全卷題目設(shè)置，各題的分值比例如何，并初步粗略擬定一個(gè)大致的答題時(shí)間分配方案，確定答題的戰(zhàn)略框架，要有全局觀念。通覽一遍試卷，做好兩件事：

　�、倜鞔_哪些題目比較簡單，不需要繁冗計(jì)算就可以化解的。

　�、谀男╊}目比較難，將它們分成兩類，一類是題型比較熟悉，容易上手的題目，一類是題型比較陌生，自我感覺一時(shí)難以突破的題目。通過通覽試卷初步了解試題的難易程度，可以有效克服“前面難題做不出，后面易題沒時(shí)間做”及“漏做題”的問題。若覺得試卷容易，應(yīng)告誡自己：“我易人易，不可大意”，若覺得試卷較難，則應(yīng)牢記：“我難人難，決不畏難”。這樣既可避免因粗心而漏做題目，也可防止“揀了芝麻，丟了西瓜”。

　　開始答題了，可以先從容易的題目入手，進(jìn)了“門”，再漸漸烘熱大腦，駕輕就熟，培養(yǎng)了良好的心態(tài)，就能得心應(yīng)手。

　　2、會(huì)“排”

　　高考的考試時(shí)間為定值，要想在如此有限的時(shí)間中取得好成績，必須合理安排時(shí)間。

　　（1）根據(jù)分值配置恰當(dāng)?shù)谋壤?/p>

　�。�2）根據(jù)難易安排時(shí)間的順序�；驹瓌t是按“先易后難，先熟后生，先高分后低分”的原則依次答題，各部分試題總會(huì)有1——2道難題，千萬不要讓個(gè)別難題糾纏住。

　　3、會(huì)“省”

　　考場上，“一寸光陰一寸金”，巧用時(shí)間、節(jié)省時(shí)間無異于在掙分�？蓮囊韵聨讉€(gè)方面入手。

　　講速度：答題速度宜求快，無疑是節(jié)省時(shí)間最有效的途徑。解題時(shí)一定要有的放矢，簡明扼要，切忌畫蛇添足，空談泛談。建議在考場上，可把手表放在桌子上，經(jīng)常注意把握時(shí)間，但也不要過于頻繁，做前面的容易題不要拖拉，做后面的難題也不要在一道題上用過多的時(shí)間。但又不能片面地追求快，欲速則不達(dá)！答卷時(shí)，必須在嚴(yán)把審題關(guān)的前提下“寧快勿慢”、“先快后慢”。題目說什么、要我做什么，都模糊不清，怎么能做好題目，不僅不能節(jié)約時(shí)間，反而徒勞無功。

　　講準(zhǔn)確：處理好準(zhǔn)和快的辯證關(guān)系。從心理活動(dòng)的傾向上講，先前進(jìn)行的心理活動(dòng)影響后續(xù)的心理活動(dòng)，習(xí)慣自己已經(jīng)形成的思路去思考問題。一旦出錯(cuò)，往往很難發(fā)現(xiàn)和糾正。所以，首先要求準(zhǔn)，在準(zhǔn)的基礎(chǔ)上求快。一遍成功，好像是慢了一點(diǎn)，但在慢中卻顯快。不要過多地依賴還有檢查這一關(guān)，如果草率從事，不但準(zhǔn)確度難以保證，浪費(fèi)時(shí)間，即使檢查也難以發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

　　講方法：答題不僅要做到思路清晰、優(yōu)化方法，在推導(dǎo)、演算準(zhǔn)確的前提下，做適當(dāng)?shù)倪x擇，盡可能選擇簡便快捷的方法。但又要注意，若一時(shí)找不到理想的好方法，也不要花過多的時(shí)間刻意去求簡，而要努力做到自然，得心應(yīng)手。

　　講運(yùn)籌：在應(yīng)試的時(shí)間運(yùn)籌上，應(yīng)該防止前松后緊。以免做不完試題，或來不及檢查。比如：5分的小題占用了20分鐘、14分的大題只剩10分鐘等現(xiàn)象都是應(yīng)試技巧上的誤區(qū)，須慎之又慎。有些題目，你若一個(gè)一個(gè)地仔細(xì)推敲各個(gè)選項(xiàng)，過于費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而用排除法、逆向思維法則很快可以一舉中的。做材料題時(shí)，你若先閱讀大段大段的材料，再看問題，然后再回過頭來讀材料，是一種比較原始的方法。而若先看問題或邊看問題邊讀材料，則主旨明確，耗時(shí)大減，事半功倍。

　　講對策：如果一上來就碰到難題，可以暫時(shí)放一放，用鉛筆做好記號(hào)，免得把這道題給忘記了。如果做到一半遇到了難題，這時(shí)可以在座位上伸個(gè)小懶腰，閉上眼睛轉(zhuǎn)一下脖子，平靜自己的狀態(tài)，回過頭再來看這道題，說不定就有靈感了。如果遇到了解不開的難題，而交卷的時(shí)間又快到了，千萬不要盯住不放，告訴自己我已經(jīng)盡力了，我覺得難，大家都會(huì)覺得難。然后以平靜的心情，再去看看其他的題目，提高時(shí)間的利用率。

　　講細(xì)節(jié)：合理運(yùn)用草稿紙，對時(shí)間的利用上，也有重要的`作用。草稿紙的運(yùn)用，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：在草稿紙上的操作，字體要適當(dāng)?shù)男∫恍�，“�?zhàn)線”不要拉得過長，以免首尾不相顧。草稿紙上的字跡要清楚，標(biāo)上題號(hào)，以備自己檢查時(shí)用，做到有的放矢，一目了然。選擇題也應(yīng)盡量在草稿紙上寫出簡單的論證過程。在草稿紙上做好后，應(yīng)立即抄到正式卷子上，謄寫一定要準(zhǔn)確無誤，以防功虧一簣。

　　4、會(huì)“挪”

　　高考前經(jīng)過多次摸底、模擬、市檢測、多市聯(lián)考、考前適應(yīng)等等的大型考試，大家對高考的試卷試題分布都較為熟悉，考試的時(shí)間分配也有了一定方案。但這些畢竟不是高考，高考試題總會(huì)有新材料、新情境、新設(shè)計(jì)，體現(xiàn)了課改、教程、方法與探究能力的考查，并體現(xiàn)情感態(tài)度與價(jià)值觀。這些都決定了高考試題會(huì)有一定的變數(shù)，故考場上要靈活挪動(dòng)時(shí)間，不能按照自己的習(xí)慣，要有針對性地挪動(dòng)時(shí)間，使之更加合理與完善。有些題的先后排列不是很科學(xué)，容易可能排在最后，考生來不及做到。這就要求要有一定的靈活性，學(xué)會(huì)放棄，選擇能得分的來做，充分發(fā)揮時(shí)間的效益。遭遇難題時(shí)，若屢試不爽，則干脆跳過去。試想想，一道14分的題目，你花了半個(gè)多小時(shí)才解答出來，即使正確，而因?yàn)槟阋迅冻隽巳珗隹荚囁姆种坏臅r(shí)間，卻只得到了總分的十分之一的回報(bào)，實(shí)在是得不償失，這時(shí)候，說不定你已急得如熱鍋上的螞蟻，方寸大亂了。總的來說，臨場發(fā)揮，需要時(shí)間合理安排與統(tǒng)籌兼顧的策略。只要不倒扣分，嘗試回答所有問題，不留空白，留出5——10分鐘的檢查時(shí)間。

　　5、會(huì)“拼”

　　考試中，要有自信心，有頑強(qiáng)的拼搏精神。時(shí)間雖緊，但不能慌忙緊張，導(dǎo)致自己處于無序狀態(tài)。我們要與時(shí)間賽跑，讀題、做題、檢查環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，不留有任何不必要的空當(dāng)，爭分奪秒，達(dá)到時(shí)間效益的最大化。在預(yù)留檢查的時(shí)間里，不能匆匆瀏覽，搞形式。其實(shí)，在高考這樣高度緊張的氛圍中，大腦往往會(huì)同你開一個(gè)不大不小的玩笑，使你易犯一種低級(jí)錯(cuò)誤，如2+2=5；或者心里知道該選A的，偏偏神差鬼使地將C填了上去，如此等等，不一而足。所以，寧可少做一道沒有把握的題目，也要擠出時(shí)間把做完的試題復(fù)查一遍，以免煮熟的鴨子飛了。所以一定要“拼”時(shí)間，完成考試的各個(gè)環(huán)節(jié)。

　　另一方面，考試是一場無聲的戰(zhàn)爭，取得勝利一定要有頑強(qiáng)的斗志。在暫時(shí)的障礙面前，不能輕易言敗，可能你的想法、做法、完成情況，距成功僅一步之遙，挺一下就可越過這個(gè)“檻”。分秒必爭，敢拼才會(huì)贏。

　　——多一點(diǎn)勞逸結(jié)合，少一點(diǎn)盲目蠻干

　　——多一點(diǎn)自我管理，少一點(diǎn)盲目跟風(fēng)

　　這一階段，自我管理是非常重要的，心中有一片凈土，才能有一個(gè)平和的心態(tài)應(yīng)對高考；心存一個(gè)理想，才能有強(qiáng)勁的東風(fēng)揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。心中無雜念，很重要，我要求大家，這44天不要做與高考無關(guān)的事情。別人邀我游樂，我堅(jiān)決拒絕；別人找我留言，我把時(shí)間放在高考后；別人要我贈(zèng)照片，高考過后一定給。高考過后我們有的是時(shí)間，考上了，心情愉悅地辦這些事會(huì)更有意義。

　　高中三年生活其實(shí)是一個(gè)鏈條，環(huán)環(huán)相扣，一環(huán)脫落可能會(huì)影響全盤，即使后來接上了，但還是會(huì)受到一定的影響。我們中的有的同學(xué)成績優(yōu)秀，就與他三年來無論學(xué)習(xí)還是生活養(yǎng)之有素有關(guān)。因此這44天仍然不能有絲毫的懈怠。我們一定要堅(jiān)持到最后。

　　最后，還是讓我們面向黑板，在我們的家長面前莊嚴(yán)宣誓吧：

　　今年高考，志在必得；我心一定，信念永恒；

　　為人子女，必須赤誠；肩上重?fù)?dān)，我要永承；

　　老師良言，我必恭聽；學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，拔寨攻城；

　　穩(wěn)扎穩(wěn)打，必能成功；不良場所，決不心動(dòng)；

　　堅(jiān)守自我，我一定行；愛我班級(jí)，榮辱與共；

　　愛我母校，為她爭榮；我心一定，信念永恒；

　　我意已決，拼搏必成；今年高考，看我稱雄！

　　高三主題班會(huì) 6

　　為了自己的夢想全力以赴古今成大事業(yè)、大學(xué)問者，必經(jīng)三個(gè)境界。第一種境界是“昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨(dú)上高樓，望盡天涯路”，這句詞出自晏殊的《蝶戀花》，原意是說，“我”登上高樓眺望所見的更為蕭颯的秋景，西風(fēng)黃葉，山闊水長，仿佛世間的一切都已經(jīng)浮云過世。我們可以理解為人首先要有執(zhí)著的追求，登高永遠(yuǎn)，瞰察路徑，明確目標(biāo)和方向。也就是人要學(xué)會(huì)“仰望星空”。三、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法四、積極的心態(tài)四、健康的生活習(xí)慣希望就在前方面對高三，我們應(yīng)該高興，我們又有了可以證明自己的機(jī)會(huì)�；蛘呶覀冊瓉韺W(xué)得不好，終于有了補(bǔ)救的可能了。

　　我們應(yīng)該積極地響應(yīng)高三的生活，即使它真的很苦，很讓你疲憊，但你想到，有一個(gè)美好的大學(xué)，一種美好的生活在召喚著你，這種付出是值得的。人的潛力是無限的大家都要記住，高三是非常變幻莫測的一年，什么事情都有可能發(fā)生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人的名次、成績都是很不穩(wěn)定的變化的，大家在班里在年級(jí)里的排名也在不斷地變化，所以，成績差一些的同學(xué)，只要你在這一年里把握住所有學(xué)習(xí)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，你很有可能上升到前列，而成績好的同學(xué)，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以希望大家能夠保持高度興奮的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在這一年里，共同進(jìn)步，共同超越原來的自己。

　　高三——嚴(yán)峻的一年競爭激烈的一年競爭的激烈，容易讓人產(chǎn)生挫折感，一次的'失敗不算什么，要相信自己的實(shí)力，既然我已經(jīng)儲(chǔ)備了足夠的知識(shí)，就算是一兩次的失敗也不能說明自己實(shí)力不行。要知道，除了高考，之前的一切考試都沒有決定性的意義，只要你相信自己，用最好的心態(tài)對待高考，你不用擔(dān)心平常出現(xiàn)的小波折。我的生活我自己把握我的生活我自己把握，我自己知道我的命運(yùn)掌握在自己的手里，我為我的未來而努力。我為我自己負(fù)責(zé)。決心已定，那么就要認(rèn)真起來。我們既然瞄準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)，就應(yīng)該義無反顧地走下去。自信就是力量每個(gè)人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上學(xué)的時(shí)候，對著朝陽，微笑，并在心里默默地跟自己說：“今天我一定要努力，我是行的”。

　　全力以赴，平和應(yīng)對高三這個(gè)過程是我們?nèi)松y得的階段，當(dāng)你走過高考以后，轉(zhuǎn)身看看這段時(shí)間，你會(huì)覺得你成長成熟了很多，高三一年很短，我們的身心可能會(huì)很疲憊，但是我相信大家都能找到放松的好方法，讓自己保持平和的心態(tài)，擁有自信和健康的身體。我相信，只要你真正努力了，你就會(huì)有回報(bào)的！態(tài)度決定一切希望就在前方有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊。作為新一屆高三學(xué)子，就必須做好充分的準(zhǔn)備，讓自己贏在起點(diǎn)，更要贏在終點(diǎn)。高三從來不能等待、不能觀望。早一分著手，就多一分主動(dòng)，早一天準(zhǔn)備，就多一分從容.今天的班會(huì)目的就在于此，態(tài)度決定一切。

　　高三主題班會(huì) 7

　　今天，我們再次相聚在這里，這標(biāo)志著我們已經(jīng)進(jìn)入了人生中最難忘的高中生活——高三�；厥淄拢瑲v歷在目，風(fēng)雨中我們共同成長，有成功，有失敗，有歡笑，有淚水------兩年的積淀，我們已經(jīng)做好了充分準(zhǔn)備，高三，你來吧!不用去想，你是否能成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，你只顧風(fēng)雨兼程。

　　下面，我將從以下幾個(gè)方面與同學(xué)們交流：

　　一、認(rèn)識(shí)高三

　　其實(shí)，早在上學(xué)期期末，不少同學(xué)就開始緊張，緊張自己不知不覺中就要進(jìn)入高三了，對傳說中的高三有一種莫名的恐懼------揭開高三神秘的面紗，我們可以這樣來認(rèn)識(shí)她。

　　(一)高三是一種精神，一種狀態(tài)

　　高三對每一個(gè)莘莘學(xué)子來說，她是人生的重要旅程，我們注定要去攀越書山，跨越題海，這將是一個(gè)非常艱苦的過程。困難和挫折在所難免，所以我們必須要有能吃苦，能忍耐的精神，還必須保持一種有信心，有志氣，一定要有作為的狀態(tài)。

　　(二)高三是一種在信念支撐下的'執(zhí)著與頑強(qiáng)

　　有人說：你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝�，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;你不能樣樣順利，但你可以事事盡力;你不能回避挫折，但你可以東山再起，從頭再來。高三是緊張的，也是讓人向往的;高三是艱苦的，但也一定是收獲的。無怨無悔的拼過一次，也許是人生最難得的財(cái)富。人能走多遠(yuǎn) ，這話不是問兩腳，而是要問志向;人能攀多高，這事不是要問雙手，而是要問意志。

　　(三)高三意味著科學(xué)與高效

　　高三不同于其它年級(jí)，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，要求我們必須具備科學(xué)而高效學(xué)習(xí)方法。我們都知道，模仿一個(gè)成功者的全部，未必會(huì)成為一個(gè)成功者。但我們可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)別人的缺點(diǎn)，根據(jù)自身特點(diǎn)來規(guī)劃自己的高三，展現(xiàn)自己的個(gè)性特征，體現(xiàn)科學(xué)與高效，這才是我們最好的學(xué)習(xí)策略。有人說：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了還不會(huì)用拐”。它山之石可以攻玉，同學(xué)們必須走科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)之路，才能在競爭中成為勝利者。

　　二、如何適應(yīng)高三

　　(一)調(diào)整心態(tài)

　　1、心里因素不起決定性作用，實(shí)力最重要。有些同學(xué)之所以心理素質(zhì)不好，就是因?yàn)閷?shí)力不夠。所以客觀充分的認(rèn)識(shí)自己，把握自己，讓自己有個(gè)良好的心態(tài)，給自己一個(gè)愉快的心情。

　　2、樹立信心，靠勇氣去迎接挑戰(zhàn)。高三，是機(jī)遇，更是挑戰(zhàn)。我們必須瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用信心和勇氣戰(zhàn)勝困難，贏得勝利，從而走進(jìn)自己心中理想的大學(xué)。

　　(二)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

　　1、生活規(guī)律，健康身體

　　2、和諧關(guān)系，愉快心情

　　3、科學(xué)方法，有效復(fù)習(xí)

　　4、規(guī)范答題，提煉技巧

　　5、重視得分，避免過失

　　(三)聽老師的話

　　一切行動(dòng)聽指揮，少走彎路

　　三、學(xué)生談進(jìn)入高三的感想

　　(學(xué)生自由發(fā)言)

　　四、暑期補(bǔ)課期間的注意事項(xiàng)

　　1、組織紀(jì)律

　　2、常規(guī)要求

　　3、安全問題

　　高三主題班會(huì) 8

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢想的大學(xué)；

　　2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；

　　3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx/x/x

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　高三(8)班

　　活動(dòng)主持人：

　　班長

　　活動(dòng)過程：

　　一、教師致詞：

　　高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的'認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！

　　二、展望風(fēng)景

　　播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運(yùn)會(huì)、大學(xué)中秋晚會(huì)、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）。

　　教師:大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔(dān)心著。

　　時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……

　　你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐？

　　學(xué)生發(fā)表感受

　　三、登高望遠(yuǎn)

　　講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述。

　　四、互動(dòng)交流

　　與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn)，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

　　五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅(jiān)定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認(rèn)為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好！

　　高三主題班會(huì) 9

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好理想，使大家懂得樹立理想的重要性。

　　2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談理想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進(jìn)自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動(dòng)力。

　　3、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)理想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。

　　二、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　為了調(diào)動(dòng)全班學(xué)生的積極性，此次活動(dòng)要求全員參加，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。

　　1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;

　　2、選擇有關(guān)“理想”的音頻材料;

　　3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的理想，并在班會(huì)上讀出及談?wù)勛约喝绾稳?shí)現(xiàn);

　　4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《理想》;

　　5、讓同學(xué)們收集理想的格言;

　　6、準(zhǔn)備班會(huì)課上游戲部分的道具。

　　三、班會(huì)環(huán)節(jié)：

　　1、開場白;

　　2、理想的開始;5分鐘

　　3、理想的暢想;15分鐘

　　4、理想的追逐;5分鐘

　　5、理想的希望。5分鐘

　　四、班會(huì)的過程：

　　開場白

　　師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請我們的主持人閃亮登場!

　　合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好! 主持人1：我是

　　主持人2：我是。今天非常高興請到各位老師，也非常感謝你們能來參加我們初一(5)班騰飛班的主題班會(huì)—

　　合：讓理想起航，接下來讓我們進(jìn)入主題班會(huì)的第一環(huán)節(jié)：理想的開始第一樂章理想的開始

　　主持人1：人類因夢想而偉大，生活因夢想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢想和希冀。

　　主持人2：那理想是如此真實(shí)，有如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非螅歉∮诂F(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。

　　主持人1：我也是一個(gè)對理想充滿憧憬的人，小時(shí)的我就對播音和主持有著濃厚的興趣，但實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想并非易事。于是，我不斷努力，不斷嘗試，從不退縮。主持人2：是的，的努力我想大家是有目共睹的，但口說無憑，下面讓為大家?guī)硪欢卫@口令。主持人1：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，兵怕碰炮兵炮。

　　主持人2：看來所言確實(shí)非虛，她為她的夢想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?

　　主持人1：只要能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，無論追逐夢的道路是多么曲折艱難，我都會(huì)奮力拼搏，充滿活力。

　　主持人2：是的，如果我們有了理想，就應(yīng)該將好好地去實(shí)現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的理想，朝著目標(biāo)前進(jìn)。

　　全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒

　　一場負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強(qiáng)

　　一面墻的阻擋只是光的迷藏，夢想跌跌撞撞怎么會(huì)沒悲傷一把歌聲的槍勇氣已上膛，我們?nèi)蔽溲b 黑暗里鏗鏘燃燒著心中不滅的光，讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙，天真的路上偶爾很慌，別怕夢弄臟向前沖就是希望一面墻的阻擋只是光的迷藏夢想跌跌撞撞怎么會(huì)沒悲傷一把歌聲的槍勇氣已上膛我們?nèi)蔽溲b 黑暗里鏗鏘燃燒著心中不滅的光讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙天真的路上偶爾很慌

　　別怕夢弄臟向前沖就是希望燃燒著心中不滅的光讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙天真的路上偶爾很慌

　　大聲地歌唱夢想已全副武裝

　　翻山越海路很長天真的路上偶爾很慌夢的方向叫做闖別怕夢弄臟向前沖就是希望從來沒有回頭望你是我心中不滅的光就算我被遺忘也要唱到最后一場讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙天真的路上偶爾很慌燃燒著心中不滅的光大聲地歌唱夢想已全副武裝讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙

　　主持人1：我們的世界，因?yàn)閴粝氩琶利?我們的天空;因?yàn)閴粝氩挪粫?huì)便得黑暗，接下來我們進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)：理想的暢想第二樂章理想的暢想

　　主持人1：有一位名人曾說過：理想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個(gè)人都擁有自己的理想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個(gè)夢吧!

　　主持人2：我們請幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊睦硐胍约八麄儠?huì)怎樣去實(shí)現(xiàn)他們的理想。同學(xué)A: 同學(xué)B: 同學(xué)C: 同學(xué)D: 同學(xué)E: 同學(xué)F:

　　(主持人詢問還有誰談心中的理想時(shí)，可以采訪一下老師的理想)

　　主持人1：剛剛大家都談了自己的理想，確實(shí)十分美好，它是大家心中一份美好的希望。

　　主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達(dá)他們美好的心聲，表達(dá)他們對理想的深切感觸。

　　主持人1：下面請聽詩歌朗誦——《理想》，由等人表演。

　　理想是石，敲出星星之火; 理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈; 理想是燈，照亮夜行的路; 理想是路，引你走到黎明。

　　理想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。

　　理想使你微笑地觀察著生活; 理想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。理想使你忘記鬢發(fā)早白;理想使你頭白仍然天真。

　　理想如果給你帶來榮譽(yù)，那只不過是它的副產(chǎn)品，而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，理想是溫飽; 溫飽的年代里，理想是文明。離亂的年代里，理想是安定;安定的年代里，理想是繁榮。

　　理想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向; 理想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。但理想有時(shí)候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進(jìn)取的心理想是鬧鐘，敲碎你的`黃金夢; 理想是肥皂，洗濯你的自私心。理想既是一種獲得，理想又是一種犧牲。

　　理想使忠厚者常遭不幸; 理想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有理想而偉大;有理想者就是一個(gè)“大寫的人”。

　　主持人2：從剛才的詩歌朗誦中，我們看到了同學(xué)們對夢想美好的暢想，同時(shí)也明白了再追逐夢想的過程中，我們一定要—

　　合：永不放棄!正如我們的班歌所唱的：燃燒著心中不滅的光，讓所有遠(yuǎn)方為我發(fā)燙。接下來我們進(jìn)入第三環(huán)節(jié)：理想的追逐第三樂章夢的追逐

　　主持人1：理想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。所以大家要為自己的理想而努力，而拼搏，2008年在北京舉行的奧運(yùn)會(huì)大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢想，揮灑的汗水是令人難以想象的。

　　主持人2：下面我們進(jìn)入理想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們在游戲中親身體驗(yàn)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員為實(shí)現(xiàn)夢想而付出的艱辛。

　　主持人1：我們的游戲叫做：“黑暗的投球者”，游戲規(guī)則三個(gè)同學(xué)為一組，總共組成三組，然后閉上眼睛將球投入“球筐”，以最終“球筐”中球的個(gè)數(shù)定勝負(fù)。游戲開始

　　主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會(huì)到了殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為了站在賽場上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。

　　主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運(yùn)動(dòng)員為了自己理想而奮斗的精神，然后請同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)H: 同學(xué)I：

　　主持人2：聽了同學(xué)們的發(fā)言，我們可以感受到追夢的艱辛，接下來我們進(jìn)入主題班會(huì)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)：理想的希望

　　第四樂章理想的希望

　　主持人1：人人都有理想，人人都應(yīng)該為了自己的理想而去奮斗，拼搏，下面請同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢想，然后將它投進(jìn)我們的“逐夢箱”中，而這個(gè)逐夢箱先放在老師那。

　　主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!

　　高三主題班會(huì) 10

　　物理代表X同學(xué)：

　　1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識(shí)堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)很重要；

　　2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識(shí)解釋生活現(xiàn)象；

　　化學(xué)代表X同學(xué)：

　　1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識(shí)與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識(shí)靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；

　　2、注重積累，典型例題的積累、易錯(cuò)題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；

　　生物代表X同學(xué)：

　　1、生物學(xué)習(xí)將知識(shí)系統(tǒng)化，完善知識(shí)體系；

　　2、突出重點(diǎn)，把握考點(diǎn)，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。

　　過渡：以上幾個(gè)同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的.學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的很充分，講的也很不錯(cuò)，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實(shí)際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法。

　　下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得

　　老師講述：

　　對高三的認(rèn)識(shí)：

　　1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；

　　2、高三，時(shí)間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

　　3、高三，積累不能少，不能停。

　　4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。

　　5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時(shí)刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。

　　幾點(diǎn)建議：

　　1、時(shí)間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）

　　2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）

　　3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯(cuò)題）

　　4、多閱讀，多思考（美文欣賞）

　　5、心動(dòng)、手動(dòng)、腦動(dòng)

　　6、勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏

　　過渡：感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。

　　自我設(shè)計(jì)：下面進(jìn)入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)。每個(gè)人都有一張自我設(shè)計(jì)卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報(bào)上，時(shí)時(shí)激勵(lì)每一個(gè)人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）

　　師者寄語：請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)X老師講話

　　X老師：

　　1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯(cuò)，交流得挺充分，但缺乏自信；

　　2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考的挑戰(zhàn)；

　　3、高三，只是漫漫人生的一個(gè)階段，我們要有樹立正確的人生態(tài)度，樹立人生的理想，敢于面對人生的每一個(gè)挫折，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)；

　　4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

　　結(jié)束語：感謝X老師！相信通過大家和老師們的共同努力，XXXX年X班每一個(gè)同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。XX班主題班會(huì)到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號(hào)“超越自我，無悔高三�！�

　　高三主題班會(huì) 11

　　一、宣布班會(huì)開始。

　�。ò嘀魅危罕敬伟鄷�(huì)的主題是“放飛理想，迎接高三”，大家歡迎！接下來我介紹一下這次班會(huì)的主持人：同學(xué)，同學(xué)。（掌聲）我宣布：“放飛理想，迎接高三”主題班會(huì)正式開始！

　　二、（主持人齊）振翅飛翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著耀眼的光芒，時(shí)間的車輪已經(jīng)駛到備戰(zhàn)20xx年高考這一站。（女）英勇的戰(zhàn)士，你們是否準(zhǔn)備好了呢？（男）讓我們走好每一步，向心中的理想大學(xué)進(jìn)軍吧！

　�。ㄒ唬┬南得＃�5分鐘）

　　男主持人：自強(qiáng)不息，厚德載物是我國著名大學(xué)——清華大學(xué)的校訓(xùn)，清華是莘莘學(xué)子圓夢的理想之地。哪一個(gè)人不想領(lǐng)略朱自清先生筆下荷塘月色的風(fēng)采，哪一位學(xué)子不想感受水木清華的氛圍呢？如清華般，我們祖國還有很多名校，她們歷史悠久，底蘊(yùn)深厚，環(huán)境優(yōu)美，氛圍高雅。接下來讓我們共同進(jìn)入這些我們向往已久的名校，領(lǐng)略一下這些名校的風(fēng)采吧�。úシ藕芏嗝５膱D片。）

　　（男）：“這是北京大學(xué)：大家都知道歷史上著名的戊戌變法，在那時(shí)建立了一所高�！⿴煷髮W(xué)堂，這就是北京大學(xué)的前身。如今百年的北大已經(jīng)成為各文化交流的重要場所。

　　這就是清華大學(xué)：天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學(xué)的校訓(xùn)，也是我們中華民族的精神。

　　這所大學(xué)是四川大學(xué)：四川大學(xué)中有一座著名的毛主席塑像，而我們熟悉的主持人王小丫也是從這里走出來的。

　　現(xiàn)在是西南交通大學(xué)：西南交通大學(xué)，孫中山先生曾經(jīng)留下過足跡，毛主席曾經(jīng)留下過墨寶，鄧小平曾給予過高度的評價(jià)，而剛正不阿的.楊杏佛先生也曾在此處深造。

　　這就是大家熟悉的西南師范大學(xué)：我們都知道它現(xiàn)在和西南農(nóng)大合并為西南大學(xué)，因此現(xiàn)在的它是一所年輕的大學(xué)，正散發(fā)著無數(shù)的激情和活力，培養(yǎng)著一批批具有新世紀(jì)特色的人類靈魂工程師。

　　這是西南政法大學(xué)：它的前身是西南革命人民大學(xué)，而令敵軍聞風(fēng)喪膽的“獨(dú)眼將軍”劉伯承就是這所大學(xué)的第一任校長。

　　最后是重慶大學(xué)：許多當(dāng)代大家如李四光、馬寅初等人都曾在此處執(zhí)教，并且國家領(lǐng)導(dǎo)人也給予了高度重視。

　�。ǘ├斡浉改傅膰谕�，傾聽老師的教誨（10分鐘）

　　男：我想每位同學(xué)都可以感受到父母對我們的關(guān)心愛護(hù)，其實(shí)天下的父母是一樣的，他們從不考慮從子女那里索取什么，只是希望我們有一個(gè)光輝美好的前程，實(shí)現(xiàn)他們沒有實(shí)現(xiàn)的美好愿望。如果實(shí)現(xiàn)了，會(huì)讓他們感到無比幸福，會(huì)讓他們感覺他們的理想甚至生命得到了延續(xù)。我們不能辜負(fù)父母的期望，更不能辜負(fù)老師的教誨，讓我們一起聽聽老師給我們的建議吧。下面有請年輕、帥氣的戴老師，大家歡迎。

　�。ㄈ┓棚w理想，迎接高三（15分鐘）

　　女：父母和老師都對我們寄予了很大的期望，而且他們永遠(yuǎn)和我們在一起并肩作戰(zhàn)，我們有什么理由不努力、不拼搏呢？讓我們揚(yáng)起風(fēng)帆，立志展宏圖，為自己的目標(biāo)而奮斗吧！下面，讓我們放飛自己的理想，了解一下大家準(zhǔn)備如何度過高三。男：請大家踴躍發(fā)言。

　　學(xué)生發(fā)言：陳渝穎│林志煌│陳志雄│馬遠(yuǎn)真│陳麗│謝緯嘉

　�、僖陨蟽晌煌瑢W(xué)不僅暢談了自己的理想，還給我們介紹了很好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，謝謝他們。

　�、冖圻@兩位同學(xué)告訴我們，合理安排時(shí)間是提高學(xué)習(xí)效率的保證。

　�、芤陨蠋孜煌瑢W(xué)告訴我們，只要能夠找準(zhǔn)位置，樹立適合自己的目標(biāo)，扎實(shí)備考，講究方法，團(tuán)結(jié)一致，全面提高，頑強(qiáng)拼搏，相信我們一定會(huì)取得成功的。

　　播放由福建師大學(xué)生自編自導(dǎo)的MV《相親相愛》

　�。ㄋ模┤嗤瑢W(xué)一起宣誓（3分鐘）

　　女：大家都已暢談了自己的理想，放飛了自己的希望，在高三學(xué)習(xí)中，讓我們一起努力，一起奮斗，一起拼搏吧！下面，請大家跟著同學(xué)宣誓。

　　我將用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度書寫歷史；

　　我將用激昂的斗志奏響樂章；

　　我將用拼搏的精神鑄就輝煌！

　　告別昨日的頹喪，我揚(yáng)起希望；

　　告別昨日的散漫，我打造理想；

　　面對學(xué)習(xí)中的困難，我從容不迫；

　　面對生活中的挫折，我勇往直前；

　　在高三的學(xué)習(xí)生活中，我將做到：

　　敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步；

　　自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想；

　　超越自我，用奮斗放飛希望；

　　永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢想。

　　讓青春綻放最美麗的光芒！（宣誓人：）

　　三、班主任宣布本次班會(huì)到此結(jié)束，感謝各位老師和同學(xué)，讓我們一起先歡送老師。（掌聲）

　　高三主題班會(huì) 12

　　一、指導(dǎo)思想：

　　高三是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中一個(gè)關(guān)鍵的階段，這個(gè)階段，學(xué)生可能以不同的狀態(tài)去度過，可能是疲憊的身心、焦躁的情緒，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是無序的安排和不理想的成績，也可能是合理的方法和滿意的成果;可能是人生中充滿挫折的一段痛苦經(jīng)歷，也可能是前進(jìn)途中滿載收獲的.一種美好體驗(yàn)。

　　在學(xué)校全力推行素質(zhì)教育理念的環(huán)境下，我們更多的關(guān)注到非智力因素對學(xué)生的影響。我們給予學(xué)生的高三生活，應(yīng)當(dāng)有一個(gè)和諧的集體，能夠給學(xué)生溫暖和歸屬感;有一些精彩的活動(dòng)，能夠感動(dòng)學(xué)生的心靈，引發(fā)學(xué)生的思考;有一些恰到好處的指導(dǎo)，能夠在學(xué)生需要的時(shí)候給他們及時(shí)的關(guān)心。

　　班會(huì)是班主任開展教育活動(dòng)的一個(gè)重要陣地，因此，精心設(shè)計(jì)組織好高三年級(jí)每一次班會(huì)，是達(dá)到這一教育目的關(guān)鍵的一個(gè)方面。

　　二、具體安排

　　讓學(xué)生對自己高三這一年如何度過有所規(guī)劃，有計(jì)劃、有準(zhǔn)備的安排好高三生活。

　　邁好高三的第一步成功高三的幾項(xiàng)準(zhǔn)備與去年高三畢業(yè)的同學(xué)交流最后100天，這樣度過學(xué)習(xí)指導(dǎo)系列通過教師引導(dǎo)或同學(xué)交流對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)效率。

　　班級(jí)同學(xué)學(xué)習(xí)方法交流各類學(xué)科講座如何有效管理自己的時(shí)間高中學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣指導(dǎo)生涯設(shè)計(jì)與理想教育系列引導(dǎo)學(xué)生對未來人生進(jìn)行規(guī)劃，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。

　　規(guī)劃人生，從高中開始中國大學(xué)，你了解多少優(yōu)秀畢業(yè)生與高三學(xué)生交流快樂高三系列對高三學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，讓他們在高三保持健康的身心，奮斗過程中感受高三的快樂。

　　情緒管理的有效技能非智力因素與成功健康知識(shí)講座高三心理保健集體主義與團(tuán)隊(duì)精神教育系列引導(dǎo)學(xué)生共同構(gòu)建良好的班級(jí)氛圍、和諧的集體環(huán)境，這樣也能更好發(fā)揮學(xué)生的潛力。

　　班級(jí)與我競爭與合作團(tuán)結(jié)進(jìn)取感恩與責(zé)任教育系列教育高三學(xué)生懂得感恩與理解，懂得付出與回報(bào)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　理解，架起愛的橋梁謝謝您，老師(爸爸、媽媽……)做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人意志教育系列教育學(xué)生成功需要不懈的努力與奮斗，堅(jiān)強(qiáng)的意志是成功的必要條件。

　　自信是成功的基石意志·性格·命運(yùn)細(xì)節(jié)決定成敗。

　　三、班會(huì)要求：

　　1、在上述各系列班會(huì)內(nèi)容中，各班主任在高三學(xué)年中至少應(yīng)選擇每系列中的一個(gè)內(nèi)容開展班會(huì)，進(jìn)行相應(yīng)教育。

　　2、每一次班會(huì)前，請班主任認(rèn)真?zhèn)湔n。班會(huì)的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)提前讓學(xué)生知道，讓學(xué)生有一個(gè)接受教育和參與活動(dòng)的心理準(zhǔn)備。同時(shí)，班主任要充分發(fā)揮團(tuán)支部、班委會(huì)的作用，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生參與整體策劃和實(shí)施，堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，讓學(xué)生真正成為活動(dòng)的設(shè)計(jì)者、組織者和參與者，在參與中感悟，在過程中體驗(yàn)，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

　　四、班會(huì)總結(jié)，宣布結(jié)束

　　高三主題班會(huì) 13

　　教學(xué)目標(biāo)

　　一、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)

　　合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài)；尊重他人，關(guān)他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

　　二、能力目標(biāo)

　　培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力，能夠比較理智地控制自己的情緒。

　　三、知識(shí)目標(biāo)

　　了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控；知道調(diào)控情緒的有效方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　如何排解不良情緒，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。

　　教學(xué)方法

　　提問法、討論法、講解。

　　教學(xué)手段多媒體教學(xué)。

　　教學(xué)過程

　　導(dǎo)入

　　1、師生問候時(shí)老師因緊張出錯(cuò)，請求學(xué)生的'幫助。

　　2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。

　　3、老師引導(dǎo)：如果老師不調(diào)控緊張的情緒會(huì)有什么后果？（1）學(xué)生給老師提供放松的方法。

　�。�2）思考：這個(gè)小活動(dòng)說明了的道理。

　�。ū经h(huán)節(jié)起激趣作用，快速抓住學(xué)生心理，也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調(diào)控情緒的方法，并能認(rèn)識(shí)到老師也需要關(guān)懷，從而構(gòu)建起更加和諧的師生關(guān)系。）

　　一、情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒時(shí)可以調(diào)適的

　　1、老師歸納：人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒是可以調(diào)控的。

　　2、設(shè)問：青少年的情緒具有什么特點(diǎn)？

　　3、引導(dǎo)學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果，進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調(diào)控。

　　（1）學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。

　　（2）交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。

　　（3）思考：這些反面的事例給了我們什么教訓(xùn)？通過本環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)應(yīng)掌握的是，青少年的情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控。

　　二、排解不良情緒的方法

　　1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件，讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。

　　2、板書學(xué)生提供的方法，并歸納總結(jié)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生理解這些方法的適用范圍。

　　3、學(xué)生尋找排解不良情緒的方法并交流。

　　通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生掌握一些調(diào)控情緒的有效方法，解決自己的實(shí)際問題，保持積極、快樂、向上的精神狀態(tài)。

　　三、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

　　1、借用學(xué)生提供的方法，引導(dǎo)設(shè)問：我們的情緒是不是可以隨意發(fā)泄？為什么？老師對學(xué)生的回答歸納總結(jié)。

　　2、設(shè)問：平時(shí)的生活中，如果同學(xué)、朋友遇到了困難，會(huì)不會(huì)主動(dòng)關(guān)心幫助？并對學(xué)生的回答歸納總結(jié)。

　�。�1）學(xué)生思考回答。

　�。�2）學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷，并總結(jié)自己從中明白了什么道理。

　　（通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生能理解喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，尊重、關(guān)注他人的感受。）

　　1、引導(dǎo)學(xué)生說說自己本節(jié)課的收獲，并強(qiáng)化重點(diǎn)。

　　2、老師送給學(xué)生《快樂金鑰匙》。

　　3、和老師一起朗讀《快樂金鑰匙》情感升華。

　　高三主題班會(huì) 14

　　一、活動(dòng)過程

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)

　　內(nèi)容

　　導(dǎo)入主題

　　各位老師，各位同學(xué)，大家下午好。

　　首先，讓我們以熱烈的掌聲來歡送各位老師和領(lǐng)導(dǎo)的光臨！

　　今天我們要召開的主題班會(huì)是：20xx我不認(rèn)輸！

　　一、成長快樂

　　很多同學(xué)兒時(shí)的照片，請同學(xué)猜一猜，他（她）誰讓同學(xué)們回憶那天真無邪的童年和少年時(shí)光。之后，一個(gè)短片童年—少年—青年重溫懵懂童年——青澀少年—熱血青年的美好記憶。（ppt展示相照顧片）

　　二、友誼地久天長

　　同學(xué)們共同回憶高中時(shí)期的感人故事，并進(jìn)行講述，有同學(xué)回憶了朋友之間的真情友誼，也有同學(xué)回憶了老師對自己的諄諄教誨，還有同學(xué)忘情于和朋友共同的成長經(jīng)歷，聽來讓人動(dòng)情，使大家倍加珍惜高中時(shí)光，和共同戰(zhàn)斗的歲月。

　　三、相聲欣賞

　　兩位同學(xué)的相聲讓大家共同回到了高中三年的學(xué)習(xí)和生活情景。在笑聲中更加深了同學(xué)的友誼和真情。

　　四、師生情深

　　主持人用語言描述教師的特征，讓同學(xué)猜猜是哪位任課教師然后是任課教師對即將參加高考的寄語�！菊Z文郭旭老師寫到：“――你們要自信‘海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰；〞要有毅力，‘聞雞起舞’‘秉燭達(dá)旦’；要勤奮‘觀千劍而后識(shí)器，操千曲而后曉音’〞；數(shù)學(xué)吳苗老師，讓智慧在六月閃光，拼搏最后82天，五高因你們而輝煌。〞；英語許然冰老師寫到：“very often a change of self is needed more than a change of scene.（改變自己往往比改變環(huán)境更重要）；政治王小波老師寫到：“每天多思考一點(diǎn)，是智慧的開始，每天多學(xué)習(xí)一點(diǎn)是淵博的開始，每天多做一點(diǎn)，是成功的開始〞；地理孫寶奎老師寫到：“高考是人生的第一次重大選擇，也是真正走向成熟的開始，希望大家經(jīng)過高考都能真正成熟，承當(dāng)起自己的責(zé)任。〞；班主任歷史孫水慶老師深情的寫到：“在高中生活即將結(jié)束和高考即將來臨之際，回想你們的高中生活，我感慨萬千，面對即將的.高考，我希望你們要充分利用好自己旺盛的精力和高昂的斗志，激發(fā)自己無窮的智慧去拼搏，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。同學(xué)們，請記住，老師將與你們一起并肩戰(zhàn)斗！〞】同學(xué)們認(rèn)真聆聽著老師的諄諄教誨，對高考充滿了信心！

　　五、家長來信

　　這是一封來自我班一位同學(xué)的家長來信，班長代為宣讀。

　　六、我們的宣言

　　壯志在胸，奮力拼搏！攜手并進(jìn)，共創(chuàng)輝煌！20xx我不認(rèn)輸集體宣誓，并！

　　七、集體歌唱

　　歌曲“祝福〞 ——朋友我永遠(yuǎn)祝福你——傷離別離別雖然在眼前，說再見再見不會(huì)太遙遠(yuǎn)，假設(shè)有緣有緣就能期待明天，你和我重逢在燦爛的季節(jié)�！笥盐矣肋h(yuǎn)祝福你

　　八、班主任寄語

　　班主任對一�？荚囎隹偨Y(jié)并獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀生和進(jìn)步生共12位同學(xué)，班主任做班會(huì)的總結(jié)發(fā)言。

　　二、班會(huì)感想

　　1、本次班會(huì)根本到達(dá)了增進(jìn)團(tuán)結(jié)鼓舞信心的目的。通過回憶兒時(shí)與高中的學(xué)習(xí)與生活，使同學(xué)倍加珍惜同學(xué)友誼，增強(qiáng)了的凝聚力和向心力。通過教師寄語、家長的一封信使同學(xué)認(rèn)識(shí)到老師對自己的教誨和期待，家長對自己的真愛和厚望，鼓舞了同學(xué)的高考信心，增強(qiáng)了他們的責(zé)任感與使命感。

　　2、組織班會(huì)雖然比擬辛苦，但大家也有很多收獲。在班會(huì)組織中同學(xué)表現(xiàn)踴躍，大家增進(jìn)了了解，任課教師與同學(xué)之間加強(qiáng)了互動(dòng)，班會(huì)成了加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，增進(jìn)學(xué)生友誼的重要平臺(tái)。

　　3、本次班會(huì)課總體感覺很滿意，當(dāng)然，缺乏之處在所難免。因?yàn)槭歉呷瑫r(shí)間緊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，班干部在組織過程中還是感到了很大的壓力，如果時(shí)間允許，還可以更大程度上發(fā)揮廣闊同學(xué)的智慧，將班會(huì)開的更好！

　　高三主題班會(huì) 15

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　了解越王勾踐臥薪嘗膽，刻苦自勵(lì)，報(bào)仇雪恨的故事。

　　了解本文的寫作特色。

　　掌握文言詞語的用法。

　　教學(xué)過程：

　　一、作品簡介

　　《國語》作者沒有定論，相傳與《左傳》都是左丘明作。是我國最早的國別體史書，共二十一卷，全書按周、齊、晉、鄭、楚、吳越八國分國編次，記載了從周穆王到周貞定王（公元前990年--公元前453年）前后五百余年的史事。反映了這一漫長歷史時(shí)期諸侯各國的交往、爭戰(zhàn)等情況。全書以記言為主，與《左傳》重記事不同。語言藝術(shù)雖不及《左傳》，但說理嚴(yán)密，刻劃人物也比較形象生動(dòng)，對后代散文有很大影響，在我國文學(xué)史上有重要地位。

　　二、歷史背景

　　春秋末年，地處長江下游的吳越兩國經(jīng)常發(fā)生摩擦。公元496年，吳王闔閭攻越，結(jié)果受傷而死，死前叮囑兒子夫差一定要報(bào)仇。夫差練兵3年，于公元494年大敗越國。

　　越王勾踐退守到會(huì)稽山時(shí)，只剩下五千人。本文敘述的就是勾踐退守到會(huì)稽山后，臥薪嘗膽，富國強(qiáng)兵，經(jīng)過長期準(zhǔn)備，終于報(bào)仇雪恥，滅掉吳國。勾踐滅吳是我國歷史上對后世影響很大的一件事。勾踐忍辱負(fù)重，報(bào)仇雪恨，夫差倨傲縱敵，身死國亡，對后人都有深刻的啟示

　　三、介紹相關(guān)的知識(shí)：

　　1、一副對聯(lián)

　　一個(gè)成語臥薪嘗膽

　　2、欣賞相關(guān)的`圖片展示。課件

　　四、學(xué)習(xí)以下知識(shí)（學(xué)生討論展示。課件）

　　1、詞類活用

　　2、古今異義的幾種情況

　　3、文中的“古今異義”詞語

　　4、通假字

　　5、文言實(shí)詞知復(fù)當(dāng)勸

　　6、文言句式倒裝句省略句判斷句

　　7、重要句子翻譯