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暑假游泳的趣事作文600字（精選58篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家整理的暑假游泳的趣事作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假游泳的趣事作文600字 1
有人說(shuō)：“近山者智，近水者仁�！蔽液退牡谝淮瘟憔嚯x接觸始于七年級(jí)的暑假。
第一次在游泳池開(kāi)始正式學(xué)游泳，新奇自不必說(shuō)，興奮更是不言而喻。還沒(méi)等爸媽告訴我游泳的要點(diǎn)，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來(lái)。一個(gè)趔趄，腳下一軟，眼睛怎么也無(wú)法睜開(kāi)了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見(jiàn)我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著實(shí)有些狼狽了！
我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事，手一松一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會(huì)兒……這有什么難的？可實(shí)際游起來(lái)困難重重。身體偏了，頭抬不起來(lái)了，不能換氣了，腳蹬的角度不對(duì)了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場(chǎng)游泳下來(lái)，我不僅沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動(dòng)步子。
怎么辦？放棄當(dāng)然是最容易的辦法。可就這樣認(rèn)輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著，我怎能放棄呢？既來(lái)之則拼之！
上千次的劃臂訓(xùn)練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰(zhàn)勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅(jiān)定了信心�？啾M甘來(lái)，一個(gè)星期下來(lái)，我竟然能在水里滑行了，雖然姿勢(shì)不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說(shuō)，幸福更是妙不可言。
游泳是這樣的`，成長(zhǎng)又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會(huì)有你劈波斬浪的身影。
同學(xué)們，“游”出你的精彩青春吧！
暑假游泳的趣事作文600字 2
隨著“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿陽(yáng)光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光，清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，躍躍欲試了。
這時(shí)，教練說(shuō)：“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好。”我抓著欄桿，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間，我反復(fù)練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂(lè)不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來(lái)，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力�！蔽矣止钠鹩職�，游了出去，每次都想：萬(wàn)一沉下去怎么辦？但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí)，我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，一次次改正，我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開(kāi)，再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，終于我可以在水里游來(lái)游去，像一條自在的'魚(yú)兒。
如今，我不但不害怕深水，還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié)，我終于學(xué)會(huì)游泳了！
暑假游泳的趣事作文600字 3
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶外體育運(yùn)動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì)游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多，有一個(gè)兒童游樂(lè)園，里面有滑梯等游樂(lè)設(shè)施。還有一個(gè)長(zhǎng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始，我?guī)е斡救�，在淺水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì)兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習(xí)憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始，只能堅(jiān)持幾秒鐘，就感覺(jué)那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來(lái)······慢慢的，能堅(jiān)持十幾秒了，能堅(jiān)持二十幾秒了······后來(lái)，我逐漸找到了感覺(jué)，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì)不由自主地浮起來(lái)，好神奇啊。覺(jué)得差不多了，爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的.方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來(lái)，爸爸讓我身體放松，仔細(xì)體會(huì)手腳的動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì)換氣一直往前游，不過(guò)也很不錯(cuò)了，哈哈。
我覺(jué)得今天收獲很大，下一步我要繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取早日學(xué)好游泳。
暑假游泳的趣事作文600字 4
在暑假前我不會(huì)游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚(yú)自由自在地游著，我暗暗下定決心：一定要把游泳學(xué)會(huì)。我向媽媽訴說(shuō)了我的想法，媽媽說(shuō)：“既然你這么想學(xué)游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了�！蔽冶牧似饋�(lái)。
第二天，爸爸媽媽便帶我來(lái)到游泳館，換好泳衣后，爸爸就開(kāi)始教我游泳了。“要想學(xué)會(huì)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣�！卑职终f(shuō)。于是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開(kāi)始數(shù)游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著，剛數(shù)到13，我就覺(jué)得有點(diǎn)憋不住了，我在心里暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會(huì)，再憋一會(huì)。”最后我數(shù)到第25格的時(shí)候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長(zhǎng)時(shí)間，便讓我挑戰(zhàn)試著自己游，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來(lái)。爸爸說(shuō)：“你的手是不是只在一個(gè)平面劃的?”我點(diǎn)點(diǎn)頭“那你錯(cuò)了，你的'手要向下劃，人才會(huì)向上浮起來(lái)�！蔽以嚵藥状�，雖然游得不遠(yuǎn)，但是我終于可以浮起來(lái)了。我又堅(jiān)持練習(xí)了一段時(shí)間，終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在雖然會(huì)游泳了，但你只會(huì)憋氣游一段，游不遠(yuǎn)的，現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游�！蔽医柚“彘_(kāi)始學(xué)習(xí)換氣，剛開(kāi)始時(shí)我老是不會(huì)換氣，爸爸說(shuō)多練習(xí)就好了。唉！真的，練了一段時(shí)間后我終于可以不借助浮板自由換氣了，我好開(kāi)心！
過(guò)了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開(kāi)了一場(chǎng)激烈的比賽——看誰(shuí)先游到對(duì)面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時(shí)間沒(méi)練習(xí)游泳了。
在這個(gè)暑假里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，體驗(yàn)到了游泳的樂(lè)趣，還懂得了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)一種新本領(lǐng)，不僅要有正確的方法，還要有堅(jiān)持不懈的毅力。
暑假游泳的趣事作文600字 5
暑假已經(jīng)過(guò)去了，但我永遠(yuǎn)也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天剛剛發(fā)生一樣。
我家附近的游泳池開(kāi)張了。一天早上，風(fēng)和日麗，我們一家子早早地起床，我們?cè)缭绲刭I(mǎi)完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的來(lái)到泳池里。
一下水，��！水好涼呀！我和妹妹先在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，然后再到深水區(qū)。在深水區(qū)里我游得好不愜意，還和一位同齡的朋友比賽，結(jié)果我贏了，我好開(kāi)心極了。
意猶未盡，回家吃完午飯，我們又去了，這時(shí)候烈日當(dāng)空，到游泳館的時(shí)候我們已是滿頭大汗了。這次可跟早上不一樣了，我直接從深水區(qū)跳下去，霎時(shí)，一陣清涼撲來(lái)，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下，又一下子跳到了水面。好好玩��！我們玩到了下午，天空被夕陽(yáng)染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在水面上，整個(gè)游泳池變成紫色，天邊仿佛燃起了大火。
到了晚上，我們?cè)俅蝸?lái)到了游泳池，滿天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它們眨著眼睛，一會(huì)兒躲進(jìn)云朵里，一會(huì)兒又鉆了出來(lái)，像跟我玩捉迷藏一樣。我們?cè)俅蜗滤�，再次�?lái)深水區(qū)，和早上的小伙伴再一次的比賽，可結(jié)果都是一樣。我每次都能贏。有一次我快要輸給他時(shí)，我看到了像小船一樣的老爸，我就想到一個(gè)天真的主意“把我把老爸當(dāng)成小船，我坐在他背上，這樣我不是游的更快，不就可以超過(guò)他了嗎？”對(duì)！就這么干，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)的`時(shí)候已經(jīng)晚了，我就在他發(fā)現(xiàn)的前一秒爬上他的背。瞬間，老爸游得很吃力，不過(guò)他還是游得很快，我一下子就超過(guò)了我的小伙伴，贏比賽，我們興高采烈地回家了。
天漸漸破曉，淡青色的天空鑲著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，好像披著銀色的輕紗，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……
暑假游泳的趣事作文600字 6
在這個(gè)暑假里，父母為了讓我掌握游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著強(qiáng)烈興趣的我欣然同意。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)大游泳池展示在眼前，泳池里的學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
這個(gè)時(shí)候，老師叫大家把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。第一節(jié)課是漂起來(lái)，老師說(shuō);“在水上漂很簡(jiǎn)單。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我剛把頭埋進(jìn)水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的.同學(xué)甩開(kāi)一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā)，不就嗆幾口水，有哪些好怕的，不知曉哪兒來(lái)的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，無(wú)聲無(wú)息的我就浮起來(lái)了。
最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我非�？炀驼莆樟耍�?yàn)槟懶〉木売�，我一到水中就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就如此混了幾天，忽然，有一天，老師說(shuō)要?jiǎng)澥直荣�，一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不愿向前游，老師見(jiàn)我如此，說(shuō)到：“沒(méi)關(guān)系，你先浮起來(lái)，在有規(guī)律的打腿和劃手，老師會(huì)在旁邊保護(hù)你的�！�
就如此，我游一次就喝幾口水，那感覺(jué)真是被人難受，但一想起父母對(duì)我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過(guò)多次的訓(xùn)練，我會(huì)游泳了，學(xué)游泳，讓我不只領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲!
暑假游泳的趣事作文600字 7
暑假，父親攜帶我去游泳館游泳，大家?guī)缀跆焯於寂菰诹擞斡境乩?.....
記得首次到游泳館，我和父親穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看你，一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那樣多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太涼了！”我大呼小叫起來(lái)。父親立刻拉住我說(shuō)：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來(lái)！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
剛開(kāi)始，父親教我訓(xùn)練憋氣。我根據(jù)父親說(shuō)的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說(shuō)“我不想練了”。父親耐心地說(shuō)：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了非常多苦，是一每天練習(xí)出來(lái)的。不信你試一下，大家一塊練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來(lái)的。”聽(tīng)了父親的話，我信心倍增，繼續(xù)訓(xùn)練憋氣。不一會(huì)兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(zhǎng)期了，我開(kāi)心極了，便和父親一塊潛入水底，透過(guò)水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺(jué)真好玩！
后來(lái)我的.膽子愈來(lái)愈大了，記得有一次，我一邊訓(xùn)練撲騰，一邊往前游動(dòng)，居然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊父親可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父親就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長(zhǎng)期訓(xùn)練的功勞，功到自然成嘛。只須堅(jiān)持每天訓(xùn)練，你會(huì)游得更好！”
后來(lái)，父親教會(huì)了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿勢(shì)。
經(jīng)過(guò)多次嗆水，多次訓(xùn)練，我終于會(huì)游泳了——狗爬式。我真開(kāi)心！
暑假游泳的趣事作文600字 8
暑假的時(shí)候，媽媽送我去杭州游泳館學(xué)游泳。
一開(kāi)始我很怕游泳，不僅是因?yàn)榻叹毢軆矗彀逯�，沒(méi)有一絲笑容，我一看見(jiàn)他的臉，就瑟瑟發(fā)抖，而且游泳池里的水很深很涼，嚇得我膽顫心驚。如果我不下水，教練就會(huì)把我扔下去，所以我怎么也學(xué)不會(huì)。不過(guò)這個(gè)教練給我打下了一定的基礎(chǔ)。
后來(lái)，換了一個(gè)教練。他非常溫和，總是鼓勵(lì)我，不要害怕，不要泄氣。他從來(lái)不把我扔到水里，還教了我許多方法，再加上原來(lái)的.基礎(chǔ)，通過(guò)我自己的努力，所以我慢慢地就學(xué)會(huì)了游泳。
在學(xué)游泳的過(guò)程中，教練經(jīng)常會(huì)給我們玩游戲，比誰(shuí)游得快，比誰(shuí)潛水潛得時(shí)間長(zhǎng)。記得有一次潛水比賽，我怕自己被淹死，就偷偷地把頭露出水面，吸了一口氣，再潛下無(wú)，結(jié)果我得了第一名，教練就獎(jiǎng)給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出，他已經(jīng)知道我有“小動(dòng)作”了，那是他為了鼓勵(lì)我，使我不怕游泳，所以才不揭穿我的把戲。在以后的游泳比賽中，我再也沒(méi)有作弊過(guò)。
游泳不僅能夠鍛煉身體，還能讓我感受到許多樂(lè)趣，所以我才會(huì)從開(kāi)始的不喜歡游泳到后來(lái)愛(ài)上游泳。
暑假游泳的趣事作文600字 9
暑假里，父親幫我去報(bào)名了游泳學(xué)習(xí)班，我也非常樂(lè)意學(xué)游泳，游泳不只是一項(xiàng)技術(shù)，還能訓(xùn)練我的身體，非常重要的是我喜歡玩水，這下有得玩了，我好開(kāi)心。
晚上，我學(xué)完了游泳，母親接我回家。路兩旁的路燈都亮了，它們照亮了黑暗的天空。夜市上像春節(jié)一樣熱鬧，有賣(mài)燒烤的，有賣(mài)炸串的，有賣(mài)衣服的。母親給我買(mǎi)了雞肉串，我特別高興。我和母親就上樓了。
樓道里很悶熱，沒(méi)一絲涼風(fēng)。母親上樓的速度飛快。我游完泳之后，目前很累，就跟不上母親的腳步，慢慢地落后了。我對(duì)母親說(shuō)：“你快等等我�！蹦赣H沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。我又大著嗓門(mén)喊了一聲。母親還是不理我，自己上樓了。我非常生氣。
我的心里感覺(jué)到也非常委屈，眼淚在眼眶里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，可是我忍住了，沒(méi)掉下來(lái)一滴眼淚。我聽(tīng)不到母親的腳步聲了。但是，我聽(tīng)到母親在開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)的聲音，我知曉母親已經(jīng)到家了。于是，我只好一個(gè)人一人上樓了�；氐郊议T(mén)前，我忽然心生一計(jì)，就藏到了家門(mén)的.角落里。樓道里真是太熱了，我的身上一會(huì)兒就汗流成河了。這個(gè)時(shí)候，幾只蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著，仿佛在說(shuō)：“我的肚子餓得咕咕叫，我終于找到美餐了�！蔽米觽冮_(kāi)心極了!不一會(huì)兒，我的身上就被這部分可惡的小蚊子咬了幾個(gè)大紅包。我身上很癢，甚至想跳到月球上。但是，我的兩只手在身上撓啊撓，就是不敲門(mén)。
我等了一會(huì)兒，聽(tīng)到了母親籌備開(kāi)門(mén)的聲音，我急忙藏到了角落的最里邊。母親從屋里走出來(lái)了，我偷偷地看著母親向樓道里望去。母親還對(duì)著樓道里的窗戶喊了我?guī)茁�。我使勁捂住嘴，偷偷地笑了。這個(gè)時(shí)候，母親聽(tīng)到了我的笑聲，發(fā)現(xiàn)了我。我愁眉苦臉地從角落里走了出來(lái)。母親親切地說(shuō)：“快進(jìn)屋吧!樓道里太熱了�！蔽衣�(tīng)話地址點(diǎn)頭。
今天晚上，我真是聰明啊!居然能給母親開(kāi)一個(gè)逼真的玩笑，我真開(kāi)心!
暑假游泳的趣事作文600字 10
今年暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，爸爸媽媽都沒(méi)看到我游泳的樣子。7月28日那天爸爸說(shuō)帶我去吳中文體中心去游泳，帶上旱鴨子?jì)寢尅?/p>
其實(shí)，這次去游泳的任務(wù)是——教爸爸媽媽游泳！因?yàn)檫@幾年我一直在學(xué)游泳，現(xiàn)在我已經(jīng)能游50米啦！先不說(shuō)這個(gè)了來(lái)看看我的表現(xiàn)吧！
我一邊教爸爸換氣，一邊示范給他看，我游過(guò)來(lái)又游過(guò)去，足足游了10圈爸爸還是不會(huì)，我只能游過(guò)去教媽媽?zhuān)Y(jié)果媽媽連悶水都不會(huì)，是稱(chēng)砣。唉，看來(lái)今天是教不會(huì)爸爸媽媽了，我只能自己游了。
爸爸說(shuō)：“馨怡，你就自己游吧，把老師教的游泳姿勢(shì)在用一遍，給媽媽看看.”“好的”我轉(zhuǎn)身就自己游了起來(lái)了，爸爸說(shuō)：“馨怡，你在媽媽那兒游到我這兒，練習(xí)練習(xí)。”不一會(huì)兒，我就游到媽媽哪兒了，媽媽笑著說(shuō)：“馨怡，你游得姿勢(shì)很正確像條美人魚(yú)了，再游到爸爸哪兒去吧！”“好的�！蔽议_(kāi)始游到爸爸哪兒去，可惡的'爸爸，他沒(méi)站在原地，一個(gè)勁的往后退，我想怎么還沒(méi)到，等到了已經(jīng)到深水區(qū)了，我都碰不到底了，爸爸抱起了我說(shuō)：“游得很好。”就這樣我和爸爸游得很開(kāi)心。如果爸爸會(huì)游還要好，他可以帶著我游。“你看，你老媽在欄桿旁在甩水，我們?nèi)ザ憾核卑职终f(shuō)。我和爸爸游到媽媽哪兒，逗了媽媽?zhuān)瑡寢寚樌惨惶�，三個(gè)人哈哈哈都笑了。
雖說(shuō)今天的“任務(wù)”沒(méi)完成，但我還是很開(kāi)心的。
暑假游泳的趣事作文600字 11
期盼已久的暑假終于來(lái)了，我可以去學(xué)游泳了！內(nèi)心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，和他們一同玩耍。
這天，外公陪同我一起到了鎮(zhèn)海中學(xué)游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲，一走進(jìn)游泳池，就遇到了好多同學(xué)，看見(jiàn)他們?cè)诶锩嬗瓮�，不時(shí)地和我打招呼，并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心里直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時(shí)興奮地在心里面計(jì)劃著怎樣在跳下水后順利地浮起來(lái)，怎樣潛水、怎樣開(kāi)動(dòng)四肢在水中劃動(dòng)......
就在這時(shí)，老師把我叫了過(guò)去，先教我做熱身操，接著讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣后，把頭伸到水里，兩手向前拉住扶手，反復(fù)訓(xùn)練。按著老師說(shuō)的，我一步一步地跟著做，不一會(huì)兒我竟然就學(xué)會(huì)了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些，兩手合掌向前，然后向左右分開(kāi)劃動(dòng)水流，下肢用力往后一撐，身體就會(huì)慢慢地向前移動(dòng)。老師說(shuō)：“這些就是蛙泳的基本動(dòng)作，現(xiàn)在自己體會(huì)練習(xí)剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行�！闭f(shuō)完，老師扶著我的.兩臂不停地重復(fù)著這些動(dòng)作，然后他一點(diǎn)點(diǎn)放手讓我嘗試和體會(huì)，不知不覺(jué)，我竟能漸漸地浮起來(lái)，慢慢地向前游動(dòng)了！我覺(jué)得很開(kāi)心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說(shuō)：“好樣的，真行！”
就這樣，一天又一天，經(jīng)過(guò)十天的練習(xí)，我已經(jīng)用蛙泳可以來(lái)回游兩個(gè)泳池的來(lái)回了呢！小伙伴們終于能和我開(kāi)心地一比高下了。
暑假游泳的趣事作文600字 12
在這個(gè)暑假里，父母為了讓我掌握游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著強(qiáng)烈興趣的我欣然同意。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)大游泳池展示在眼前，泳池里的學(xué)員們穿著五顏六色的.泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
這個(gè)時(shí)候，老師叫大家把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。第一節(jié)課是漂起來(lái)，老師說(shuō);“在水上漂很簡(jiǎn)單。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我剛把頭埋進(jìn)水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開(kāi)一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā)，不就嗆幾口水，有哪些好怕的，不知曉哪兒來(lái)的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，無(wú)聲無(wú)息的我就浮起來(lái)了。
最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我非�？炀驼莆樟�，但因?yàn)槟懶〉木売桑乙坏剿芯蛠y了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就如此混了幾天，忽然，有一天，老師說(shuō)要?jiǎng)澥直荣悾灰粰z查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不愿向前游，老師見(jiàn)我如此，說(shuō)到：“沒(méi)關(guān)系，你先浮起來(lái)，在有規(guī)律的打腿和劃手，老師會(huì)在旁邊保護(hù)你的�！�
就如此，我游一次就喝幾口水，那感覺(jué)真是被人難受，但一想起父母對(duì)我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過(guò)多次的訓(xùn)練，我會(huì)游泳了，學(xué)游泳，讓我不只領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲!
暑假游泳的趣事作文600字 13
暑假蔚藍(lán)的天空飄浮著幾朵棉絮般的云彩，火辣辣的太陽(yáng)懸掛在空中，無(wú)情地炙烤著大地，一絲風(fēng)也沒(méi)有，我在家里打開(kāi)電風(fēng)扇，可是吹出來(lái)的.都是熱風(fēng)，弄得我“屁股上生痱子——坐立不安”！每天都這么炎熱，使我“水煮石頭———難熬”。忽然，我想到游泳能夠涼爽。便自告奮勇地向媽媽提出：“我要學(xué)游泳，媽媽爽快地答應(yīng)了。
一路上，我興奮地想象著自己在極短的時(shí)間里學(xué)會(huì)了游泳，躺在波光粼粼的水面上享受快樂(lè)。來(lái)到河邊，我小心翼翼地走下河，頓時(shí)，心中開(kāi)始像裝了一只小白兔一樣，“嘣嘣”跳個(gè)不停，害怕在游泳時(shí)會(huì)嗆水。
可是看著比我小的小朋友也能在水中快活地游來(lái)游去，剛才那股膽戰(zhàn)心驚的勁兒，早就忘得一干二凈了，我迫不及待地叫媽媽教我學(xué)游泳。
媽媽托著我，告訴我不要慌張，手腳拍打水面要相同，要注意身體平衡……漸漸地，我掌握了一些決竅，媽媽見(jiàn)我進(jìn)步很快，悄然放手，我頓時(shí)感到自己往下沉，失去平衡，水好像偏偏跟我作對(duì)似的，不停地往我嘴中、眼睛、鼻子里灌、我像一只漏光氣的足球浮不上來(lái)，媽媽見(jiàn)勢(shì)不妙，忙將我托起。
我打起了退堂鼓，不想再往水里跳。
媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“失敗是成功之母不要灰心，你一定能行的�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話，鼓足了勇氣，再次跳入河中。在媽媽的鼓勵(lì)下，我不怕嗆水，越來(lái)越勇敢，終于功夫不負(fù)有心人，我漸漸熟練了，我吸取了前幾次的教訓(xùn)，鎮(zhèn)定地游著，呵呵！我感覺(jué)自己好像睡在空中，有一朵云正托著我呢！我又感覺(jué)像一條小魚(yú)自由自在地在河中快活地游來(lái)游去，我樂(lè)得合不攏嘴：“我學(xué)會(huì)游泳了！”經(jīng)過(guò)這次游泳，使我懂得：不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
暑假游泳的趣事作文600字 14
今天下午1點(diǎn)，父親決定帶我去游泳。
在去游館的路上，我心里忐忑不安一直想這是否會(huì)被淹死。
到了體育館之后大家非常快就做好了所有的籌備，大家來(lái)到游泳池，我說(shuō)：“父親，游泳去吧？”父親說(shuō)：“走吧！”第一，父親把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。父親拉著我的游泳圈帶我?guī)У疥幍牡胤湃フf(shuō)：“過(guò)了好一會(huì)，父親說(shuō)：“你就在這玩不要走開(kāi)，我到深水區(qū)玩，再過(guò)來(lái)，你要乖乖聽(tīng)話哦！”非�？旄赣H便回來(lái)啦。對(duì)我說(shuō)：“甜甜，父親告訴你游泳好不好？”我開(kāi)心的直點(diǎn)頭。父親用手托著我的下巴，說(shuō)：“腿用力蹬，手用力劃。”于是，我拼命的蹬與劃，可是如何都劃不起來(lái)。父親笑了，對(duì)我說(shuō)：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以游不起來(lái)。我試泛給看一遍好不好？”我連忙點(diǎn)頭。于是，父親就游給我看。我看到父親！在水里。就像一條魚(yú)一樣游來(lái)游去，我?guī)讜r(shí)也能像父親一樣呀！突然，父親對(duì)我說(shuō)：“甜甜，快來(lái)學(xué)游泳”我說(shuō)：“哦！來(lái)了�！睂W(xué)著學(xué)著，我終于掌握了一點(diǎn)。父親就仿佛看出我的心事一樣，對(duì)我說(shuō)：“甜甜，累了吧！你今天游得很好，多來(lái)兩次你就非�？鞎�(huì)游泳了。”我聽(tīng)到父親在表彰我，我開(kāi)心得抱著父親親。這可是父親首次表彰我，表彰我，父親一直都是說(shuō)：“我這做的不好，那個(gè)做的不好�！苯裉�，他表彰我了，此時(shí)我就像一只嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的`，向全世界的人說(shuō)：“父親表彰我了，表彰我了，我是最棒的�！�
大家在游了一會(huì)兒，就高開(kāi)心興的回家了。
暑假游泳的趣事作文600字 15
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶外體育運(yùn)動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì)游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多，有一個(gè)兒童游樂(lè)園，里面有滑梯等游樂(lè)設(shè)施。還有一個(gè)長(zhǎng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始，我?guī)е斡救�，在淺水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì)兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習(xí)憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始，只能堅(jiān)持幾秒鐘，就感覺(jué)那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來(lái)······慢慢的，能堅(jiān)持十幾秒了，能堅(jiān)持二十幾秒了······后來(lái)，我逐漸找到了感覺(jué)，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì)不由自主地浮起來(lái)，好神奇啊。覺(jué)得差不多了，爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來(lái)，爸爸讓我身體放松，仔細(xì)體會(huì)手腳的.動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì)換氣一直往前游，不過(guò)也很不錯(cuò)了，哈哈。
我覺(jué)得今天收獲很大，下一步我要繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取早日學(xué)好游泳。
暑假游泳的趣事作文600字 16
“天熱得真是像蒸籠了”！我一邊擦汗一邊抱怨道。爸爸便提議：“要不咱們?nèi)ビ斡荆。俊蔽遗氖仲澩?/p>
到了“國(guó)色天香”游泳館，我迫不及待地?fù)Q好衣服跳進(jìn)泳池。好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有游泳了，手腳都有些活動(dòng)不開(kāi)了，便在水里胡亂的“刨”了一會(huì)——蹬蹬腿、撥撥水。蛤！準(zhǔn)備活動(dòng)做好啦！我便以“蛙泳”的姿勢(shì)游向前。沒(méi)一會(huì)，便累得手腳都軟了，整個(gè)人都沉了下去。待我又“復(fù)習(xí)”了游泳姿勢(shì)，便自告奮勇的要和爸爸比賽，結(jié)果卻是還沒(méi)到終點(diǎn)我就落后了，本來(lái)還想“拼命”去追，但心有余而力不足呀！只能舉起小白旗了。旁人看到我們這對(duì)父女的比賽全過(guò)程，都笑了。
人生難得幾回爽！我一定要贏個(gè)夠！便擺出了殺氣騰騰的表情和動(dòng)作。在氣勢(shì)上，爸爸也不甘落后呀！旁人看了心里十有八九在想：這父女倆難道在拍現(xiàn)代版的“葉孤城大戰(zhàn)陸小鳳”？只見(jiàn)10秒的功夫，我們倆就“殺”到了泳池中央，我遙遙領(lǐng)先了一步。壞！又要沒(méi)力氣了，我暗自想道：“人在江湖、身不由己呀！”我亮出了我的絕招——仰泳！一邊享受曬太陽(yáng)的`姿勢(shì)、以便迅速撥水，我贏了！
好不容易贏了，便向爸爸開(kāi)玩笑道：“怎么樣，服了沒(méi)有？”爸爸卻擺出了一副不以為然的表情：“我剛才就是讓著你，看你的水平怎么樣而已！實(shí)踐證明：‘一般靠上！’”
我實(shí)在是不服氣，卻又被夜的不知道該說(shuō)什么好了。我們這次比賽比得是酣暢淋漓，回家的路上，我一邊回想剛才的比賽，一邊吸取教訓(xùn)：游泳一定要有速度和力氣，否則就會(huì)輸?shù)煤軕K！
暑假游泳的趣事作文600字 17
有人說(shuō)：“近山者智，近水者仁。”我和水的第一次零距離接觸始于七年級(jí)的暑假。
第一次在游泳池開(kāi)始正式學(xué)游泳，新奇自不必說(shuō)，興奮更是不言而喻。還沒(méi)等爸媽告訴我游泳的要點(diǎn)，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來(lái)。一個(gè)趔趄，腳下一軟，眼睛怎么也無(wú)法睜開(kāi)了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見(jiàn)我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著實(shí)有些狼狽了！
我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事，手一松一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會(huì)兒……這有什么難的？可實(shí)際游起來(lái)困難重重。身體偏了，頭抬不起來(lái)了，不能換氣了，腳蹬的角度不對(duì)了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場(chǎng)游泳下來(lái)，我不僅沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的.邁不動(dòng)步子。
怎么辦？放棄當(dāng)然是最容易的辦法�？删瓦@樣認(rèn)輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著，我怎能放棄呢？既來(lái)之則拼之！
上千次的劃臂訓(xùn)練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰(zhàn)勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅(jiān)定了信心。苦盡甘來(lái)，一個(gè)星期下來(lái)，我竟然能在水里滑行了，雖然姿勢(shì)不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說(shuō)，幸福更是妙不可言。
游泳是這樣的，成長(zhǎng)又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會(huì)有你劈波斬浪的身影。
同學(xué)們，“游”出你的精彩青春吧！
暑假游泳的趣事作文600字 18
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)初級(jí)游泳班。想起那次游泳，到現(xiàn)在還有一點(diǎn)后怕，不過(guò)學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。
學(xué)游泳的第一節(jié)課就是跳水�？粗艿苊妹靡粋�(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對(duì)游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。
前兩節(jié)課比較無(wú)聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過(guò)在水里學(xué)習(xí)行走，學(xué)習(xí)憋氣，熟悉一下水中的'環(huán)境�？傻搅说谌�(jié)課，我就開(kāi)始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線的手，整個(gè)身子就開(kāi)始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開(kāi)始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過(guò)去，便不管三七二十一撲了過(guò)去，拉住他的手部松開(kāi)！
穩(wěn)定了一會(huì)后，才趴在泳道線上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著我，我連忙向他道歉，并且和他說(shuō)了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì)拼命拉緊泳道線，說(shuō)什么也不放開(kāi)。后來(lái)一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著我漂浮，然后慢慢放開(kāi)我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來(lái)有了教練和同學(xué)的鼓勵(lì)，膽子逐漸大了起來(lái)，終于克服了陰影，學(xué)會(huì)了水中站立。在后來(lái)的每節(jié)課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。
就這樣在不知不覺(jué)中十幾節(jié)課過(guò)去了，最后一節(jié)課是讓家長(zhǎng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅(jiān)持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢(shì)。
暑假游泳的趣事作文600字 19
早晨，我們乘著車(chē)，經(jīng)過(guò)了一路的顛簸，我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)游泳。
我們進(jìn)入了游泳池，發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當(dāng)然了，是對(duì)我來(lái)說(shuō)。
這一次我們來(lái)這里可是有目標(biāo)的！這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級(jí)大喇叭，這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的'黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。爸爸還問(wèn)了一句：“怎么沒(méi)有人叫？”但是這句話剛剛收尾，又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“啊！”“��！”“啊！”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼，而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑，我聽(tīng)著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑，一直到了終點(diǎn)，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因?yàn)�，與我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了！
我們玩過(guò)大喇叭之后，就又來(lái)到了沙灘旁邊的大水池，這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。
這個(gè)用泳池真是好玩，我們都想呆在這里不走了呢！
但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間，我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在路上有好多個(gè)山洞隧道，我一路都在用心的計(jì)數(shù)，發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧！真是一次快樂(lè)的旅途。
暑假游泳的趣事作文600字 20
我喜歡游泳，但每次爸爸去游泳的時(shí)候總不帶我，理由是我不會(huì)游。暑假里，媽媽說(shuō)附近的酒店開(kāi)了一個(gè)游泳班，我高高興興地報(bào)了名。
一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老師卻讓我們?cè)诎哆呄茸鰺嵘聿�，然后便教我們腿上的�?dòng)作。終于可以下水了，老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋，我們扶著梯子一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入水中，感覺(jué)涼涼的，非常舒服。在水里，我們先扒桿，練習(xí)腿上的動(dòng)作，收、翻、蹬、夾，水流仿佛一個(gè)勁兒地往后沖，我覺(jué)得自己已經(jīng)漂在了水上。
第二天，我們學(xué)換氣。老師要求我們?cè)谒邪严骂M貼住胸脯，然后抬頭深吸一口氣，再低頭入水吐泡泡，吐出的泡泡必須多而且大，吹到肩膀上才算合格。這個(gè)動(dòng)作可把我害苦了，嘴里經(jīng)常嗆水，游泳鏡里都是霧，我在水里感覺(jué)度日如年。正當(dāng)我苦不堪言時(shí)，突然一個(gè)游泳板飛到我的.面前，隨即便聽(tīng)到老師冰冷的聲音，“自己游去!”我如釋重負(fù)，拿起游泳板，飛一樣地“逃”走了。
幾天后，我又學(xué)會(huì)了手上的動(dòng)作。老師見(jiàn)我做得好，就把我的飄浮袋放了氣，讓我繼續(xù)。剛開(kāi)始，我不敢游，撲騰幾下，便在水里站了起來(lái)。老師發(fā)現(xiàn)了，一見(jiàn)我腳著地，就立即讓我返回扶梯那兒，重新開(kāi)始游。我可不想翻來(lái)覆去地游了，就堅(jiān)持沒(méi)用腳著地，最后終于游到了對(duì)岸。老師把我的毛病給治好了，我也學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)游泳我十分高興，就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來(lái)到了，我們要進(jìn)行匯報(bào)表演。一下水，我便飛快地游起來(lái)，感覺(jué)水從我耳邊嘩嘩地流過(guò)，轉(zhuǎn)眼我就到了終點(diǎn)。上岸后，爸爸媽媽都說(shuō)我游得很好，看著他們臉上都笑開(kāi)了花，我也開(kāi)心極了……
暑假游泳的趣事作文600字 21
在暑假前我不會(huì)游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚(yú)自由自在地游著，我暗暗下定決心：一定要把游泳學(xué)會(huì)。我向媽媽訴說(shuō)了我的想法，媽媽說(shuō)：“既然你這么想學(xué)游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了�！蔽冶牧似饋�(lái)。
第二天，爸爸媽媽便帶我來(lái)到游泳館，換好泳衣后，爸爸就開(kāi)始教我游泳了�！耙雽W(xué)會(huì)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣�！卑职终f(shuō)。于是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開(kāi)始數(shù)游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著，剛數(shù)到13，我就覺(jué)得有點(diǎn)憋不住了，我在心里暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會(huì)，再憋一會(huì)。”最后我數(shù)到第25格的時(shí)候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長(zhǎng)時(shí)間，便讓我挑戰(zhàn)試著自己游，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來(lái)。爸爸說(shuō)：“你的手是不是只在一個(gè)平面劃的?”我點(diǎn)點(diǎn)頭“那你錯(cuò)了，你的手要向下劃，人才會(huì)向上浮起來(lái)。”我試了幾次，雖然游得不遠(yuǎn)，但是我終于可以浮起來(lái)了。我又堅(jiān)持練習(xí)了一段時(shí)間，終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說(shuō)：“你現(xiàn)在雖然會(huì)游泳了，但你只會(huì)憋氣游一段，游不遠(yuǎn)的，現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游�！蔽医柚“彘_(kāi)始學(xué)習(xí)換氣，剛開(kāi)始時(shí)我老是不會(huì)換氣，爸爸說(shuō)多練習(xí)就好了。唉!真的'，練了一段時(shí)間后我終于可以不借助浮板自由換氣了，我好開(kāi)心喲!
過(guò)了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開(kāi)了一場(chǎng)激烈的比賽——看誰(shuí)先游到對(duì)面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時(shí)間沒(méi)練習(xí)游泳了。
在這個(gè)暑假里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，體驗(yàn)到了游泳的樂(lè)趣，還懂得了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)一種新本領(lǐng)，不僅要有正確的方法，還要有堅(jiān)持不懈的毅力。
暑假游泳的趣事作文600字 22
在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無(wú)聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯(cuò)，這正是我，帶著幾絲忐忑，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶。
一進(jìn)海中體藝館大門(mén)，就見(jiàn)花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩(shī)雨的`爸爸。我急忙跑過(guò)去，原來(lái)在這邊點(diǎn)名!
我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫(xiě)著“堅(jiān)持之歌”。
現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒!我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來(lái)，一片水花襲來(lái)，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來(lái)，我順勢(shì)站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺(jué)真妙!
老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多!我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無(wú)濟(jì)于事。我不得不站起來(lái)，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀!第二次開(kāi)始了，我聽(tīng)了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠(yuǎn)!嘿，感覺(jué)可真棒!
我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無(wú)情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來(lái)喲!
暑假游泳的趣事作文600字 23
相信大家都有學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能的經(jīng)歷吧，我也不例外。有一次學(xué)游泳可好玩了，想知道發(fā)生了什么嗎？且聽(tīng)我說(shuō)吧。
暑假，爸爸帶著我去游泳。那天游泳的人很多，小們都能熟練地游著，可我卻站在游泳池邊，猶豫不決看著水面，心想，哎呀看這水面，好像水很深的，如果我跳進(jìn)去游泳，腳踮不到底，淹死了怎么辦？如果我不下去爸爸會(huì)生氣，怎么辦呢？人一籌莫展，只能繼續(xù)發(fā)呆。
爸爸知道我害怕，就過(guò)來(lái)說(shuō)：兒子沒(méi)事，男子漢怎么能怕水呢？來(lái)，我們先下水試試，爸爸你。在吧的勸說(shuō)下，我勉強(qiáng)同意了。下水時(shí)我十分緊張，感覺(jué)小心臟快要跳出來(lái)似的。“好”，腳剛好踮到底。我松了一口氣。爸爸看見(jiàn)了拍手鼓掌！說(shuō)：”好�。鹤幽芟滤�，再來(lái)試試用腳拍水吧”！這時(shí)候我信心十足，學(xué)著里游泳教學(xué)片的樣子做，兩手扶著泳池邊，把腳抬起到水面上，上下用力擺動(dòng)。我雖然還有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐懼，一步一步完成動(dòng)作。一個(gè)個(gè)小水花飛濺四方，爸爸心里也樂(lè)開(kāi)了花。
練習(xí)了一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：“兒子，休息一下吧。”我就坐在游泳池邊休息了一會(huì)兒。爸爸拍拍我的背：“兒子，剛剛是熱身，馬上要正式訓(xùn)練憋氣了”�，F(xiàn)在我信心百倍，什么都不怕。這次我主動(dòng)下水練習(xí)。爸爸讓我扶著泳池邊，說(shuō)：“我數(shù)到三，你就吸一口氣悶頭下去”，我點(diǎn)點(diǎn)頭，很自信�！耙欢蔽彝蝗换帕松�，不管三七二十一沒(méi)吸氣就往下悶，“啊”！我嗆了口水，差點(diǎn)兒哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，沒(méi)事兒，沒(méi)事兒……
六點(diǎn)，游泳結(jié)束。雖然這次沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣，但是我學(xué)會(huì)了腳拍水，不再畏懼水，進(jìn)步還是很大的'。
暑假游泳的趣事作文600字 24
我從小就非常想學(xué)游泳，今年暑假，媽媽終于給我報(bào)了名，我可高興了，這可是我第一次學(xué)游泳呀!
進(jìn)了游泳池，老師先讓我們?cè)侔渡献鰟?dòng)作鍛煉身體，有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個(gè)游泳班，我被分到了小班，老師說(shuō)：“在小班要學(xué)會(huì)悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過(guò)關(guān)了�！蔽蚁脒@還不簡(jiǎn)單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水里一塞，就開(kāi)始悶水了。開(kāi)始，我怎么浮也浮不起來(lái)，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)肚子里的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水里一塞，果然浮了起來(lái)，我又多練了幾次，老師覺(jué)得我會(huì)悶水了，就把我調(diào)到中班了。
在中班，老師教我們學(xué)蛙泳，我們現(xiàn)在岸上做動(dòng)作，老師把手上的'動(dòng)作分成了幾個(gè)小細(xì)節(jié)，先把雙手合起來(lái)，向外面伸開(kāi)，再用手向后使勁一劃，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的時(shí)候，把手背反過(guò)來(lái)，手上動(dòng)作便做好了，老師又教我們腳上動(dòng)作。先把腳伸直，兩腳分開(kāi)，往后縮，再把兩腳向外翻一點(diǎn)，向后伸，在伸的過(guò)程中要把腿伸成一個(gè)圓形，蛙泳動(dòng)作才算做好了。下水后，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往后劃，雙腳使勁向后蹬，游了三四下，我就沒(méi)勁了，站起來(lái)吸了一口氣，繼續(xù)向前游，游了三四圈，中班老師覺(jué)得我游的好，便把我調(diào)到大班去了，可大班老師看我還差一點(diǎn)，又把我送回了中班，我就像一只泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對(duì)我說(shuō)：“如果動(dòng)作再熟練一點(diǎn)，你一定能到大班去�！蔽衣�(tīng)后高興極了。
以后我一定要好好學(xué)游泳，爭(zhēng)取以后能到成人區(qū)去游泳。
暑假游泳的趣事作文600字 25
暑假期，媽媽帶我去廣成游泳。
走進(jìn)游泳館，來(lái)到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見(jiàn)底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來(lái)游去。這時(shí)，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏天的炎熱。
接著，媽媽說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái)，我又按媽媽說(shuō)的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺(jué)水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，媽媽告訴我是蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，媽媽自己游，讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起，收回來(lái)，再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏，畫(huà)著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面。媽媽游過(guò)來(lái)游過(guò)去，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，媽媽扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到媽媽放開(kāi)了手，這時(shí)，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的'鼻子和嘴里，嗆得我喘不過(guò)氣來(lái)，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要泄氣，加吧勁一定能學(xué)會(huì)�！蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，即使水再嗆鼻子，我也要學(xué)會(huì)游泳。
最后經(jīng)過(guò)我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去，媽媽說(shuō)：“下次來(lái)再教我學(xué)仰泳，和自由泳�！�
暑假游泳的趣事作文600字 26
暑假到了，一天，我邀哥哥一塊游泳。大家在游泳池門(mén)口買(mǎi)票，隨后被自動(dòng)消毒水機(jī)淋過(guò)才能入池，“噢！游泳嘍！”大家飛速?zèng)_向池子。水池里人山人海，有些潛水，有些休息。
我走到池旁，帶好防水鏡，向水里一跳，“卟通！”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢？他抱個(gè)游泳圈在水面上劃水。
我神不知鬼不覺(jué)的潛到他身邊，“嘿嘿，叫你在水中玩?zhèn)�夠。看招！”我猛的捉住他的腳拖他下水�！把�！”他忽然叫起來(lái)�！肮�！你這只汗鴨子，中計(jì)了！
”我暗暗的想著。他見(jiàn)我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多長(zhǎng)時(shí)間，就“咕嚕咕�！泵傲藥讉�(gè)泡，松開(kāi)了手。“呀，不好！他趁機(jī)逃走了。”我追過(guò)來(lái)，喝道“站住！在不站住就有你好看�！彼恢徊宦�(tīng)還沖我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。
我在水中快活的游著，剛籌備上岸就被一只大鼻子、大雙眼“水怪”正面襲來(lái)，擋住了去路，仔細(xì)一看是帶防水鏡的哥哥，我想：“呀！早不來(lái)晚不來(lái)，三十六計(jì)走為上計(jì)吧�！薄皳渫�！”我潛入水中“逃命”去了。“站��！別跑！”哥哥窮追不舍。
“哈哈！混在潛水區(qū)里不出去，看你如何找我�！睗撍畢^(qū)里的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。
最后哥哥還是找到了我，猛的來(lái)個(gè)“快水連環(huán)拳”打的我直冒泡泡，“糟了！這家伙打歪了我的`防水鏡！”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲嚕”嗆進(jìn)了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再給你致命一擊！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水�！皶r(shí)間不早了回家吧！”父親干脆的說(shuō)�！昂冒桑 贝蠹引R答。
暑假游泳的趣事作文600字 27
假期，母親帶我去廣成游泳。
走進(jìn)游泳館，來(lái)到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見(jiàn)底。因?yàn)榉偶倮锩鎸W(xué)游泳的人非常多，他們穿著五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水里游。有些像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來(lái)游去。這個(gè)時(shí)候，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這個(gè)時(shí)候，母親鼓勵(lì)我說(shuō)：“男生要勇敢�！蔽以倏纯从斡境乩锉任倚〉男『⒍荚谟赂业挠斡局�，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏季的炎熱。
接著，母親說(shuō)學(xué)游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái)，我又按母親說(shuō)的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺(jué)水的浮力可真大，我仿佛非常輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，母親告訴我是蛙泳是最容易的.游泳動(dòng)作，母親自己游，讓我在岸上觀察。我看到母親在水里兩只腳并到一塊，收回來(lái)，再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏，畫(huà)著半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過(guò)來(lái)游過(guò)去，仿佛一只大青蛙。
這下，該我游了，母親扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到母親放開(kāi)了手，這個(gè)時(shí)候，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過(guò)氣來(lái)，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這個(gè)時(shí)候母親說(shuō)：“不要泄氣，加吧勁肯定能掌握�！蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。
最后經(jīng)過(guò)我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去，母親說(shuō)：“下次來(lái)再教我學(xué)仰泳，和自由泳�！�
暑假游泳的趣事作文600字 28
早在放暑假前，媽媽就已經(jīng)幫我報(bào)好了游泳課，雖然兩年前也學(xué)過(guò)游泳，但是由于疫情兩年沒(méi)下水，我已然變回了一個(gè)門(mén)外漢。
盼星星盼月亮，終于在暑假的第二天盼來(lái)了游泳課�？捎捎陂L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有游泳，加上對(duì)深水的恐懼感，當(dāng)我真正走到泳池邊時(shí)，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時(shí)被嗆到的場(chǎng)面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無(wú)存。正當(dāng)我猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)開(kāi)始趕“鴨子”下水了，此時(shí)已是箭在弦上，不得不發(fā)!我只好硬著頭皮，咬緊牙關(guān)，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫松懈。
真正的學(xué)習(xí)開(kāi)始啦!游泳的第一步是學(xué)習(xí)換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著把頭埋進(jìn)水里，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反復(fù)。剛開(kāi)始換氣時(shí)，我總會(huì)顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發(fā)酸僵直，才算小有所成。第二步是學(xué)習(xí)蹬腿，蹬腿不是簡(jiǎn)單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節(jié)奏地收腿、向兩側(cè)蹬腿、再收腿，把自己想象成一只青蛙，這個(gè)動(dòng)作我是非常標(biāo)準(zhǔn)的，教練還常�？湮夷�!第三步是學(xué)習(xí)劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動(dòng)作連貫。最后一步便是將之前的三步整合起來(lái)，在悶水的同時(shí)完成劃手和蹬腿動(dòng)作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動(dòng)作才算學(xué)習(xí)完畢。
經(jīng)歷了水的`“千錘百煉”和教練的悉心指導(dǎo)，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動(dòng)作愈加流暢，之前練習(xí)時(shí)的腰酸背痛、雙腳發(fā)軟的感受，最后都變?yōu)閷W(xué)成時(shí)的欣喜。
現(xiàn)在的我在泳池里就像一只小青蛙，來(lái)來(lái)回回游個(gè)十圈不在話下。
暑假游泳的趣事作文600字 29
暑假的時(shí)候，媽媽為了讓我的身體更加健壯，給我報(bào)了一個(gè)我最大的敵人——游泳，一想到游泳這個(gè)詞，我就頭皮發(fā)麻，揮身都要擅抖起來(lái)。但是，如果我學(xué)會(huì)了，那么這將是我人生中最大的幸福。
第一節(jié)去上課的時(shí)候，我人生地不熟的，不知道哪個(gè)是自己的同班同學(xué)，更不知道誰(shuí)是我的教練，幸運(yùn)的是后來(lái)媽媽告訴了我這一切，找才知道我的教練和同學(xué)，能認(rèn)到新的教練和同學(xué)，這應(yīng)該也算是一種幸福的時(shí)刻吧！
上課了，我們做的第一件時(shí)事，就是閉氣，這第一項(xiàng)動(dòng)作我都不會(huì)，那可怎么辦才好�。恳�，閉氣是游泳的整個(gè)過(guò)程中最重要的一項(xiàng)。想到這里，在水中的我不禁冒出了冷汗。沒(méi)辦法，只能硬著頭皮上了。隨著教練的一聲“開(kāi)始”我的頭緩緩地沉下水去，但是當(dāng)我看到在陽(yáng)光照在水中的美麗景象，我的心里頓時(shí)舒暢了一截子，我想，這應(yīng)該也是生活中的一種幸福吧！
由于水中的景色太美，我漸漸地忘了我還在閉氣，直到老師的一聲“起來(lái)”我才從發(fā)呆的狀態(tài)慢慢清醒過(guò)來(lái)，頭一抬起，我就看到周?chē)袩o(wú)數(shù)雙眼睛盯著我，我看了一眼教練，看到他那嚴(yán)肅的`表情，我想：這下完蛋了，教練肯定要說(shuō)我的。但事實(shí)并非這樣，教練豎起了長(zhǎng)長(zhǎng)的大姆指。原來(lái)，就我閉氣的時(shí)間最長(zhǎng)，看到周?chē)耐瑢W(xué)向我投來(lái)了崇拜的眼神，我原本忐忑不安的臉上露出了一絲笑容，看到老師和同學(xué)對(duì)我的肯定，我感到非常的幸福。
從那以后，我每次都懷著自信的心態(tài)來(lái)上課，感覺(jué)每次來(lái)上課都是一種幸福，幸福地學(xué)習(xí)，幸福的練習(xí)，與同學(xué)比賽也一種幸福，我學(xué)會(huì)了很多游泳的技巧，享受游泳的每一時(shí)刻，讓我對(duì)生活擁有了自信，我感到非常的溫暖和幸福。
暑假游泳的趣事作文600字 30
每年暑假看見(jiàn)別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳�。〗K于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級(jí)班的一名學(xué)員。
從更衣室里出來(lái)，我換上了泳褲，戴好泳鏡，萬(wàn)事俱備，只差下水。我走到泳池邊，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠，里面游泳的人不計(jì)其數(shù)；回頭看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我興奮了一會(huì)兒，便來(lái)了個(gè)魚(yú)躍跳水，沖進(jìn)了游泳池。
我要學(xué)的`是蛙泳，教練教了我們一些基本的動(dòng)作后，便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動(dòng)作時(shí)我還綽綽有余，練習(xí)手部動(dòng)作也還過(guò)得去，但換氣式蛙泳就太難了，我面露難色，但看到教練嚴(yán)厲的目光，我只得繼續(xù)練習(xí)。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進(jìn)了水里，那一瞬間，我倒過(guò)來(lái)一想：哎，不對(duì)啊，我來(lái)這兒是干什么的？游泳的唄！別人游得好，我也能游好！
于是我一頭扎進(jìn)水中，撈出泳鏡，重新戴上。恢復(fù)自信的我堅(jiān)持不懈的經(jīng)過(guò)五天的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了換氣式蛙泳，很快，我就嘗到了甜頭，我可以一口氣游一個(gè)來(lái)回了。
雖然我可以游一個(gè)來(lái)回了，可教練仍搖頭，嚴(yán)肅地說(shuō)：“一個(gè)來(lái)回算什么？你今天必須給我游10個(gè)來(lái)回！”我驚得差點(diǎn)兒暈了過(guò)去，嘴巴張得大大的，弄得下巴差點(diǎn)兒膠臼。我看見(jiàn)岸上的人說(shuō)說(shuō)笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒氣為動(dòng)力的我開(kāi)戶了無(wú)敵模式，兩手像船槳，雙腿像螺旋槳，在水中行如陸地，不一會(huì)兒，十個(gè)來(lái)回游完了。
吃著媽媽獎(jiǎng)勵(lì)給我的熱狗，我悟出了一個(gè)道理——世上無(wú)難事，只怕有心人。
暑假游泳的趣事作文600字 31
暑假里，漸漸地，天氣熱了起來(lái)，驕陽(yáng)似火，烈日炎炎。天地間，仿佛有一股熱浪在來(lái)回翻涌著，烘烤著我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”！
下午，爸爸單位沒(méi)什么事，便答應(yīng)我?guī)胰ビ斡�。我一�?tīng)，高興地一蹦三尺高，心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無(wú)忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。于是，我便迫不及待地準(zhǔn)備好游泳用品與浴巾，朝教場(chǎng)游泳池出發(fā)！
這開(kāi)了一會(huì)兒，就到游泳池。泳池外邊放著一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但制作過(guò)程、制作配料卻骯臟不堪，而且，我上次就是由于吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發(fā)誓：以后定不碰這種東西！廢話少說(shuō)，于是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準(zhǔn)備下水游泳。
我望著游泳池，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的'激動(dòng)，便一頭載進(jìn)水中，朝前方一個(gè)勁地“沖去”。大展我的自由泳。游了會(huì)兒爸爸突然把我叫住了，說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)，你游泳的時(shí)候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會(huì)小，游得才會(huì)更快。”我一聽(tīng)，覺(jué)得滿有道理的，于是便保持著頭的平行，身子挺直，但說(shuō)的容易，做起來(lái)難�？偸沁_(dá)不到令人滿意的效果。但我不灰心，堅(jiān)持練著，完善著自己的動(dòng)作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，終于將這幾個(gè)“漏洞”補(bǔ)上了！
游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說(shuō)過(guò)：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命�！笨梢�(jiàn)游泳是多么得重要！
暑假游泳的趣事作文600字 32
我從小就很怕水，因?yàn)槲覀內(nèi)叶际恰昂跌喿印�。為了改變這種狀況，我們家決定破例養(yǎng)出一條“魚(yú)”。于是，我這只“旱鴨子”就開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
到了游泳館，我的心開(kāi)始“撲通撲通”地跳，就好像懷里揣著一只兔子一樣，進(jìn)了泳池，我先跟著教練學(xué)悶水，要知道，我最怕的就是悶水�。∥疑钗豢跉�，鼓起勇氣，潛到水底下，可是，我憋了幾秒就“破功”了，在水底吸了一大口氣，緊接著嗆出了眼淚，教練讓我再試一次，這次，我吸取了教訓(xùn)抬頭再吸氣，成功了！我開(kāi)心的不得了，以為游泳很簡(jiǎn)單，教練卻說(shuō)：“你可別高興得太早，游起來(lái)可難了�！�
我學(xué)的是蛙泳，接下來(lái)的幾天，我分別學(xué)習(xí)了劃手、換氣和蹬腿。憑借著我的聰明才智和對(duì)體育超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，我很快學(xué)會(huì)了在池邊劃手、蹬腿，扶著泳池邊換氣，正當(dāng)我以為自己學(xué)會(huì)了洋洋得意時(shí)，教練告訴我，這些都只是準(zhǔn)備練習(xí)。
接下來(lái)就是最重要的部分了，把之前學(xué)的動(dòng)作連接起來(lái)，我滿心以為把動(dòng)作連起比學(xué)單個(gè)動(dòng)作要簡(jiǎn)單的多，就輕視了它——這個(gè)重要的環(huán)節(jié)。我用力一蹬腿，游起來(lái)了！本以為游起來(lái)很容易，但我在換氣時(shí)忘記了劃手……我漸漸沉了下去，我的鼻子變得酸極了，我失敗之后，我就開(kāi)始害怕嗆水，每次教練叫我去游，我都避開(kāi)了他視線的范圍。教練好像猜到了我的心思說(shuō)：“換氣的`時(shí)候要?jiǎng)澥�，只抬頭，不要起身子，別害怕，去吧！”我開(kāi)始一次次的練習(xí)，蹬腿，劃手，換氣……經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的練習(xí)和失敗后，我終于可以游起來(lái)了。從一開(kāi)始游的5米，到后來(lái)游的50米，我可以在水里做各種各樣的動(dòng)作了，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是如魚(yú)得水。
如今，我已經(jīng)擺脫了“旱鴨子”這個(gè)稱(chēng)號(hào)，成為了我們家的第一條“魚(yú)”。
暑假游泳的趣事作文600字 33
暑假已經(jīng)過(guò)去了，但我永遠(yuǎn)也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天剛剛發(fā)生一樣。
我家附近的游泳池開(kāi)張了。一天早上，風(fēng)和日麗，我們一家子早早地起床，我們?cè)缭绲刭I(mǎi)完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的來(lái)到泳池里。
一下水，�。∷脹鲅�！我和妹妹先在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，然后再到深水區(qū)。在深水區(qū)里我游得好不愜意，還和一位同齡的朋友比賽，結(jié)果我贏了，我好開(kāi)心極了。
意猶未盡，回家吃完午飯，我們又去了，這時(shí)候烈日當(dāng)空，到游泳館的時(shí)候我們已是滿頭大汗了。這次可跟早上不一樣了，我直接從深水區(qū)跳下去，霎時(shí)，一陣清涼撲來(lái)，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下，又一下子跳到了水面。好好玩�。∥覀兺娴搅讼挛�，天空被夕陽(yáng)染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在水面上，整個(gè)游泳池變成紫色，天邊仿佛燃起了大火。
到了晚上，我們?cè)俅蝸?lái)到了游泳池，滿天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它們眨著眼睛，一會(huì)兒躲進(jìn)云朵里，一會(huì)兒又鉆了出來(lái)，像跟我玩捉迷藏一樣。我們?cè)俅蜗滤�，再次�?lái)深水區(qū)，和早上的'小伙伴再一次的比賽，可結(jié)果都是一樣。我每次都能贏。有一次我快要輸給他時(shí)，我看到了像小船一樣的老爸，我就想到一個(gè)天真的主意“把我把老爸當(dāng)成小船，我坐在他背上，這樣我不是游的更快，不就可以超過(guò)他了嗎？”對(duì)！就這么干，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)晚了，我就在他發(fā)現(xiàn)的前一秒爬上他的背。瞬間，老爸游得很吃力，不過(guò)他還是游得很快，我一下子就超過(guò)了我的小伙伴，贏比賽，我們興高采烈地回家了。
天漸漸破曉，淡青色的天空鑲著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，好像披著銀色的輕紗，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……
暑假游泳的趣事作文600字 34
剛放暑假的時(shí)候，媽媽迫不及待的幫我去報(bào)名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認(rèn)為這一項(xiàng)體育項(xiàng)目很難，不想學(xué)�？墒菋寢屨f(shuō):“古人有句話‘世上無(wú)難事，只要肯登攀’，你還沒(méi)有努力過(guò)，怎么就輕言放棄了呢?”沒(méi)有辦法，最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們?cè)谟境剡呑隽顺渥愕腵準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點(diǎn)說(shuō)了下后就讓我們開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。因?yàn)楸锏臅r(shí)間多，最多30秒，所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來(lái)，心想:原以為學(xué)游泳很難，但是現(xiàn)在看來(lái)并不是這樣。
簡(jiǎn)單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來(lái)，我們就正式開(kāi)始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來(lái)。這可把我搞苦了，又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水，常常是記得手的動(dòng)作就忘了腳的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)我刻苦練習(xí)后，手腳終于協(xié)調(diào)了，但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常�！俺运岜亲印�。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開(kāi)始不想學(xué)了�？墒菋寢屨f(shuō)不行，學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。想想也對(duì)，我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來(lái)。
終于等到游泳考試的時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn)，準(zhǔn)備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點(diǎn)，成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書(shū)和媽媽回家報(bào)喜時(shí)，我想起了媽媽說(shuō)的那句話:“世上無(wú)難事，只要肯登攀。”
暑假游泳的趣事作文600字 35
夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤著大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水里去撲騰撲騰，那可多愜意啊！
這個(gè)暑假，我的愿望成真了——我不僅經(jīng)常戲水，還學(xué)會(huì)了蛙泳。泳池里碧波蕩漾，池水像一只只輕柔的小手撫摸著我。你瞧，現(xiàn)在我像一條小魚(yú)兒，又像一只小青蛙，在水里自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚(yáng)！
可是回想十天前，我還是一個(gè)“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個(gè)“旱鴨子”改造成了“游魚(yú)”。
第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會(huì)不會(huì)嗆水��？眼睛、耳朵、鼻子會(huì)不會(huì)進(jìn)水��？”仿佛看穿了我的心思，教練一邊鼓勵(lì)一邊催促：“來(lái)，做好熱身運(yùn)動(dòng)，再下水！大膽一點(diǎn)，幾天就能學(xué)會(huì)蛙泳了。”
教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個(gè)人潛到水里，像螃蟹一樣“咕嚕咕�！敝蓖屡菖荨：竺鎺滋欤叹毬亟涛覀儞Q氣、蹬腿，讓我們腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越減越少，終于有一天，教練把浮板全去掉了�！拔夷苡纹饋�(lái)嗎？會(huì)不會(huì)變成‘潛水艇’啊？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大著膽往前游。哈哈，居然游起來(lái)了！蛙泳也沒(méi)有那么難呀！這回我興奮了，就像上了馬達(dá)一樣地游來(lái)游去。
十天下來(lái)，我越游越熟練，越游越快，可以一口氣游25米。之前那點(diǎn)害怕早拋到九霄云外去了，現(xiàn)在的我，信心滿滿，儼然一條靈活的“游魚(yú)”。我們幾個(gè)小朋友爭(zhēng)先恐后，快樂(lè)的碧波不停地蕩漾開(kāi)去。
今年的.奧運(yùn)會(huì)里，我特別關(guān)注了游泳項(xiàng)目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運(yùn)動(dòng)員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪里白條”們姿勢(shì)優(yōu)美，還游得飛快。寧波運(yùn)動(dòng)員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個(gè)“浪里白條”！
暑假游泳的趣事作文600字 36
暑假，爸爸帶著我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。
記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇！水太涼了！”我大呼小叫起來(lái)。爸爸立刻拉住我說(shuō)：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來(lái)！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
一開(kāi)始，爸爸教我練習(xí)憋氣。我按照爸爸說(shuō)的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說(shuō)“我不想練了”。爸爸耐心地說(shuō)：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了很多苦，是一天天訓(xùn)練出來(lái)的。不信你試試，我們一起練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來(lái)的'�！甭�(tīng)了爸爸的話，我信心倍增，繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會(huì)兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(zhǎng)時(shí)間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過(guò)水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺(jué)真好玩！
后來(lái)我的膽子越來(lái)越大了，記得有一次，我一邊練習(xí)撲騰，一邊往前游動(dòng)，竟然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長(zhǎng)期練習(xí)的功勞，功到自然成嘛。只要堅(jiān)持天天練習(xí)，你會(huì)游得更好�。�
后來(lái)，爸爸教會(huì)了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢(shì)。
經(jīng)過(guò)多次嗆水，多次練習(xí)，我終于會(huì)游泳了---狗爬式。我真高興！
暑假游泳的趣事作文600字 37
隨著“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿陽(yáng)光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光，清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，躍躍欲試了。
這時(shí)，教練說(shuō)：“學(xué)游泳的'第一步是要把憋氣學(xué)好�！蔽易ブ鴻跅U，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間，我反復(fù)練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂(lè)不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來(lái)，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力�！蔽矣止钠鹩職�，游了出去，每次都想：萬(wàn)一沉下去怎么辦？但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí)，我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，一次次改正，我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開(kāi)，再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，終于我可以在水里游來(lái)游去，像一條自在的魚(yú)兒。
如今，我不但不害怕深水，還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié)，我終于學(xué)會(huì)游泳了！
暑假游泳的趣事作文600字 38
盼啊盼啊，暑假到來(lái)了，我決定去學(xué)游泳。
我們來(lái)到憶江南游泳館。這是一家新開(kāi)的室內(nèi)游泳館，從外到內(nèi)裝修一新。游泳池中的水清清的，衛(wèi)生非常講究，進(jìn)泳池前要先消毒，防止將細(xì)菌帶入館內(nèi)。這樣可以有效呵護(hù)小孩子?jì)赡鄣钠つw。
終于開(kāi)班啦！教練先讓我們圍著周?chē)募t地毯跑五圈，然后開(kāi)始做熱身準(zhǔn)備，頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)……我們一個(gè)個(gè)面頰緋紅，熱得要命。然后，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內(nèi)。撲撲通通，我們像一個(gè)個(gè)小鴨子跳進(jìn)泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續(xù)做了20個(gè)，這樣才不覺(jué)得水涼。大家來(lái)到池邊，手扶著把干，深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，兩手松開(kāi)雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時(shí)候，再把兩腿一收就站起來(lái)。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時(shí)候，我卻覺(jué)得時(shí)間好長(zhǎng)好長(zhǎng)。不過(guò)，我越練越熟，憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，真好！
第二天，我學(xué)的東西又不一樣了。今天是幾個(gè)小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因?yàn)橛辛怂齻兊膸椭�，我很快掌握了新�?dòng)作——蹬頂漂。她們的安排是：一個(gè)人握著我的'手，一個(gè)人潛到水底監(jiān)督我的動(dòng)作是否規(guī)范，另一個(gè)人在水面上指出我要改進(jìn)的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時(shí)，我不但順利過(guò)關(guān)，教練還夸獎(jiǎng)我做得好呢！這下我的信心更強(qiáng)了。
第三天我學(xué)的是蛙腿，第四天練習(xí)雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進(jìn)步特別快。真是“功夫不負(fù)有心人”，沒(méi)幾天，我就學(xué)會(huì)游泳了。
游泳不光好玩，還可以鍛煉身體，增長(zhǎng)身高呢！你們也來(lái)親身體驗(yàn)一下吧。
暑假游泳的趣事作文600字 39
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自己的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的.救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假游泳的趣事作文600字 40
2024年的時(shí)候，盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時(shí)候，我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練，他是一個(gè)長(zhǎng)的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅(jiān)持游泳也會(huì)像他一樣有個(gè)好身材，我當(dāng)時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因?yàn)槿绻粺嵘砭拖滤斡镜脑�，很容易抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進(jìn)到水里，然后把頭扎進(jìn)去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來(lái)，感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水，非常難受。但是我沒(méi)有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。
第二天開(kāi)始，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時(shí)夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的`口號(hào)，練了一上午，我感覺(jué)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，太累了。
第三天教練開(kāi)始讓我們拿著浮板開(kāi)始練習(xí)蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來(lái)游去，重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，讓我覺(jué)得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作，需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng)，我們練習(xí)了幾次后，就身背浮板進(jìn)入水中，開(kāi)始練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受��！
第五天......
經(jīng)過(guò)十天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時(shí)至今日，我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi)，我真是太開(kāi)心了。
暑假游泳的趣事作文600字 41
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿了期待，在漫長(zhǎng)的兩個(gè)月當(dāng)中，充實(shí)的人生，不過(guò)是一個(gè)個(gè)一連串的小小計(jì)劃、一個(gè)個(gè)小小的目標(biāo)達(dá)成，但是過(guò)多的目標(biāo)，往往會(huì)一事無(wú)成，過(guò)大的目標(biāo)和太多的計(jì)劃，只會(huì)徒然增加挫折感。
烈日當(dāng)空，鼓吹鳴蛙，蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，在這驕陽(yáng)如火的日子，正是玩水的好時(shí)機(jī)，而且我想藉由這次的暑假“計(jì)劃”和“執(zhí)行”，最想達(dá)成的目標(biāo)就是學(xué)會(huì)“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對(duì)水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時(shí)，水都不聽(tīng)使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動(dòng)作都因?yàn)樯眢w僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡(jiǎn)直 是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來(lái)遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導(dǎo)我，后來(lái)我抓住了訣竅反復(fù)練習(xí)，終于讓我學(xué)會(huì)了自由式和仰式，享受著玩水 的樂(lè)趣，現(xiàn)在我訂下了目標(biāo)，希望可以學(xué)會(huì)蛙式。
而在這暑假期間，適度的'玩樂(lè)無(wú)可厚非，但漫長(zhǎng)的兩個(gè)月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書(shū)方法為主軸，強(qiáng)調(diào)啟發(fā)自我的讀書(shū)自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過(guò)去讀書(shū)上的各種壞習(xí)慣，在未來(lái)任何一個(gè)階段都可以真正將方法 應(yīng)用到平時(shí)讀書(shū)上。所謂“工欲善其事，必先利其器。”確保學(xué)到的方法成為自己未來(lái)讀書(shū)的利器，減輕未來(lái)讀書(shū)的壓力，成為一輩子的學(xué)習(xí)技能。
今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著預(yù)訂計(jì)劃，暑假生活一定過(guò)的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿行囊。
暑假游泳的趣事作文600字 42
快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的`身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃�，而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動(dòng)，然后教我們?cè)鯓釉谒锉餁�。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導(dǎo)下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進(jìn)水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！
第二天，老師再教我們?cè)鯓酉滤�。先在身上系上背�?biāo)，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見(jiàn)了，連忙把他拉上來(lái)，我們?cè)谝慌怨笮Α?/p>
終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì)游啦！有時(shí)候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我，我心里樂(lè)滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì)了游泳，下次放暑假，我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
暑假游泳的趣事作文600字 43
每當(dāng)?shù)搅讼奶欤銈兛隙ǹ释刻於寄苡斡�，�?dāng)然我也不例外．我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來(lái)到十九公里以外的小河里游泳。我看見(jiàn)爸爸和堂姐在水里游的多開(kāi)心��！可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下．因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我，堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。堂姐先帶我來(lái)到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說(shuō)；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會(huì)，一點(diǎn)就通．＂誰(shuí)知?jiǎng)傄幌滤吐?tīng)見(jiàn)＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學(xué)�。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⒔憬阏f(shuō)：＂你別逞強(qiáng)了，我拿個(gè)救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你。＂說(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游��！不知不覺(jué)中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來(lái)餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說(shuō)：＂你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo)，下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游。＂我按照姐姐的話去做，看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的.真的沒(méi)力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦！
經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo)，并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
暑假游泳的趣事作文600字 44
今年的暑假，媽媽給我報(bào)名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)�！�
到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會(huì)，教練來(lái)了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動(dòng)作，教練說(shuō)：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過(guò)去，然后往外伸長(zhǎng)，接著再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏�！本毩艘欢螘r(shí)間后，我們下水了，在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)诙谖乙獙W(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后，于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要?jiǎng)幼鞑灰粯�。做完�?zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水了。教練耐心的'跟我們說(shuō)：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒(méi)于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺(jué)一樣�！闭f(shuō)完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要?jiǎng)幼鳌＞毩藘蓚�(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。
游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒(méi)過(guò)多久，我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H舒服，而且又有健身的作用。
四年級(jí):劉成志
暑假游泳的趣事作文600字 45
暑假中有許多有趣好玩的事，但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。
暑假的一天中午，媽媽看見(jiàn)我在家里閑著，便說(shuō)：“陳奧，你整天在家里，不運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖的'，我們吃完飯去體育館報(bào)個(gè)運(yùn)動(dòng)班”我一聽(tīng)心里別提有多高興，說(shuō)：“好！”吃完飯我和媽媽來(lái)到體育館內(nèi)我一看這里的運(yùn)動(dòng)班可不少，有：籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……�？炊伎床贿^(guò)來(lái)。媽媽說(shuō)：“報(bào)個(gè)游泳班吧！”我說(shuō)：“報(bào)籃球班！”媽媽說(shuō)：“夏天熱，打籃球會(huì)中暑的，冬天報(bào)吧！”我想了想說(shuō)：“好！報(bào)游泳班�！蔽覀儊�(lái)到收費(fèi)處，問(wèn)：“游泳報(bào)完了沒(méi)？”收費(fèi)人說(shuō)：“第一期報(bào)完了，第二。三期還沒(méi)有�！蔽艺f(shuō)：“報(bào)第二期。”他說(shuō)：“好！時(shí)間是12：30—2：00�！眿寢屨f(shuō)：“12：00剛吃完飯還沒(méi)消化�！蔽艺f(shuō)“不！就報(bào)第二期。”“好！好！就報(bào)第二期�！眿寢専o(wú)可奈何。媽媽交錢(qián)后，收費(fèi)人說(shuō)：“過(guò)兩天來(lái)學(xué)。”我說(shuō)“知道了�！被氐郊椅曳浅Ｆ谂危�
這天終于來(lái)了！我換完衣服后，就來(lái)排隊(duì)了教練說(shuō)：“先來(lái)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水，我的腳輕輕的挨了下水面，涼絲絲的，剛下來(lái)有點(diǎn)冷，教練讓我們把水往身上拍，不一會(huì)就好了！教練先教我學(xué)“浮”，教練說(shuō)：“把頭埋在水里雙手抱腿，先沉后浮。”可我怎么也學(xué)不會(huì)，正準(zhǔn)備放棄，媽媽送我兩句話：“只要功夫深，鐵滸磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。陳奧！加油！”我把膽子放大了點(diǎn)，把頭埋在了水里，真的，不一會(huì)就浮起來(lái)了！就這樣，慢慢把自由泳學(xué)會(huì)，漸漸的，工夫不夫有心人，又把仰泳和蛙泳學(xué)會(huì)了，我可高興的睡不著覺(jué)！
這就是暑假中最有意義的一件事！
暑假游泳的趣事作文600字 46
一放暑假，我便跟在上海的老爸打電話定了一個(gè)計(jì)劃：等他回來(lái)了我教他學(xué)游泳。老爸爽快地答應(yīng)了。
老爸回來(lái)了，不等他說(shuō)話，我就把他硬拉到了游泳的地方我這才想起了他沒(méi)有帶泳褲，幸好老爸帶了錢(qián)，我?guī)退袅艘粭l。
游泳池里可真熱鬧啊！有的在戲水打鬧，有的'則在岸邊聊天。我興奮地猛躍到池子里，而老爸則用腳沾了一下水面，便退了回去，我眼珠子一轉(zhuǎn)，想到了一個(gè)“引敵上山”的好計(jì)謀，目標(biāo)——正前方，開(kāi)火！手掌迅速擊水，一串串“水炮彈” 沖向老爸�！斑@熊孩子，膽敢犯上作亂，看我家法懲治�！�，老爸說(shuō)著，也用手擊水還擊，我見(jiàn)老爸中計(jì),心中暗喜，老爸卻全然不知，只顧跟我打水仗，慢慢下了水又漸漸到了深水區(qū), 老爸這才如夢(mèng)初醒, 忙往后退, 說(shuō)了聲：“你這小鬼。”無(wú)奈地舉起了雙手投降，乖乖聽(tīng)我擺布。不知是老爸天資聰明，還是我教子有方, 沒(méi)過(guò)多久, 老爸就學(xué)會(huì)了蛙泳的分解動(dòng)作, 游起來(lái)很像那么個(gè)回事，只是底氣不足，不敢在深水區(qū)游，我眼珠一轉(zhuǎn)，又有了一個(gè)妙計(jì)。把游泳圈套在老爸身上說(shuō)；“爸爸，你大膽地游吧！有救生圈保駕,保你沒(méi)事�！崩习诌@才放心地游了起來(lái),嗨！動(dòng)作蠻標(biāo)準(zhǔn)的嗎！我乘他不注意, 偷偷拔掉了氣門(mén)塞，老爸一點(diǎn)也沒(méi)察覺(jué)到，仍在暢游哩！爸爸游到了岸邊, 我對(duì)他說(shuō)：“老爸學(xué)習(xí)游泳成功�！崩习终啥暮蜕小恢^腦，這才發(fā)現(xiàn)游泳圈沒(méi)了氣，說(shuō)：“你膽敢謀害我，該當(dāng)何罪？”我們倆哈哈大笑。
今天真開(kāi)心�。∵@也是我暑假里最快樂(lè)的一件事，讓我深深記在腦海里。
暑假游泳的趣事作文600字 47
人成長(zhǎng)過(guò)程中凡事都有第一次，每個(gè)人的第一次體驗(yàn)經(jīng)歷都是不一樣的，并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見(jiàn)雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無(wú)窮。
記得去年暑假，我看見(jiàn)我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì)游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對(duì)爸爸說(shuō)；“爸爸，我特別想學(xué)習(xí)游泳，您能答應(yīng)我嗎？”游泳是一項(xiàng)生存技能，由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化，暴雨、洪水的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，所以學(xué)會(huì)游泳是重要的'。因此老爸很爽快的答應(yīng)了我。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵(lì)我：“不要害怕，有爸爸在沒(méi)問(wèn)題！”在爸爸的鼓勵(lì)下，我安心來(lái)到兒童游泳池。
見(jiàn)到教練，我首先向教練問(wèn)好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳，教練先在陸地上教我動(dòng)作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺(jué)很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無(wú)措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔(dān)心自己會(huì)沉下去。教練見(jiàn)到我很膽小，沒(méi)有勇氣向前前進(jìn)，并且動(dòng)作也不是很規(guī)范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調(diào)整了自己動(dòng)作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。
事后，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長(zhǎng)，我興奮極了。
第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意，但結(jié)果卻令人滿意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多，生命也就會(huì)愈多姿多彩。
暑假游泳的趣事作文600字 48
來(lái)，期待已久的暑假；來(lái)，生機(jī)勃勃的暑假；來(lái)，一個(gè)生機(jī)勃勃的暑假；來(lái)，美妙的暑假！假期風(fēng)格已經(jīng)結(jié)束，暑假已經(jīng)被我們的笑聲包圍了！炎熱的暑假，人們最期待什么運(yùn)動(dòng)？當(dāng)然是游泳啦！請(qǐng)想一想，感受大海的冷水有多美好！沒(méi)有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
當(dāng)我到達(dá)海邊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多人在我前面。他們穿著各種泳衣在水里玩，一直在笑。從遠(yuǎn)處看，大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣，在海邊握手壓腿，開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我就一頭扎進(jìn)水里，開(kāi)始游泳，像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說(shuō)：“還不錯(cuò)！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時(shí)，一直沉默的.姐姐突然說(shuō)：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說(shuō)：“有什么好怕的？”說(shuō)完，我開(kāi)始逆流而上。游了五六分鐘，自我感覺(jué)良好，得意地想：逆流而上有什么難的？但是游了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的沖擊力似乎突然變得很強(qiáng)大。我勉強(qiáng)撐著，但過(guò)了一會(huì)兒，我被逆流沖到了原來(lái)的地方。我休息了一會(huì)兒，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧。”我假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，開(kāi)始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘后，我勉強(qiáng)回到了原來(lái)的位置。這時(shí)，姐姐過(guò)來(lái)了。我以為她是來(lái)嘲笑我的，但她淡淡地說(shuō)：“不進(jìn)則退�！比绻荒芘�，只能退，直到回到原點(diǎn)。“然后她走了，我陷入了沉思。
回到家，我終于明白，姐姐是想告訴我暑假要不斷進(jìn)步，不斷努力，不能有絲毫懈怠，否則我會(huì)像游泳一樣被逆流沖回原點(diǎn)。
暑假游泳的趣事作文600字 49
暑假里，唯一的減肥運(yùn)動(dòng)就是游泳，可今天卻和以前與眾不同，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了游泳的新“妙招”！
晚上，我和羅藝來(lái)到海中游泳館，一下水，我們帶著游泳圈寶寶，在水里仿佛兩條小魚(yú)自由自在、無(wú)憂無(wú)慮地玩耍著，過(guò)了一會(huì)兒，感覺(jué)游得好累，身子像一灘軟綿綿的泥水一樣，走路都走不動(dòng)了，便上了岸。突然，一個(gè)奇妙的念頭從我腦袋里冒出來(lái)，我心想：何不把游泳圈摘掉，去真正地游個(gè)痛快呢？再說(shuō)，我們以前也學(xué)過(guò)的，怎能再做“旱鴨子”呢？想到這，我的信心達(dá)到了1000倍，便想和羅藝來(lái)一次“游泳大PK”。
我先選擇蛙泳。我靠在水里的欄桿上，把腳使勁一蹬，人就像箭一樣迅速地“飛”了出去，多虧我人高，比羅藝蹬得遠(yuǎn)多了，而且力氣用得少，手不停地在水底劃動(dòng)，腳一伸一伸地，快活地像一只可愛(ài)的小青蛙一樣，我的`頭仰在水面上，腮幫子一鼓一鼓的，多神氣呀！一會(huì)兒就把羅藝甩在了后面，我的心里暗暗得意：力大無(wú)窮的青蛙就是厲害！而羅藝選擇的是自由泳，她的手臂不時(shí)地向后、向右下方劃，兩只腳腳尖朝外，向我趕過(guò)來(lái)。她雖然比我大，但是力氣卻是很小的，她就像一個(gè)小蝌蚪一會(huì)兒穿到東，一會(huì)兒穿到西，仿佛在和我躲貓貓一樣，唉，我扭過(guò)頭來(lái)看，人影都找不到了。
不帶游泳圈的感覺(jué)真好，沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)多自由，盡情享受水世界的歡快和樂(lè)趣，炎熱的夏天也變得更有生機(jī)了！就這樣不知不覺(jué)地，一個(gè)半小時(shí)過(guò)去了，我們的身體飄飄欲仙，但是它可是絕對(duì)能減肥哦！我回家一稱(chēng)，哇，又少了2斤，哈哈，真是太見(jiàn)效了！功夫不負(fù)有心人，有堅(jiān)持就有收獲！
通過(guò)游泳新“妙招”，我深深明白了方法的重要性，好方法成就好結(jié)果！請(qǐng)你一起來(lái)和我游泳健身吧！
暑假游泳的趣事作文600字 50
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
一天，我來(lái)到了交大游泳館，只見(jiàn)我的老師說(shuō)：同學(xué)們，我今天教你們一個(gè)動(dòng)作，水中連滾翻。光聽(tīng)名字，大家就知道這一定是在水中進(jìn)行連滾翻，大家都用好奇的眼神看著教練，而我的心卻十分沉重，怎么辦？怎么辦？我最害怕這種動(dòng)作了，萬(wàn)一嗆到水就遭了。
忽然，李皓云拍了我一下，對(duì)我說(shuō)：看你臉上露出一副沉重的'表情，還緊皺著眉頭，你一定擔(dān)心學(xué)不會(huì)吧！他笑著對(duì)我說(shuō)。
老師大聲說(shuō)：快下水吧！話音剛落，只聽(tīng)撲的一聲，老師跳進(jìn)了游泳池里。我也跟著跳了下去，身體一下子冰涼起來(lái)。
老師看我們?nèi)枷滤�，便給我們示范了水中連滾翻，我看完后，立即練了起來(lái)，我膽怯地把腿往上伸，我往下一沖，不料，手還沒(méi)抱緊腿，一下子沉了下去，心想﹕完蛋了，上天�。】炀染任�，我還不想死。只聽(tīng)耳邊傳來(lái)轟隆隆的聲音，像是打雷了一般，就在這時(shí)，教練一下子把我抱了起來(lái)，我剛呼吸到空氣就爬上了岸，在一邊休息。
我看著游泳池，不禁發(fā)抖了，仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著伙伴們?cè)谒芯毩?xí)，而我卻在休息，心里很不是滋味。別人能練成的，我也能練成，決不做旱鴨子，不能落后于別人，于是，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣，再把腿抬起，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水里，堅(jiān)持了五分鐘。
耶！我學(xué)會(huì)了！通過(guò)這件事，我明白了遇到挫折要勇敢地面對(duì)。
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
暑假游泳的趣事作文600字 51
我非常羨慕別人總能在水里像魚(yú)兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學(xué)會(huì)游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報(bào)了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來(lái)到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師，他有一個(gè)大大的啤酒肚，戴著一副眼鏡，看起來(lái)兇巴巴的。首先，老師讓我們熱熱身，然后下水。剛下去不禁打了個(gè)哆嗦，大夏天的這水怎么這么涼！熟悉了一會(huì)兒的水性，老師便教我們憋氣，只見(jiàn)老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒，給我們做了個(gè)示范。老師讓我們雙手都扶著桿子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反復(fù)的練習(xí)，好在時(shí)間都不長(zhǎng)，慢慢的老師加長(zhǎng)了在水里憋氣的時(shí)間，老師一秒一秒地?cái)?shù)著，到了20秒時(shí)，我實(shí)在憋不住氣，無(wú)奈中在水下嗆了一口氣，頓時(shí)鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時(shí)眼淚唰唰的掉了下來(lái)，老師見(jiàn)狀，便安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，剛開(kāi)始是這樣，多練練就會(huì)了”。我擦干淚水，照著老師教的要領(lǐng)，反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。
接下來(lái)的幾天，老師便教我們?nèi)绾蔚拍_，劃手，整個(gè)過(guò)程對(duì)我們來(lái)說(shuō)堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣，我“痛苦”地度過(guò)了12天，最后一天，我已經(jīng)掌握了游泳的技巧，已經(jīng)可以在水里自在地游泳了，我還學(xué)會(huì)了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我們利用課間上岸休息的`時(shí)間，會(huì)和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)了游泳，不僅克服自己的心理上對(duì)水的恐懼，還學(xué)會(huì)了游泳，這種感覺(jué)可真好！
暑假游泳的趣事作文600字 52
暑假里的一天，我們剛吃完晚飯，就叫上陳思旖一起去游泳館游泳。這可是我第一次游泳�。∥业男睦锛褥峙d奮。
來(lái)到了游泳池邊，啊！好大的游泳池呀，淺水區(qū)的人可多了，大部分都像我一樣，身上套著游泳圈游泳的!
我連忙來(lái)到臺(tái)階邊，扶著不銹鋼扶手，小心翼翼地沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下走，水池里的水冰涼冰涼的，我的身體不由地一抖，一種恐懼感在我心里油然升起�？晌铱吹街�?chē)男∨笥讯即竽懙貜纳厦嫱绿�，我顧不上害怕了，學(xué)著其他小朋友一樣，雙腳在臺(tái)階上用力一蹬，然后縱身向下一跳，一下子就沉入了水中，來(lái)不及閉上的嘴巴咕嘟咕嘟灌進(jìn)了水，鼻子里也吸進(jìn)了水，幸虧游泳圈交的.及時(shí)托起，不然，我的小命可就不保了。
我開(kāi)始扶著池邊慢慢地走，但看見(jiàn)陳思旖雙腳在用力地向后蹬水，雙手在拼命地劃動(dòng)，身子在慢慢地向前移，這樣就能能游啊？我不由地松開(kāi)扶著池邊的雙手，學(xué)著陳思旖的模樣，慢慢向前方游動(dòng)。
看別人在潛水，我也想試試水下“憋氣功”，然后戴上特制的水中眼鏡，捏緊了鼻子，頭往水中伸去，水中的世界真奇妙，蔚藍(lán)的池水在我眼前晃動(dòng)，水中的人們像自由自在的魚(yú)兒一樣在水中來(lái)回穿梭。
后來(lái)媽媽又教了我仰泳，她托住我的腰，讓我的身體慢慢地浮起，我把頭枕在游泳圈，身體向上仰起，雙腳使勁蹬，雙手向兩邊拼命劃動(dòng)，身子就慢慢向前游動(dòng)了，我也能仰泳了啊，這時(shí)，我心里別提有多高興了。
第一次游泳，有緊張、有害怕、有興奮、有快樂(lè)，這感覺(jué)真讓我回味無(wú)窮。
暑假游泳的趣事作文600字 53
夏天，給我留下過(guò)許多美好的回憶，暑假的趣事，一樁樁，一件件，像夜空中閃爍的星星，數(shù)也數(shù)不清。但是在我的印象中，最深刻的要數(shù)那次去游泳的事。那是一個(gè)星期天的中午，我們正在吃午飯。突然，媽媽對(duì)我們說(shuō)：“今天下午又不訓(xùn)練排球，不如我們?nèi)ビ斡景�！”我們一�?tīng)，連連點(diǎn)頭贊成。于是我們急忙吃完飯，收拾完碗筷就走了。
我們帶著游泳衣和游泳圈來(lái)到了游泳池旁。換好泳衣，只見(jiàn)陽(yáng)光照在藍(lán)藍(lán)的池面上，池面就像涂上了一層金黃色，美麗極了！一陣涼風(fēng)吹來(lái)，使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）們穿著各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著。
媽媽是個(gè)急性子，又酷愛(ài)游泳。我正想上去問(wèn)她會(huì)不會(huì)游，她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著下了水，只有從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳的我，依然坐在游泳池旁。我坐在池邊，看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)歡快地游著，真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來(lái)：“爸爸，快來(lái)教我游�！卑职钟芜^(guò)來(lái)說(shuō)：“好啊，你快下來(lái)吧。”于是我便跟著爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的.要領(lǐng)，然后要我照著去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水，我又做了幾次，鼻子都酸了，我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)�？墒敲鎸�(duì)著爸爸充滿希望的眼睛和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我的信心又上來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，奇跡終于出現(xiàn)了，我竟能連著換六口氣，游出了8米多遠(yuǎn)。我一下子高興地?zé)o法形容，也不覺(jué)的鼻子酸了。
這次學(xué)游泳，苦中有甜。我深切地體會(huì)到了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的真正含義。
暑假游泳的趣事作文600字 54
暑假來(lái)了，期待已久的暑假；來(lái)，生機(jī)勃勃的暑假；來(lái)，一個(gè)生機(jī)勃勃的暑假；來(lái)，美妙的暑假！假期風(fēng)格已經(jīng)結(jié)束，暑假已經(jīng)被我們的笑聲包圍了！炎熱的暑假，人們最期待什么運(yùn)動(dòng)？當(dāng)然是游泳啦！請(qǐng)想一想，感受大海的冷水有多美好！沒(méi)有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
當(dāng)我到達(dá)海邊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多人在我前面。他們穿著各種泳衣在水里玩，一直在笑。從遠(yuǎn)處看，大海變得五彩繽紛。迫不及待的換上泳衣，在海邊握手壓腿，開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我就一頭扎進(jìn)水里，開(kāi)始游泳，像小鴨一樣自由自在的`游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說(shuō)：“還不錯(cuò)！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時(shí)，一直沉默的姐姐突然說(shuō)：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說(shuō)：“有什么好怕的？”說(shuō)完，我開(kāi)始逆流而上。游了五六分鐘，自我感覺(jué)良好，得意地想：逆流而上有什么難的？但是游了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的沖擊力似乎突然變得很強(qiáng)大。我勉強(qiáng)撐著，但過(guò)了一會(huì)兒，我被逆流沖到了原來(lái)的地方。我休息了一會(huì)兒，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧�！蔽壹傺b沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，開(kāi)始游泳。我們這次比上次更糟。七八分鐘后，我勉強(qiáng)回到了原來(lái)的位置。這時(shí)，姐姐過(guò)來(lái)了。我以為她是來(lái)嘲笑我的，但她淡淡地說(shuō)：“不進(jìn)則退。”如果不能努力，那就只能退，直到回到原點(diǎn)�！叭缓笏吡�，我陷入了沉思。
回到家，我終于明白，姐姐是想告訴我暑假要不斷進(jìn)步，不斷努力，不能有絲毫懈怠，否則我會(huì)像游泳一樣被逆流沖回原點(diǎn)。
暑假游泳的趣事作文600字 55
天氣越來(lái)越熱了，經(jīng)過(guò)我的強(qiáng)烈要求哥哥終于同意了我請(qǐng)求，帶我去游泳。
晚飯過(guò)后，我和哥哥帶著各自的游泳裝備向游泳館出發(fā)，我提心吊膽的來(lái)到了游泳池，心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，望著深深的游泳池，我不禁打了個(gè)寒顫，我連連往后退，哥哥看出去我的心思，對(duì)我說(shuō)：“男子漢有啥好害怕的，有我呢，放心吧，我會(huì)保護(hù)你的�！蓖杏性S多的“人魚(yú)”在潛泳，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鉆來(lái)鉆去，好熱鬧，看得我心里也癢癢的，我鼓足勇氣，爬下了臺(tái)階，一下水，我不禁打了個(gè)寒顫，我緊緊抓著哥哥，向條八爪魚(yú)似的緊緊黏在哥哥身上，哥哥樂(lè)壞了：“喆喆，這是淺水區(qū)，你不用害怕的`！”聽(tīng)了哥哥是話，我把腳用力一蹬，碰到了水底，我的頭還能露在水面，這下我放心了。
哥哥開(kāi)始教我游泳了，先教我潛水，哥哥說(shuō)：“潛水就是把頭扎到水里，屏住呼吸......”我知道了！我知道了！”還沒(méi)等哥哥說(shuō)完，我喊道。 “那好吧�！备绺缯f(shuō)，“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)潛水，讓我看看你能潛多長(zhǎng)時(shí)間！”我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽(tīng)哥哥數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來(lái)之后，哥哥說(shuō)：“好，不錯(cuò)18秒！”我聽(tīng)了，高興得都快跳起來(lái)了。
開(kāi)始進(jìn)行游泳訓(xùn)練了，哥哥拖著我的肚子讓我練習(xí)“狗刨式”，我的手上下?lián)]動(dòng)，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進(jìn)，雖然游得不快，但還是游向前了。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的練習(xí)，我總算可以自己游一小段了。
“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。經(jīng)過(guò)這“第一次的游泳”，我懂得了凡事只要有信心，有勇氣，經(jīng)過(guò)自己的努力就一定能 “夢(mèng)想成真”。
暑假游泳的趣事作文600字 56
早已盼望的暑假來(lái)臨了，我終于可以自由安排時(shí)間了。有一天媽媽問(wèn)我：“婷婷，你想不想學(xué)游泳呀？”對(duì)呀，天這么熱，學(xué)游泳肯定很涼快。我高興地和媽媽挑選了泳衣、泳帽和泳鏡。準(zhǔn)備晚上去學(xué)游泳。
這是第一次來(lái)學(xué)游泳。分好了班后，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作。練了好久，教練又讓我們?nèi)_一下涼水，以防下水后手腳抽筋。然后教練終于宣布下水，我們便一個(gè)個(gè)排隊(duì)下水，終于輪到我了，我小心翼翼地扶著扶手一步一步地進(jìn)入水中，水涼涼的，真舒服。站在水中和站在地面上不一樣，輕飄飄的感覺(jué)像快要浮起來(lái)一樣。接著教練讓我在水中練蛙泳的動(dòng)作，這節(jié)課就在嘻嘻哈哈的玩鬧中度過(guò)了。
第二天晚上，換了個(gè)很兇的教練，我們剛下水，他就沖我們吼道；“都給我站好了，今天練習(xí)憋氣，不憋夠二十秒不準(zhǔn)抬頭�！边�好我肺活量還可以，完成了要求。有的'人可就慘了，有幾個(gè)年齡小的害怕的哭了起來(lái)，有的正在被教練訓(xùn)斥，還有的嗆了幾口水咳嗽的滿臉通紅。沒(méi)想到學(xué)游泳這么難呀！
過(guò)了好幾節(jié)課，好不容易不練憋氣了，教練又讓我們趴在水線上蹬蛙泳腿，要求身體浮起來(lái)。此刻我的身體像是有千斤重，怎么也浮不起來(lái)，看著別人在水中浮起來(lái)快樂(lè)地蹬著腿，我的心里一陣沮喪。但是我馬上又有了信心，“世上無(wú)難事，只怕有心人。”我相信我一定能學(xué)好，于是我又專(zhuān)注地練起來(lái)。
功夫不負(fù)有心人，第四天，我終于可以在水面上浮起來(lái)了，浮起來(lái)的感覺(jué)真好，感覺(jué)自己就像快樂(lè)的小鴨子浮在水面上。接下來(lái)就很容易了，我手腳并用，像一條小魚(yú)一樣，輕松的就游了起來(lái)。我在水中暢游，享受著“如魚(yú)得水”的快樂(lè)。
在學(xué)游泳的最后一天，我一口氣有了六十米，大家都夸我游得好。我的游泳記總算畫(huà)了個(gè)圓滿的句號(hào)。
暑假游泳的趣事作文600字 57
暑假來(lái)了，天氣越來(lái)越熱了！，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我去學(xué)游泳。
來(lái)到游泳館，教練先讓我們活動(dòng)身體�！昂昧�，現(xiàn)在我們開(kāi)始下水！”我身邊的小朋友一個(gè)個(gè)都下水了，我戴上浮漂，也鼓起勇氣下去了。
哇，水也太涼了，我凍得渾身直打哆嗦，嘴唇也發(fā)紫了，我是最怕冷的了�？蓜e人都不說(shuō)什么，我也只好忍著。先學(xué)習(xí)憋氣，我深吸一口氣把頭扎進(jìn)水里，感覺(jué)水立刻向鼻子、耳朵擠壓過(guò)來(lái)，太難受了，我噌的一下，趕緊抬起頭來(lái)，大口地喘著氣�？煽纯磁赃叺膶W(xué)員，我也不能示弱呀！于是接著練起來(lái)。
看我們都學(xué)會(huì)了憋氣，教練在水中為我們做蛙泳示范，我在水里看的'津津有味，看得我也起了興致，水也好像不那么涼了，我認(rèn)真地聽(tīng)著生怕漏掉一點(diǎn)知識(shí)和一點(diǎn)技巧。
后來(lái)我們一個(gè)一個(gè)練習(xí)，該我了，我按照教練的要求，先扒著池邊練習(xí)蹬腿。我盡力壓低上身，抬起雙腿，感覺(jué)身體平趴在水中，我兩腿就從內(nèi)向外打圈，用力蹬出，然后收回。腿的動(dòng)作很快我們都練熟了，手的動(dòng)作也不難：雙手平伸到頭上，手掌并攏，手心向外畫(huà)圈撥水。
接著是換氣和手腳的配合了。開(kāi)始，我因?yàn)榕浜喜缓�，根本游不走，偶爾還嗆一下水，隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我不斷地吸取失敗的教訓(xùn)，經(jīng)過(guò)我的努力，我覺(jué)得自己已經(jīng)游得很不錯(cuò)了！正所謂失敗乃成功之母。 最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)禮拜的練習(xí)，我們迎來(lái)了“結(jié)業(yè)考試”。這和期末考試差不多，我可緊張了！我怕我自己會(huì)學(xué)不好。到我了，經(jīng)過(guò)幾輪重重考試，我終于合格了。
有了堅(jiān)持和努力，才能達(dá)到你想要的效果，學(xué)游泳讓我更堅(jiān)信：只要努力，就一定能成功！
暑假游泳的趣事作文600字 58
“哎呦，你怎么又喝水了，再這樣下去，你就把整個(gè)池水喝掉了，就長(zhǎng)了500斤的小胖子。”
這個(gè)暑假，我每天都有著陽(yáng)光般的好心情，你知道為什么嗎？因?yàn)槲覍W(xué)游泳了！我興奮得像只小猴子，竄上竄下，高興的說(shuō)不出話來(lái)。
來(lái)到游泳館，換好泳衣，嚴(yán)肅的看著泳池，心里卻滿是高興，同時(shí)，也做好了萬(wàn)分準(zhǔn)備�！边^(guò)來(lái)吧”聽(tīng)到親切喊聲，我便跳下水，老師便抓來(lái)一塊浮板，將我抱了上去，并讓我用腿打水�！班枧距枧�，咕咚咕咚，“��！好大的水花，你的'腿真長(zhǎng)，老師說(shuō)道，說(shuō)的我心里甜滋滋的。更加渴望早點(diǎn)學(xué)會(huì)。
但偶爾也會(huì)有遇到困難的時(shí)候，比如換氣，忘記抱水，走來(lái)就是一口，哎呀，怎么能這樣呢！我有一點(diǎn)失落，就像泄了氣的皮球，仿佛像戰(zhàn)士打仗一樣，結(jié)局一不小心變成了逆風(fēng)局，可轉(zhuǎn)念一想，不對(duì)呀，如果只會(huì)“打”順風(fēng)局的話，有什么意義呢？所以，我重拾信心，咬著牙，決定一定要學(xué)好游泳加倍努力！
果然，功夫不負(fù)有心人，我的游泳進(jìn)步很快，是時(shí)候展現(xiàn)了，教練提出，讓我和一位男生比漂浮。我的心一下子沉到海里，咽了咽口水，心里不住的說(shuō)著，加油！加油！一定可以的，努力！“呼啦”一下跳下水，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，我漂的比他遠(yuǎn)，我們贏了，我們勝利的歡呼，仿佛讓水花都跳起來(lái)為我喝彩，我很高興，不是一般的高興，高興的心都要從嗓子里面跳出來(lái)，任何事情，努力總會(huì)有收獲！
游泳的好處有很多，可以讓我們鍛煉身體，讓我們長(zhǎng)高個(gè)兒，而且還是生存必備的一項(xiàng)技能，學(xué)會(huì)防溺水知識(shí)，還可以挽救千萬(wàn)個(gè)生命，讓我們健康快樂(lè)成長(zhǎng)！堅(jiān)持游，我們還可以學(xué)到更多的泳姿。
游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能讓人身心愉悅，強(qiáng)身健體！
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