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善待自己作文

時間:2025-12-11 09:11:12 詩琳 [第三單元]說說我自己 我要投稿

關于善待自己作文(通用30篇)

  在生活、工作和學習中,大家總少不了接觸作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編為大家整理的善待自己作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關于善待自己作文(通用30篇)

  善待自己作文 1

  今年我到了一所新學校工作了一個月后才知道,原來負責招聘我進來的四十多歲的主任得了癌癥,我聽了感到非常的震驚,看他很平易近人的,并且在文采方面也是一位奇才。那天他要去打針做化療,因為一時找不到適合的人選寫一份報告,他突然想起了我并叫我先幫忙寫,等他晚上回來再斟酌修改。到了晚上他回來直接到我的辦公室拿看稿子并認真地瀏覽了一下,他說不錯比較貼近董事會的要求,這是為董事長在區(qū)教育局領導來校檢查的時候?qū)懙陌l(fā)言稿。隨即,我便問了他的身體情況如何。他很吃力的說著肺腑之言:“誰叫自己得了這樣的重病呢,現(xiàn)在我才感覺到生命的寶貴,以前自己在平時沒有好好的善待自己,真可謂‘身體就是革命的本錢’一點不假!一個人要是沒有了健壯的體魄,即使自己想再做什么事情也是心有余力而不足了!”我當時聽了觸動非常大的,他這一番大實話時刻縈繞著我要如何對待自己,人活著才能不厭不悔。

  每天看著他到外面醫(yī)院出入化療的虛弱身影,也不知道還能夠支撐多久,我在工作之余也主動去和他暢談一下工作、寫作、生活、生命和人生的事情。雖然我沒有什么能力可以幫助到他,但是我經(jīng)常鼓勵和祝福他早日康復。就這樣我天天在想著一個問題,那就是不管我們年輕力壯還是身體有所欠佳的時候,也要時刻記得好好的善待自己!

  現(xiàn)在是競爭激烈的現(xiàn)實社會,人們所提倡的總是要求自己與時俱進,并要自己什么“終身學習”,可是在我們前進的“生活軌跡”里,我們前進的“生命的打拼列車”永遠不能“超速拋錨出軌”!因此,我們要善待自己才是最重要的。

  善待自己,是一種固然的珍視本能,是一種坦然的重視精神,是一種縱然的注視情愫,是一種欣然的審視細節(jié)。

  學會善待自己是你在日常生活中不可忽視的事情,如果一個連自己都不懂得善待自己的人,那么他(她)又怎么會去善待別人呢?!善待你自己,就是要你在生活方面不要老是省吃儉用的,而不舍得買一件漂亮昂貴一點的衣服穿、不舍得到外面的賓館去吃一頓山珍海味、不舍得在放長假時去一次比較浪漫的旅游,等等,本來你自己用血汗掙來的錢就要消費的嘛,不要等到自己精疲力竭的時候再想去盡情地享受,到時恐怕已經(jīng)沒有很好的機會了。當然,持家節(jié)省是一種美德,但只有懂得合理科學的“量入為出”的人,才是真正的“生活多姿者。”在你善待自己的生活時,絕對不可以“紙醉金迷、燈紅酒綠”的沉浮,那是一種鋪張浪費的不良表現(xiàn),值得你自己慎重的思索。

  做自己喜歡做的事情,花自己應該花的錢財,玩自己喜歡玩的娛樂,想自己喜歡想的夢幻,那就是你已經(jīng)學會善待自己的最有活力四射的生命顯耀。其實,生命就是你一次艱巨的犁鏵,只要你用心地去犁鏵自己的每一寸肌體,那么你的生命就會自然的'凸現(xiàn)燦爛的火花照亮自己。

  生命的原色,是需要你用激素調(diào)料的;生命的本色,是需要你用激情調(diào)配的;生命的單色,是需要你用激勵調(diào)度的;生命的亮色,是需要你用激烈調(diào)和的;生命的春色,是需要你用激起調(diào)勻的;生命的純色,是需要你用激動調(diào)活的。這是你善待自己生命的時候,永遠不可輕視的力量。

  善待自己的人生,人生坎坷又苦短,這是我們不可避免的事實。然而,只有你善用自己的思想與思維去激活自己的人生湖泊,才能把自己的人生湖泊激揚得清麗漣漪。人生湖泊,需要的是你挖出一條“鮮活的長流水”,不要保持那種“一潭死水”的局面。要想開創(chuàng)你自己的嶄新的人生道路,就不要在“坐井觀天、聽天由命、杞人憂天、守株待兔”的傻樂,而要你“臥薪嘗膽、運籌帷幄、天道酬勤、自強不息”的博取,這樣相信你自己的人生一定會馬上變得旖旎動人。

  善待自己的心情,是一種輕松的釋放自我的美好優(yōu)柔;是一種輕快的奔放自我的美艷嬌氣;是一種輕易的疏放自我的美氣恬靜;是一種輕輕的綻放自我的美麗花蕊;是一種輕巧的投放自我的美意從容;是一種輕悄的偷放自我的美事度量;是一種輕閑的解放自我的美味綺麗。

  善待自己的心情,你可以和自己喜歡的人毫無顧忌地海闊天空,不必去斤斤計較那么多的倫理與道德,只要彼此開心愉悅就是啦。人,特別喜歡別人的真誠真心的贊美與鼓勵,這樣他(她)就會立刻產(chǎn)生許多激情而去努力做好許多事情,同時也會取得驕人的成績。特別在事業(yè)方面,他(她)一旦擁有了心靈上的伴侶之后,就更是“如虎添翼”一樣展翅高飛、翱翔、搏擊長空!

  善待自己,你更會擁有多一份喜悅,卻減少一次憂愁;你更會擁有多一個夢想,卻減少一種依賴;你更會擁有多一條出路,卻減少一堵圍墻;你更會擁有多一棵大樹,卻減少一棵病苗;你更會擁有多一道風景,卻減少一頁翻黃。

  善待自己,你將會在善待中獲得快速地成長與成熟;你將會在善待中獲得快慰的優(yōu)雅與圓韻;你將會在善待中獲得快樂的滋潤與恬美;你將會在善待中獲得快意的菁華與輝煌;你將會在善待中獲得快遞的碩果與豐裕!

  善待自己作文 2

  小米請你原諒我好嗎?要知道原諒別人就是善待自己!我最近想了很多,也反思了一下自己的言行,有些事情我處理的是有些欠妥,我不應該為了我自己的方便而給你帶來不愉快,甚至是麻煩。我在這里向你懺悔,請你原諒我的過失!

  小米,不知道你聽說過沒有:原諒別人就是給自己造福,相信好多人在生活中也都會遇到些令自己傷心痛苦甚至憤怒的事情。這些傷心痛苦或許來自于朋友,或許來自于家人,又或許來自于同事。許多人經(jīng)歷這些事情時都會有或多或少的委屈和不甘,甚至陷入深深地怨恨中不能自拔,那是一種有苦說不出的痛,是一種無法釋懷的.苦,是一種無以言表的悲哀,是一種欲說還休的無奈。

  小米,人非圣賢誰能無過?人生在世,每一個人都會或多或少犯一些不應該犯的錯誤!相要信犯錯的人心里也有很多的自責和懊惱,甚至非常痛苦!倘若我們能夠原諒他們,既減輕了別人的負擔,也化解了自己的心理壓力!能利人利己,豈不是兩全其美嗎?小米你說呢?

  而且當有一天我們也犯了錯誤的時候,同樣的也能得到別人的原諒,如果我們固執(zhí)地不走出怨恨的心理,那無異于作繭自縛,永遠都看不到明媚的好陽光,找不到快樂的天地。

  小米,有人說過,一個人活得快樂,不是因為她擁有的多,而是因為她計較的少。但是有很多事情都是說起來容易,做起來難,原諒就是一件非常難的事情,有時雖然嘴里說著原諒,可內(nèi)心未必真正地原諒了。不過,小米,你是當代的大學生,我相信你會原諒我的!我更相信你會善待你自己的!

  善待自己作文 3

  看不見得雪的冬天就把它當成春天好了,不是在欺人,也不是在自欺,只是給自己一個安慰,給那道傷口一個解釋

  空空的房間了,沒有痕跡,閉上眼睛,不去想這間房子有多大,把自己想象成在最美的花園,也許能聞到撲鼻的芳香,這不是不去面對現(xiàn)實,更不是自我麻痹,這是給自己一個安慰,給那道傷口一個解釋

  過去的,就把它藏在心里最深的的地方,不要去碰它,不要去告訴別人,讓它自己在歲月中淡去,讓它隨著時間的流逝而流逝,雖然曾經(jīng)那樣的刻骨銘心,但是有天會風輕云淡,什么都可以被替代,汽車替代馬車,電話替代了信鴿我同樣也可以被替代,你失去的悲哀,總有一天會讓別人填補,或者是慢慢的變淡了,消失了。傷口不是別人給的恥辱,使自己給的悲哀,疼痛都是自己的堅持,所以不要和自己過不去,不要傻傻的認為念念不舍,念念不忘是證明自己愛的多么的勇敢、多么的真誠,多么的堅貞、其實這才是真正的自我麻痹,真正的自欺欺人,當你愛的人擁有別的幸福的時候,便會將你慢慢的忘記,那時你所有的悲傷和自我傷害都變得毫無意義。

  所以這時候你要學會給自己一個安慰,善待自己。最深的那一道巴,總是自己造成的,有時候要學會接受,接受那個不如你意的結(jié)果,是給你自己的一個解脫,也讓傷害你的人刮目相看,讓自己活的.輕松灑脫

  過去的就過去了,不想要獨自流淚,不愿面對寂寞就不要去回憶不該回憶的,回憶是座橋,它是通往寂寞的牢,所以想要善待自己,就不要走上那座橋

  懷念過去只會讓自己更痛,讓自己更無法自拔,更沒有辦法走出陰影。也許在這個過程中會很困難,黎明前的夜色總是特別的迷茫,但是它是最接近光明的。

  不要讓自己的心寂寞的搖擺,不要留自己一個人孤單徘徊,因為你不敢觸摸入秋冰冷的海,沒有辦法讓自己習慣空蕩蕩的月臺,也許比誰都還明白,抓住的都是傷害,只是你不愿放開,但是請善待自己。

  善待自己作文 4

  每一次寫這星期的生活總結(jié),在我筆下奔涌而出的都是一些悲哀無奈的文字:放松心情,善待自己。生活的壓力,學習的煩惱,都讓我喘不過氣來。每一天都好像有一大摞的事情等著我去完成。離開家里,過集體生活,連想家都成了心靈的累贅。

  一天的生活仿佛一眨眼就掠過,可惜我也身心疲憊。早上起床,竟然還要為吃早餐的事情傷腦筋;回到教室,抬頭看到黑板上的課程表,為有自己不想上的`課而痛心;學校這段時間要競選一些學生干部,我為能夠競選成功而絞盡腦汁地寫發(fā)言稿;拿起班上或?qū)W校的工作事務表,我又要利用課間那一點點空閑來安排工作;考試稍微考差了點,那是心里最大的負擔,整天心里都亂如麻,連吃飯都沒勁,還要動用淚腺來幫忙減壓……太多太多無聊的東西都會變成我心里一塊很重的石頭,堵住了射進陽光的窗口,使我的心變得黑暗,壓抑,經(jīng)常悶悶不樂。

  我媽媽的工廠這段時間特別多東西要做,媽媽身為主管人,工作的壓力自然就加重了。她不僅在廠里忙得四腳朝天,還要把沒做完的工作拿回家來完成,常常工作得很晚。也許是壓力太大了,媽媽明顯憔悴了。她每天都總想著如何完成這煩人的工作,嚷著:“煩死了,煩死了”,真讓我擔心不已。

  我想,我們都真的需要給心靈減減壓了。太多無謂的煩惱與負擔,心靈的天稱無法承受。正如太多的傷痛,流星也會有墜毀的時候。因此,我們要學會放心一條生路,不要什么事都斤斤計較,跟自己也跟別人過不去;盡快調(diào)整不愉快的情緒,不要為已過去了的悲傷事而放不下;時刻保持開朗的心境,“天塌下來當被蓋”,合理安排好一天的時間,讓生活變得有條理些……其實,給心靈減壓一點也不難,只要記住這八個真言:“放開胸襟,善待自己”。

  善待自己作文 5

  周六晚上好友玲子拉我去湖邊喝酒,蓬頭垢面滿臉淚痕的她著實令我驚訝。一向注重形象的玲子此時像個受了委屈的小媳婦罵罵咧咧的數(shù)落著上司“滅絕師太”的刁鉆刻薄。一杯啤酒下肚,我苦笑,到也不知該說些什么,畢竟初入職場的我們又有幾個能一帆風順呢。

  第二天再見,玲子已恢復往日的明艷,精致的妝容無懈可擊,修身小禮服襯出姣好身材,明眸閃爍盡顯女性魅力,周圍男士追隨的'目光讓敏銳的她舉止更加優(yōu)雅自信。小啜咖啡,玲子笑談,無論生活給予了她什么,她唯一能做的就是善待自己,永遠保持一顆向上的心,因為世界并不會因為她改變什么。

  我突然想起多年前自己一段失敗的感情,我傾其所有卻依舊無法停住男友離去的腳步,我把自己關在房間兩天兩夜,當我再也熬不住打開房門時,陽光刺痛了我的眼,那一刻,我突然明白,眼前的黑暗不過是心靈的太陽被消極情緒遮蓋,抬頭,世界依舊光明,我并改變不了什么。那之后,我開始懂得善待自己,每天都把自己打扮得漂漂亮亮,盡量保持一顆平靜的心。

  人在江湖漂,誰能不挨刀。面對喧囂塵世,我們影響不了世界,但至少我們可以善待自己。

  善待自己作文 6

  我覺得人的心情分為硬性失落和軟性失落。這個硬性失落呢,就是一段時間或者很長時間處于不暢狀態(tài),且基本無法自我調(diào)整,只能通過“事"來調(diào)整,或者通過時間逐漸調(diào)整,但效果并不明顯。從此,對人待事也帶上了一副有色眼鏡,當然,你的壞情緒帶給別人之后,必定會反彈到自己的身上,于是又一個惡性循環(huán)開始了。致使這種硬性失落越來越真實,越積越多。甚至有人終其一生。實在令人悲哀。

  還有一種失落呢,我把它叫做軟性失落,這種失落的感覺很奇妙,它屬于情緒的一個組成部分,可能一天都是好心情,或者是一個平和的心情,直到某件事令你感到失落,悶悶不樂,但你卻信心十足,覺得可以應付得了,并且明顯的感受得到這個情緒是漂浮在你的平和心情之上的。這樣的失落隨著注意力的`轉(zhuǎn)移,自我調(diào)整,以及放松會逐漸得到釋放,回歸平和、理智。

  軟性失落是健康的,而硬性失落則是不健康的,希望有硬性失落的同志們盡快的掃清心中怨氣,少些計較,多些豁達,這樣,生活才有意思,才有陽光嘛。善待自己,善待周圍的人,你會發(fā)現(xiàn)你活得比以前更有價值。

  善待自己作文 7

  細雨蒙蒙,水中一圈一圈的漣漪緩緩漾開。我心中原本五彩的丹青此刻也只剩下黑白。

  為什么?為什么!英語競賽錯失冠軍的場景,一次又一次地浮現(xiàn)。窗外,樹影搖曳,沙沙作響,仿佛也在嘲笑我。

  “孩子……”一個溫柔的聲音從身后傳來,“雨停了,我們出去走走吧!”媽媽微笑著,拉著我的手,一起出門了。

  不知不覺來到了一處荷塘,抬眼望去,滿目瘡痍。那曾經(jīng)的一塘碧水,如今卻渾濁一片。田田荷葉早已無處可尋,只留下那些黑褐色的殘葉,凌亂地漂浮著。它們親吻著冰冷的水面,瑟瑟發(fā)抖。那曾經(jīng)的娉婷嬌荷,只剩下幾個烏黑的蓮蓬,浸泡在寒水中。那傲然殘存的灰綠色莖桿,或兀立,或彎折,一切都毫無生機。

  荷塘四周靜悄悄的。那岸邊的柳,低垂著枯枝,訴說著對春天的思念。偶爾一個人經(jīng)過,也是匆匆的,根本不會多看一眼。這冬日荷塘,讓流轉(zhuǎn)的歲月無情地剝?nèi)チ思t妝,只剩下落寞與蒼涼?催@般蕭瑟,我的腦海中不禁浮現(xiàn)出那盛夏的絢爛。

  那時的'荷塘多么引人注目啊!片片碧葉高低相間,葉上凝結(jié)的顆顆白露,在陽光下灼灼閃光。那粉的,白的荷花,亭亭玉立于翠綠之中,清芳逸散,嬌艷無比。蜻蜓飛旋花間,魚戲蓮葉間,還伴著那聲聲蛙鳴……

  思緒一點點收回,當視線再次觸及這方凋敝的荷塘,我突然有了發(fā)現(xiàn)。

  這冬日荷塘,看似了無生機,蕭瑟凄婉,但生命卻在泥中默默蓄積。她在冬日里蟄伏,待來年春日倔強生發(fā),再在夏日里盡情綻放,轟轟烈烈地再在這世上走一回。生命怒放時,美而不妖,香而不濃。香消玉殞時,依然殘而不敗,枯而不廢。這種美,是來自生命內(nèi)在的高貴,由靈魂深處生發(fā)出來的一種風骨。

  一絲淺笑浮漾在嘴角。我心頭的烏云散了。何必苦惱糾結(jié),善待自己,允許自己暫時的失利。善待自己,給自己信心和勇氣,期待下一次比賽的來臨!

  善待自己作文 8

  亮光一閃,打破了深夜的寧靜,在夜幕上深深地劃下一道;轉(zhuǎn)眼之間,它已消失在天邊,原來是一顆流星。夜幕重新合攏,把它留下的惟一的軌跡也不經(jīng)意地輕輕抹去了。記憶之中,只有那瞬間的一亮。

  這樣的一顆流星是多么渺小呀,若不是我隨意向窗外望了一下,又有誰會知道它曾經(jīng)在夜空中劃過呢?我忽然驚詫了,這顆星不就是我嗎?除非人們閑來無事,看看街上來往行人,誰也不會注意獨自漫步在路旁的我。在這樣的大千世界中,我竟是如此平凡!既然這樣,整日的忙碌又為了什么呢?"放松放松吧!"我想。

  “錯了,你錯了!”一個聲音從內(nèi)心深處傳來。

  誰說平凡就不需忙碌呢?紅花也需綠葉扶持,沒有綠葉的無私奉獻,就不會有紅花的絢麗多彩,F(xiàn)實生活中有幾人能被萬眾矚目?絕大部分人也都在默默無聞地勞動著,正是這些人的無私奉獻,才造就了如此繽紛的大千世界,推動著歷史前進的巨大車輪,他們才是最偉大的`。聞一多說過:"個人之于社會等于身體的細胞,要使一個人身體健全,不用說,必需每個細胞都健全。"是的,個人對于整個社會來說是渺小的,但社會正是由這些渺小的個人所組成。我不能因為自己的平凡,就否定自己的作用。我是平凡的,但我決不平庸!流星雖然渺小,卻也能用盡最后一份力量來照亮一方天空。我要看清我的方向,做好我所能做的事。"我會做好一片綠葉。"我想。

  善待自己作文 9

  從前有一片森林里,住著一只堪稱百獸之王的獅子,住在森林里的動物們都怕它。

  一天,獅子來到草坪上睡覺,突然,從樹洞里爬出一只小老鼠,小老鼠跳到了獅子的身上,獅子突然被驚醒,大喊道:“是誰驚醒我睡覺!”說完,獅子猛的爬起來,從它的身上掉下一只小老鼠,想馬上抓住它,準備吃掉。老鼠害怕了,馬上跪地求饒:“獅子大王,饒命,饒命。∪绻W∥业男悦,我必將報恩!”獅子聽了,心想:“那么小的.東西能幫上什么忙呢!唉,算了算了,反正老鼠那么小,填飽不了肚子,放了它吧!”于是,獅子就將小老鼠給放了。

  幾天過去了,獅子幾乎忘記了這個事情。當它又一如既往的去草坪上睡大覺時,忽然,一張捕獸網(wǎng)向它撲了過來,“哦,不!救命!救命!”獅子大喊。獵人們想將活獅子獻給國王,便把它捆在一棵大樹上,然后去找馬車。

  這時,老鼠剛好路過這里,看到了被綁在樹上的低頭絕望的獅子。它馬上跑過去,用牙齒將繩索咬斷后,對著獅子說:“我沒有食言吧!我說過我會報恩的吧!我雖然個體微小,可是也能幫上你的忙!”

  就這樣,獅子和老鼠就成了森林里最好的朋友!

  善待自己作文 10

  我覺得人的心情分為硬性失落和軟性失落。這個硬性失落呢,就是一段時間或者很長時間處于不暢狀態(tài),且基本無法自我調(diào)整,只能通過“事"來調(diào)整,或者通過時間逐漸調(diào)整,但效果并不明顯。從此,對人待事也帶上了一副有色眼鏡,當然,你的壞情緒帶給別人之后,必定會反彈到自己的身上,于是又一個惡性循環(huán)開始了。致使這種硬性失落越來越真實,越積越多。甚至有人終其一生。實在令人悲哀。

  還有一種失落呢,我把它叫做軟性失落,這種失落的感覺很奇妙,它屬于情緒的一個組成部分,可能一天都是好心情,或者是一個平和的心情,直到某件事令你感到失落,悶悶不樂,但你卻信心十足,覺得可以應付得了,并且明顯的感受得到這個情緒是漂浮在你的平和心情之上的。這樣的失落隨著注意力的轉(zhuǎn)移,自我調(diào)整,以及放松會逐漸得到釋放,回歸平和、理智。

  軟性失落是健康的`,而硬性失落則是不健康的,希望有硬性失落的同志們盡快的掃清心中怨氣,少些計較,多些豁達,這樣,生活才有意思,才有陽光嘛。善待自己,善待周圍的人,你會發(fā)現(xiàn)你活得比以前更有價值。

  善待自己作文 11

  人到中年,心里有所感慨,也有所感悟;生活猶如萬花筒,喜怒哀樂,不盡如人意;雖然痛苦煩惱無法逃避,但我們可以選擇善待自己。

  人生只有經(jīng)歷過才會懂得,只有懂得才會去珍惜。一生中總會有人讓你笑得最甜,也總會有人讓你痛得最深。忘記一切,就是最好的善待自己,許多事情還是看淡的好,看淡了也就輕松了,如果真的忘不了,就默默地珍藏在心底的最深處,藏到歲月的煙塵觸及不到的'地方……

  活著真的很累,身不由已的感覺只有親身經(jīng)歷了才會知道。生活本身就有很多無奈,但生活也有很多想不到的東西,是好也罷,壞也罷,總是讓人有所期待,所以我們都能活下去,為了一些自己想要的東西,哪怕是實現(xiàn)不了的也要盡力一下,成也罷,敗也罷,心里會舒服些。

  換一種態(tài)度生活吧,把不高興的統(tǒng)統(tǒng)拋開,人活著就那么短暫的數(shù)十載,凡人當然有煩惱,生活本來就有許許多多的無奈,看你用什么樣的心態(tài)去對待,世上沒有十全十美事事順意的人生旅途,生活中有快樂就會有悲傷,這都是很正常的過程,要不為什么老天會創(chuàng)造出眼淚來呢?

  善待自己作文 12

  有人說自己最重要,對。因為只有你自己不會離開你自己。

  你的童年快樂。幸福。那是因為你有父母,那是你應該善待自己,因為你父母給了你生命,你的軀體不止歸于你一個人,那時的你只是你幫他們保管你的軀體。

  你少年時期,有了夢想,有了自己的政治立場。那時的你也許會感到疲憊,以為你有了壓力:父母。學校。各種壓力越來越重,讓你透不過氣來。你只要記住只有奔向你的夢想才會有出路,煩惱才會漸漸消失。

  你青年了,考上了大學,4年的大學生活讓你學會了為人處事,這時候的你孤身一人在他鄉(xiāng)求學,你更應該學會如何善待自己。你知道家鄉(xiāng)的父母在牽掛著你。

  中年的你看上去有些憔悴,那是因為你的壓力更重了。家庭。工作。社會的.壓力日漸加重。你有了煩惱,而且越來越多。這是善待自己更加重要,你要把自己從失落中拯救出來,調(diào)整好心態(tài)在出發(fā),有精神的面對困難,戰(zhàn)勝困難,讓你的家庭更完美,讓你的盛會更充實,讓你的工作更出色。

  善待自己不是一兩天的工作,而是人一輩子的事業(yè)。只有你自己都受到善待,對待他人還會冷漠嗎?

  善待自己作文 13

  終于,英語試卷發(fā)下來了,我迫不及待地接過試卷看自己的分數(shù),可是結(jié)果卻是區(qū)區(qū)的六。七十分。怎么會呢?我真是倒霉透了,考試之前,我可是每天都復習到十一。二點的呀!怎么會呢?我真想哇哇的哭。仔細瀏覽一遍自己的考卷,。∪切┗A知識出錯,這可是低級的錯誤,我真是個超級無敵大笨蛋,嗚……

  一陣埋怨后,我只能及不情愿地接受這個現(xiàn)實,“嘿!英語考得怎么樣了?”同學小b又來踩我了,我只好用生硬的口吻回答:“差得不能見人!薄芭叮≡瓉硎沁@樣啊,那我就不打擾你傷心了!闭f完,轉(zhuǎn)身就走了,隨后傳來一陣得意的笑聲,氣得我臉都發(fā)紫了!袄咸,你真是不公平。 

  好不容易挨到了晚自習放學,我終于可以一個人待會兒,會議考試失誤的.原因了,我想啊,想啊,想啊想,可是我就是想不出。慢慢的,睡意籠罩了我,我打了一個呵欠,對著窗外望了望,發(fā)現(xiàn)所有寢室的燈都以關了,同學們都進入了夢鄉(xiāng)。這時我眼睛一亮,想出了失誤的原因。我放下筆,輕松的伸了個懶腰,仰身長嘆:“為何這么這么折磨自己呢?我應該學習善待自己!”我終于知道我為什么失敗了。

  善待自己作文 14

  在寒風蕭瑟,夜幕降臨的時候,黑夜籠罩著大地,路燈下,眼前一切模糊。我正走在街心中央,看見一位饑寒交迫的老人,他的背有點駝,樣子已經(jīng)年過花甲。我看著他,他的面孔已經(jīng)被大風大雨淹漬,他的衣服已經(jīng)變得破爛不堪,他的那雙原本晶瑩的眼睛好像也被風吹去了溫暖,吹去了光澤。

  我每次放學都能看見他在街上飄來飄去,心里生出了一絲可憐。可是有一天我沒有看見他,以后的一個月也沒有看見。

  就在一個月后,我又看見了他那沒有光澤、沒有歡樂的面孔。我看了他一眼,就跑回家了。因為我不能看他那種向人求救的眼神,那么可憐,在一個下了大雪的.冬天,我又沒有看見那雙向人求救的目光,我的心收緊了起來。又是一個下雪的冬天,突然我又再次看到了那個老人,他那求救的眼神讓我的心很沉重。這次我不禁給了他10元錢。他那嘶啞的聲音向我說謝謝,我心里生出了一絲溫暖。

  我想每個人都又自尊,只要每個人都看重他,這就變成了自尊。

  這個冬天,我再沒有看見他,我心里有點空虛,好像少了他求救的目光,少了他那聲謝謝,少了……

  善待自己作文 15

  周六晚上好友玲子拉我去湖邊喝酒,蓬頭垢面滿臉淚痕的她著實令我驚訝。一向注重形象的玲子此時像個受了委屈的小媳婦罵罵咧咧的數(shù)落著上司“滅絕師太”的刁鉆刻薄。一杯啤酒下肚,我苦笑,到也不知該說些什么,畢竟初入職場的我們又有幾個能一帆風順呢。

  第二天再見,玲子已恢復往日的明艷,精致的妝容無懈可擊,修身小禮服襯出姣好身材,明眸閃爍盡顯女性魅力,周圍男士追隨的目光讓敏銳的`她舉止更加優(yōu)雅自信。小啜咖啡,玲子笑談,無論生活給予了她什么,她唯一能做的就是善待自己,永遠保持一顆向上的心,因為世界并不會因為她改變什么。

  我突然想起多年前自己一段失敗的感情,我傾其所有卻依舊無法停住男友離去的腳步,我把自己關在房間兩天兩夜,當我再也熬不住打開房門時,陽光刺痛了我的眼,那一刻,我突然明白,眼前的黑暗不過是心靈的太陽被消極情緒遮蓋,抬頭,世界依舊光明,我并改變不了什么。那之后,我開始懂得善待自己,每天都把自己打扮得漂漂亮亮,盡量保持一顆平靜的心。

  人在江湖漂,誰能不挨刀。面對喧囂塵世,我們影響不了世界,但至少我們可以善待自己。

  善待自己作文 16

  生命是什么?生命是渺小的,就像大海中一朵朵小浪花,一點不起眼;生命是偉大的,就像一顆顆璀璨的夜明珠,是無價之寶。父母養(yǎng)育了我們,給予了我們生命這個美好的東西,它很珍貴,屬于我們只有一次。有些人好好珍惜了生命,讓生命活出了精彩,創(chuàng)出了屬于自己的生命軌跡;而有一些人因為生活的挫折和坎坷,居然就輕易地舍棄了自己寶貴而又年輕的.生命,這是多么的不負責任!

  從前,有一個人總是埋怨自己沒錢,一天,一個老人跟他聊天,說為什么這么埋怨自己,那個人說:“我既沒錢,又找不到合適的工作!崩先烁至牧似饋恚骸叭绻车裟愕囊桓种福o你一千元,你干不干?”那個人說:“不干!”

  “如果砍掉你一個手,給你一萬元,你干不干?”

  “不干!”

  “如果砍掉你一個胳膊,給你十萬元,你干不干?”

  ”不干!”

  “如果要你死,給你一千萬元,你干不干?”

  “絕對不干!”

  這時,老人微笑著說:“這就對了,你以經(jīng)擁有超過一千萬元的財富了!

  讓我們一起善待自己,珍惜生命。

  善待自己作文 17

  每當閑暇無事,靜思于涉及生命的事物時候,耳邊時常會響起老伯的這句話。幾番思慮,幾分慨然。

  人生自諧于世故后,亦是風華正貌走向垂暮衰蓬的開始。在人生旅程倏然間,偶爾面對時光流逝,感慨萬千?鞓返男腋#纯嗟哪ルy,點綴成就歲月的印跡。過去的幾許幸福,幾許歡笑,幾多悲哀…,成了追憶的感悟與思索。

  常常的感慨世間的艱辛,感慨艱辛中付出的汗水,更是感慨艱辛中無奈的失落。那失落的本是人生應享有的,卻在匆匆忙碌中,淡漠未及,最后在生命之火瀕臨熄滅的時候,驟然發(fā)出暗傷的感嘆。

  人生的感慨往往在暮年中濃重于自己的思維中,往事在幽幽中回首,覺得留下很多遺憾。對曾經(jīng)給予自己的`安排,追悔含怨。

  常常把人生要經(jīng)歷的或者必然經(jīng)歷的、享受的與付出的,寄托或附著在如果、等待中。對于屬于自己應該享有的也是冀望在如果和等待中,而不是去主動取得或者追求。在時光悄然的涓流中,似乎把自己生命意義都附著在等待、如果的期望與冥幻之中。等待到,如果到鬢毛如雪的時候,必然成為發(fā)出悲鳴原由?v然是嗚咽聲震撼蒼穹,也是空有一片沉寂,沒有回響。追悔,酌慮也是遲到的、無法挽回的哀怨。

  善待自己作文 18

  十多天來,我一直被病痛折磨著,讓我的身心都支離破碎。

  人啊,只有在病痛的時候才想起要善待自己。而一旦病痛消除以后,一切又開始我行我素。這就是典型的好了傷痛忘了痛的性格。

  記得曾有人形容人的一生:年輕時用健康去找錢,年老時又用錢買健康。是。∪丝偸侨菀自诓恢挥X里透支了自己的健。

  過完今年,我才滿四十四周歲。但是,曾幾何時,總是聽到與自己年齡仿佛的人離我而去,給自己留下的總是一些關于健康的深深的思索。我不知道,在哪一個不經(jīng)意的'日子里,我的朋友也會聽到這樣不幸的消息。

  善待自己,除了健康,更多的還是要善待自己的心情。健康需要呵護,而心情卻需要一種自我的解嘲。

  解嘲自己,是一個自我的認知過程。讀懂別人容易,認識自己太難。有時,我可以一眼就把一個人看透,但我卻不想太看透自己?赐噶俗约,或許自己的人生從此也就一文不值了。

  人,都有一個自我缺陷,即便你是一個近乎完美的人,都有自身的短板。只是有的人把自己的短板隱藏得很深,而有的人卻在四處兜售自己的傷口。

  善待自己,也是一個人性升華的過程。如果有一天你終于學會善待自己了,你的人生收獲的將是一份成熟。

  善待自己作文 19

  人一生中有許多的無奈,有許多的不公平。

  命運不僅不像希望的那樣垂青自己,還會不經(jīng)意地把自己撂在一個并不滿意的土坑之中,似乎要把自己的精力白白散發(fā)給荒涼的空氣,費盡心機花十二分努力才能達到別人花三分功夫達到的'境界。

  沒有大樹的一絲綠蔭,只能一個人眼淚汪汪地獨闖天下,被人欺負了,受了莫大的委屈,連個傾訴的地方都沒有。走錯了路,迷失了方向,沒有人給你指點迷經(jīng),卻有人推你落井下石。

  善待自己,用一顆平常的心看待得失榮辱!安灰晕锵,不以已悲”。許多事情,只要我們用心去做了,只要我們問心無愧,結(jié)果就顯得不重要了。 善待自己,用心靈的自語撫慰敗北的心靈,給真誠執(zhí)著的心加上一把勁兒,為屢敗屢戰(zhàn)的自己大聲喝彩!

  相信“不經(jīng)風雨,怎見雨后彩虹!毕嘈拧岸斓搅耍禾爝會遠嗎?”讓生命的真實在希翼中獲得一次暢快的呼吸。讓自己堅強,讓生命更昂揚,讓生存更加嘹亮!

  善待自己作文 20

  在雨霧迷蒙的一天,我來到公交車站準備坐車,雨點嗖嗖的撇在我臉上。Oh,kiss the rain。ㄓ甑腵印記)

  車不一會兒就來了,我收好雨傘,上了公交車。車頭擺了一本書,稍微泛黃的紙張可見經(jīng)?础3鲇诤闷嫘,我拿起這本書看了看,“嗯?你也看歐洲辯證論正反合的嗎?”“對啊,在到起點站和終點站休息時看一看,輕松一下嘛!彼緳C邊開車邊回過頭來對我笑了笑。我點了點頭,對啊,一個這么辛苦的司機都會在空閑時看看書,或者喝杯咖啡,這樣的生活多好啊,不要過多地給自己壓力,放松自己,對待自己好一些。

  我認為,那些自暴自棄的那些人,說句真的很不好聽的話,就是:“簡直就是浪費地球資源,浪費地球糧食,浪費地球空間!”

  經(jīng)過這件事后,我明白就算讀書壓力多重,也要給時間自己輕松;大人無論工作多辛苦,也要給自己休息的時間。多善待自己,生活才有意義。

  善待自己作文 21

  看到本文的題目,或許有人會發(fā)笑:誰不知道好好地對待自己?難道誰還會虧待自己不成?可是,朋友,你可別忘了,善待自己并非放縱自己,也不是擁有奢華的生活條件就行了,更不是以自我為中心的自私自利。這么說來,生活中是不是有很多虧待自己的人呢?善待自己是一種自我釋放、自我調(diào)節(jié)、自我塑造的行為方式,也是一種積極健康的生活態(tài)度。那么,怎樣才算是善待自己呢?我認為有三個評判標準:第一、善待自己的人,必定在行為上約束自己,在思想上放飛自己。

  放縱行為,破壞秩序,必然受到生活的.懲罰。君不見楊永明置法規(guī)于不顧,肆意妄為,騙取體彩大獎,結(jié)果把自己送上了審判臺。其教訓發(fā)人深思。只有按照法律和道德準則來約束個人行為,才能與人共享平安和諧、坦然自在地生活。在思想上放飛自己,以滿腔的熱情開闊眼界,挖掘潛能,啟迪智慧,品味美好,升華平凡,豈不快哉?

  善待自己作文 22

  人一生中有許多的無奈,有許多的不公平,命運不僅不像希望的那樣垂青自己,還會不經(jīng)意地把自己撂在一個并不滿意的土坑之中,似乎要把自己的精力白白散發(fā)給荒涼的`空氣,費盡心機花十二分努力才能達到別人花三分功夫達到的境界。沒有大樹的一絲綠蔭,只能一個人眼淚汪汪地獨闖天下,被人欺負了,受了莫大的委屈,連個傾訴的地方都沒有。走錯了路,迷失了方向,沒有人給你指點迷經(jīng),卻有人推你落井下石。

  善待自己,用一顆平常的心看待得失榮辱。“不以物喜,不以已悲”。許多事情,只要我們用心去做了,只要我們問心無愧,結(jié)果就顯得不重要了。

  善待自己,用心靈的自語撫慰敗北的心靈,給真誠執(zhí)著的心加上一把勁兒,為屢敗屢戰(zhàn)的自己大聲喝彩!相信“不經(jīng)風雨,怎見雨后彩虹!毕嘈拧岸斓搅,春天還會遠嗎?”讓生命的真實在希翼中獲得一次暢快的呼吸。讓自己堅強,讓生命更昂揚,讓生存更加嘹亮!

  善待自己作文 23

  原諒是一種美德,是一種修養(yǎng),也是一種智慧,還是一門藝術。若學會了原諒,于人,可以讓他釋懷;于己,可以心里輕松。

  當一個人有過錯時,能夠原諒他,實在不易。有些人被傷害后曾發(fā)誓:“我一輩子都不會原諒他!”

  然而,人無完人,孰能無過。奉勸諸君:得放手時須放手,得饒人處且饒人!

  在現(xiàn)實生活中,經(jīng)常會聽到過錯方的懇求:“我錯了,請原諒我吧!”還有些人,即便嘴里沒有請求別人原諒,心里也會悄悄地念叨:“對不起,原諒我吧,原諒我吧!”

  對于請求自己原諒的人,有的被對方的真情所打動,當即就能原諒他;有的起初不肯接受,可后來還是原諒了他;有的卻一直不能原諒對方。

  是得,世上最難能可貴的,就是原諒!

  對于那些曾經(jīng)傷害過自己的'人,我們時常咬牙切齒地要她們付出代價?墒墙K于有一天,忽然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不恨了,此時此刻,心里才會頓悟:時間真的可以沖淡一切!胸懷大度,真的可以原諒一切!

  善待自己作文 24

  人總會有出錯的時候,或說錯話,或做錯事,或看錯人。

  每當意識到自己錯了的時候,往往會反復地責問自己“我為什么會這樣?““我怎么能這樣?”“要不這樣該多好?“

  “換上誰誰一定不會這樣啊?”沒完沒了地自責、沒完沒了地假設。

  出錯也許并不是錯,沉湎于錯才是錯。后悔是比損失更大的'損失,比錯誤更大的錯誤。

  因為許多事總是要經(jīng)歷后才能真正懂得是對還是錯、是苦還是甜。錯過后,就會明白不可再錯;

  痛過后,才能學會如何保護自己;傻過后,才會懂得適時地放棄與堅持。只有放棄錯誤才能遇見真正的正確!

  一旦錯了,別太久地將自己困于悔恨之中,忘記應該忘記的,記住應該記住的;

  在得失之中慢慢地完善自己,在是非曲折之中慢慢地磨礪自已,在成敗之中慢慢提升自已;象善待他人的錯誤一樣善待自己的錯,

  輕輕地對自己說一聲“錯了沒關系,但下次不許再錯!

  善待自己作文 25

  看到本文標題,也許會有人想發(fā)笑:誰不知道好好對待自己?難道誰還會虧待自己不成?可是,朋友,你可別忘了,善待自己并非放縱自己,也不是擁有奢華的生活就行了,更不是以自我為中心的'自私自利。這么說來,生活中是不是有很多虧待自己的人呢?

  善待自己是一種自我釋放、自我調(diào)節(jié)、自我塑造的行為方式,也是一種積極健康的生活態(tài)度。那么,怎樣才算是善待自己呢?我認為有三個評判標準。

  第一,善待自己的人,必定在行為上約束自己,在思想上放飛自己。放縱行為,破壞秩序必然受到生活的懲罰。君不見楊永明置法規(guī)于不顧,肆意妄為,騙取體彩大獎,結(jié)果把自己送上了審判臺。其教訓發(fā)人深省。只有按照法律法規(guī)的道德準則來約束個人行為,才能與人共享平安和諧,坦然自在地生活。在思想上放飛自己,以滿腔的熱情開闊眼界,挖掘潛能,啟迪智慧,品味美好,升華平凡,豈不快哉?

  善待自己作文 26

  月月某日看到某篇文章,里頭提到《紅樓夢》里的風月薄鑒。忽然,似有所悟。弈武之于她,與風月寶鑒之于賈瑞,何其相似!

  認識弈武之后,月月癡迷、沉淪、深陷,不愿自拔。月月以為的愛情,只要是發(fā)乎心,止乎理,便任其滋長,無意扼制。愛,那是多么美妙的事情。想想——不管是心靈情不自禁地顫動、欣喜;抑或,無法“共振”時的酸楚、自憐、懊惱、痛苦。均令世間煙火男女欲罷不能。風月寶鑒的背面,鏡里的弈武高大,偉岸。飄逸,卻不脫文質(zhì)彬彬的氣息。談吐詼諧,舉止不凡。頗具紳士風范的弈武,似和煦的春風,徐徐襲來,讓月月有酒不醉人,人自醉的感覺。月月變得很傻,手足無措。她抑制不住自己的舌頭,羞紅著臉,對著弈武吐氣如蘭:我-喜-歡-你!

  停,告一段落吧!但凡世間美好的.事物背后,總會有不盡如人意的地方。譬如,君生我未生,我生君已老;譬如,在錯的時間遇見對的人……人生的無奈,莫過于此。風月寶鑒的正面是現(xiàn)實?v使月月在心里為自己如何辯解——只求付出,不求回報——終是遲了。弈武說:月月,善待自己!弈武說:別瞎想。于是,月月清醒著體會那失落的感覺,憂傷到不能。

  時間慢慢推移。戒斷,適應。那段灰色的時光,在月月心底產(chǎn)生的不安,象極剛滿周歲的幼兒,斷乳時離開母親懷抱的惶恐。

  一份愛情,明知無望,卻偏執(zhí)地堅持。猶如手捧風月寶鑒,尚不自知。

  善待自己作文 27

  “如果你不小心踩在紫羅蘭的花瓣上,它卻把香味留在了你的腳上,這就是寬容!

  ——————題記

  生活往往像一條無止境的小溪,路途中的碰撞在所難免。而如果我們選擇收容每一滴水,匯聚成力量得源泉,就能沖破前進的障礙。

  歌德曾經(jīng)說過:“寬容就像寶石,散發(fā)著耀眼的光芒!笔堑模瑢捜菔且环N美德,一種大海般的氣量,吞吐萬物!昂<{百川,有容乃大,”當我們學會善待他人的同時,自己的身心也獲得了解放。

  戰(zhàn)國時期的廉頗和藺相如,想必大家都耳詳能熟。面對廉頗的百般刁難,藺相如忍氣吞聲,顧全大局,使廉頗清醒的認識到自己的狹隘,決定洗心革面,負荊請罪,留下了“將相和”的千古美名。而與之背道而馳的`曹操,自私、愛猜忌,他原本是位很有軍事才能的君王,但就因為他“寧可我負天下人,不可天下人負我”,趕的趕,殺的殺,使的周圍的人都棄他而去,結(jié)果可想而知。

  美國前總統(tǒng)林肯青年時曾在一家飯店打工,由于個人的失誤,與顧客大炒一番,老板得知真相后,將他開除了。成名后的林肯談論起此事時,說道:“我很感謝那個老板,是他讓我明白善待他人、包容他人的錯誤是多么重要。

  生活中,我們往往會因為一點小事與他人吵得面紅耳赤,大動干戈,最終雙方都收到了傷害,何必呢?現(xiàn)實世界中的每個人都有缺點,“人非圣賢孰能無過”,為什么不能選擇“退一步海闊天空”呢?只要你能讓出一小步,文明就會進步一大步!

  記住,善待他人就是善待自己!

  善待自己作文 28

  跨過知命之年,回首自己所走過的路,心里有很多感慨:生活猶如萬花筒,喜、怒、哀、樂、愁,酸、甜、苦、辣、咸,一路相依相隨。也有所感悟;人生本如夢,不必太在意,要學會看淡一切,看淡曾經(jīng)的傷痛,好好珍惜、善待自己,珍惜上帝賜予的點點滴滴,讓心中永遠有一片陽光照耀的晴空,把所經(jīng)歷的痛苦看淡,痛苦也可以是一種幸福的回味。

  沒有人不想幸?鞓返厣,然而現(xiàn)實生活不盡如人意,我們不能左右幸福,因為痛苦煩惱總是不期而至,面對痛苦煩惱我們也許無法逃避,但我們可以選擇善待自己。

  人生只有經(jīng)歷才會懂得,只有懂得才會去珍惜,一生中總會有一個人讓你笑得最甜,也總會有一個人讓你痛得最深。忘記一切曾經(jīng)的痛苦,就是最好的善待自己。看淡一切,一切也就如過眼云煙,如果真的忘不了,就默默地珍藏在心底的最深處,藏到歲月的煙塵觸及不到的'地方……

  換一種態(tài)度生活,把不高興的統(tǒng)統(tǒng)拋開,人活著就那么短暫的數(shù)十載,生活本來就有許許多多的無奈,看你用什么樣的心態(tài)去對待,世上沒有十全十美的人,生活中有時快樂,有時悲傷,這都是很正常的,要不為什么老天會創(chuàng)造出眼淚?

  生活是一種享受,生活更是一種無奈,漫漫人生旅途,疲憊、沉重一路相伴,

  善待自己作文 29

  人們都說我們要善待他人、善待動物、善待自然……但是,很少有人說要善待自己。為什么呢?大概很多人認為,善待自己便是自私,這是不對的。善待自己并不妨礙我們對社會、對他人所作出的貢獻,善待自己也是負責任的表現(xiàn)。一個連自己也不善待的人,很少會善待他人。

  怎樣善待自己呢?要熱愛生活生存信念執(zhí)著,注意自己的生命健康。除此之外,更重要的是要豐富自己、充實自己,要對得起自己,快樂而安心地生活著。

  有的人會說,舍己為人的`人,如叢飛,它是不是不善待自己。眾所周知,叢飛是個歌手,他是個非常熱愛生活的人。雖然他重病纏身,但他仍捐助失學兒童。對他來說,這樣做對得起自己的良心,并借以豐富自己、充實自己。同時,他捐助失學兒童,也獲得了常人難以體會到的快樂。這難道不是善待自己嗎?當今社會上有些人們,擔心舍己為人會對自己造成損失,這種想法該重新審視了。

  那么,有的污吏為自己斂財。這是善待自己嗎?不是。他追求的是低級庸俗的物質(zhì)生活,先不說這種生活方式會不會危害健康,貪污受賄首先對得起你的良心嗎?物質(zhì)無法豐富充實人的生活,只有文藝、品德、善舉、知識等才能真正充實生活。況且貪了不義之財,人會安心嗎?不會,就更不用說快樂地生活了。貪不義之財只能毀滅自己,而不是善待自己。

  至于那些輕生、頹廢的人們,是更不會善待自己。

  愿大家都善待自己吧!

  善待自己作文 30

  天陰沉沉的,閃電似乎要將天空劃破,雨嘩嘩地落了下來。一個名叫開心的小伙子,正在急匆匆地趕回家,他已被雨淋得透濕,到家就燒起了爐子,才使他溫暖了許多。

  這時,響起一陣敲門聲,開心前去開了門,站在門外的是一位面色憔悴、渾身顫抖的患病老人,老人沙啞的聲音問:“可以讓我在這兒住一晚嗎?”“當然可以!遍_心毫不猶豫地回答,并攙扶老人走進屋里。老人住了一個晚上,開心對他的照顧十分周到,直到天明,老人的病竟奇跡般地好了。臨走前,老人留下一句話:“我會報答你的,小伙子!

  從那以后,開心依舊過著平凡的.生活。一天,他外出砍樹,撿到了一塊玉,分量不輕,可以值不少錢!突然,身邊來了一隊官兵,有人指著他說:“那個人持有我的美玉,一定是他偷的!”開心無端地被官兵帶走,并關進了監(jiān)牢。

  這時,眼前出現(xiàn)了一個老頭,穿著一身華麗的衣服,顯得十分威嚴,對士衛(wèi)說:“快把他放了!”開心獲救了,他疑惑不解地問老人:“你為什么會這么肯定他放了我?”老人堅定地說:“一個在他人困難時義無反顧地給予幫助,而又不求回報的人,是決不會去偷竊的!你不記得那個風雨交加的晚上,還有那個瑟瑟發(fā)抖的老人了嗎?”

  善良的開心以他那顆善待他人的愛心拯救了自己。

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